上帝是我们的避难所,是我们的力量, 是我们在患难中随时的帮助。
你们要休息,要知道我是上帝! 我必在列国中受尊崇,在全地也受尊崇。
万军之耶和华与我们同在, 雅各的上帝是我们的避难所!
所以,地虽改变, 山虽摇动到海心,
其中的水虽澎湃翻腾, 山虽因海涨而战抖, 我们也不害怕。(细拉)
疲乏的,他赐能力; 软弱的,他加力量。
有声音呼喊着: “要在旷野为耶和华预备道路, 在沙漠为我们的上帝修直大道。
就是年轻人也要疲乏困倦, 强壮的也必全然跌倒。
但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾; 他们奔跑却不困倦, 行走却不疲乏。
义人得救是出于耶和华, 在患难时耶和华作他们的避难所。
又当以耶和华为乐, 他就将你心里所求的赐给你。
耶和华帮助他们,解救他们; 他解救他们脱离恶人,把他们救出来, 因为他们投靠他。
凡劳苦担重担的人都到我这里来,我要使你们得安息。
我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,向我学习;这样,你们的心灵就必得安息。
问耶稣:“将要来的那位就是你吗?还是我们要等候另一位呢?”
因为我的轭是容易的,我的担子是轻省的。”
惟独他是我的磐石,我的拯救; 他是我的庇护所,我必不动摇。
我的拯救、我的荣耀都在于上帝; 我力量的磐石、我的避难所都在于上帝。
百姓啊,要时时倚靠他, 在他面前倾心吐意; 上帝是我们的避难所。(细拉)
然而,靠着爱我们的主,在这一切的事上,我们已经得胜有余了。
因为我深信,无论是死,是活,是天使,是掌权的,是有权能的 ,是现在的事,是将来的事,
是高处的,是深处的,是别的受造之物,都不能使我们与上帝的爱隔绝,这爱是在我们的主基督耶稣里的。
住在至高者隐密处的, 必住在全能者的荫下。
祸患必不临到你, 灾害也不挨近你的帐棚。
因他要为你命令他的使者, 在你所行的一切道路上保护你。
他们要用手托住你, 免得你的脚碰在石头上。
你要踹踏狮子和毒蛇, 践踏少壮狮子和大蛇。
“因为他专心爱我,我要搭救他; 因为他认识我的名,我要把他安置在高处。
他若求告我,我就应允他; 他在急难中,我与他同在; 我要搭救他,使他尊贵。
我要使他享足长寿, 将我的救恩显明给他。”
我要向耶和华说: “我的避难所、我的山寨、 我的上帝,你是我所倚靠的。”
所以,既然我们有这许多见证人如同云彩围绕着我们,就该卸下各样重担和紧紧缠累的罪,以坚忍的心奔那摆在我们前头的路程,
肉身之父都是短时间随己意管教我们,惟有灵性之父管教我们是要我们得益处,使我们在他的圣洁上有份。
凡管教的事,当时不觉得快乐,反觉得痛苦;后来却为那经过锻鍊的人结出平安的果子,就是义的果子。
所以,你们要把下垂的手举起来,发酸的腿挺直;
要为自己的脚把道路修直了,使瘸了的腿不再脱臼,反而得到痊愈。
你们要追求与众人和睦,并要追求圣洁;人非圣洁不能见主。
要谨慎,免得有人失去了上帝的恩典;免得有毒根生出来扰乱你们,因而使许多人沾染污秽,
免得有人淫乱,或不敬虔如以扫,他因一点点食物把自己长子的名分卖了。
后来你们知道,他想要承受父亲的祝福,竟被拒绝,虽然流着泪苦求,却得不着门路使他父亲回心转意。
你们不是来到那可触摸的山,那里有火焰、密云、黑暗、暴风、
角声,和说话的声音;当时那些听见这声音的,都求不要再向他们说话,
仰望我们信心的创始成终者耶稣,他因那摆在前面的喜乐,轻看羞辱,忍受了十字架的苦难,如今已坐在上帝宝座的右边。
所以,我们既因信称义,就藉着我们的主耶稣基督得以与上帝和好。
因为我们作仇敌的时候,尚且藉着上帝儿子的死得以与上帝和好,既已和好,就更要因他的生得救了。
不但如此,我们既藉着我们的主耶稣基督得以与上帝和好,也就藉着他以上帝为乐。
为此,正如罪是从一人进入世界,死又从罪而来,于是死就临到所有的人,因为人人都犯了罪。
没有律法之前,罪已经在世上,但没有律法,罪也不算罪。
然而,从亚当到摩西,死就掌了权,连那些不与亚当犯一样罪过的,也在死的权下。亚当是那以后要来之人的预像。
但是过犯不如恩赐,若因一人的过犯,众人都死了,那么,上帝的恩典,与那因耶稣基督一人而来的恩典中的赏赐,岂不加倍地临到众人吗?
因一人犯罪而来的后果,也不如赏赐,原来审判是由一人而定罪,恩赐乃是由许多过犯而称义。
若因一人的过犯,死就因这一人掌权,那些受洪恩又蒙所赐之义的,岂不更要因耶稣基督一人在他们生命中掌权吗?
