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102 圣经中关于长寿的经文

长寿意味着生命的延续、持久、永恒和活力。你想想,从一开始,上帝的心意就不是让人死,而是希望我们能永远活在这片土地上。

读《创世记》的前几章,你就会明白,死亡的根源是人的悖逆和罪。其实在十诫中,上