这样看来,因一次的过犯,所有的人都被定罪;照样,因一次的义行,所有的人也就被称义而得生命了。
因一人的悖逆,众人成为罪人;照样,因一人的顺从,众人也成为义了。
我们又藉着他,因信得以进入现在所站立的这恩典中,并且欢欢喜喜盼望上帝的荣耀。
我的心默默无声,专等候上帝, 我的救恩从他而来。
不要仗势欺人, 也不要因抢夺而骄傲; 若财宝加增,不要放在心上。
上帝说了一次、两次,我都听见了, 就是能力属乎上帝。
主啊,慈爱也是属乎你, 因为你照着各人所做的报应他。
惟独他是我的磐石,我的拯救; 他是我的庇护所,我必不大大动摇。
我曾耐性等候耶和华, 他垂听我的呼求。
我未曾把你的公义藏在心里, 我已陈明你的信实和你的救恩; 在大会中我未曾隐瞒你的慈爱和信实。
耶和华啊,求你不要向我止住你的怜悯! 愿你的慈爱和信实常常保佑我!
因有无数的祸患围困我, 我的罪孽追上了我,使我不能看见, 这罪孽比我的头发还多, 我的胆量丧失了。
耶和华啊,求你开恩搭救我! 耶和华啊,求你速速帮助我!
愿那些寻找我、要灭我命的,一同抱愧蒙羞! 愿那些喜悦我遭害的,退后受辱!
愿那些对我说“啊哈、啊哈”的, 因羞愧而败亡!
愿一切寻求你的,因你欢喜快乐! 愿那些喜爱你救恩的,常说:“当尊耶和华为大!”
我本是困苦贫穷的,主却顾念我。 你是帮助我的,搭救我的; 我的上帝啊,求你不要耽延!
他从泥坑里, 从淤泥中,把我拉上来, 使我的脚立在磐石上, 使我脚步稳健。
他使我口唱新歌, 就是赞美我们上帝的话。 许多人必看见而惧怕, 并要倚靠耶和华。
我的弟兄们,你们遭受各种试炼时,都要认为是大喜乐,
因为人的怒气并不能实现上帝的义。
所以,你们要除去一切的污秽和累积的恶毒,要存温柔的心领受所栽种的道,就是能救你们灵魂的道。
但是,你们要作行道的人,不要只作听道的人,自己欺骗自己。
因为只听道而不行道的,就像人对着镜子观看自己本来的面目,
注视后,就离开,立刻忘了自己的相貌如何。
惟有查看那完美、使人自由的律法,并且时常遵守的,他不是听了就忘,而是切实行出来,这样的人在所行的事上必然蒙福。
若有人自以为虔诚,却不勒住自己的舌头,反欺骗自己的心,这人的虔诚是徒然的。
在上帝—我们的父面前,清洁没有玷污的虔诚就是看顾在患难中的孤儿寡妇,并且保守自己不沾染世俗。
因为知道你们的信心经过考验,就生忍耐。
但要让忍耐发挥完全的功用,使你们能又完全又完整,一无所缺。
既然我们有一位伟大、进入高天的大祭司,就是耶稣—上帝的儿子,我们应当持定所宣认的道。
因为我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱;他也在各方面受过试探,与我们一样,只是他没有犯罪。
所以,我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前,为要得怜悯,蒙恩惠,作及时的帮助。
“所以,我告诉你们,不要为你们的生命忧虑吃什么喝什么,或为你们的身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗?身体不胜于衣裳吗?
你们看一看那天上的飞鸟,也不种也不收,也不在仓里存粮,你们的天父尚且养活它们。你们不比飞鸟贵重得多吗?
你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢?
求你侧耳听我, 快快救我! 求你作我坚固的磐石, 拯救我的保障!
你必将他们藏在你面前的隐密处, 免得遭人暗算; 你要隐藏他们在棚子里, 免受口舌的争闹。
耶和华是应当称颂的, 因为我在围城里,他向我施展奇妙的慈爱。
至于我,我曾惊惶地说: “我从你眼前被隔绝。” 然而,我呼求你的时候, 你仍听我恳求的声音。
耶和华的圣民哪,你们都要爱他! 耶和华保护诚实可靠的人, 却加倍报应行事骄傲的人。
凡仰望耶和华的人, 你们都要壮胆,坚固你们的心!
你真是我的岩石、我的山寨, 求你为你名的缘故引导我,指教我。
这样,你们不再是外人或客旅,是与圣徒同国,是上帝家里的人了,
那时,你们在过犯罪恶中生活,随从今世的风俗,顺服空中掌权者的领袖,就是现今在悖逆的人心中运行的邪灵。
被建造在使徒和先知的根基上,而基督耶稣自己为房角石,
靠着他整座房子连接得紧凑,渐渐成为在主里的圣殿。
你们也靠他同被建造,成为上帝藉着圣灵居住的所在。
谁能使我们与基督的爱隔绝呢?难道是患难吗?是困苦吗?是迫害吗?是饥饿吗?是赤身露体吗?是危险吗?是刀剑吗?
如经上所记: “我们为你的缘故终日被杀; 人看我们如将宰的羊。”
然而,靠着爱我们的主,在这一切的事上,我们已经得胜有余了。
因为我深信,无论是死,是活,是天使,是掌权的,是有权能的 ,是现在的事,是将来的事,
是高处的,是深处的,是别的受造之物,都不能使我们与上帝的爱隔绝,这爱是在我们的主基督耶稣里的。
看哪,列国都像水桶里的一滴, 又如天平上的微尘; 看哪,他举起众海岛,好像举起极微小之物。
黎巴嫩不够当柴烧, 其中的走兽也不够作燔祭。
列国在他面前如同不存在, 在他看来微不足道,只是虚空。
上帝的神能已把一切关乎生命和虔敬的事赐给我们,因我们认识那用自己荣耀和美德召我们的上帝。
因此,他已把又宝贵又极大的应许赐给我们,使我们既脱离世上从情欲来的败坏,就得分享上帝的本性。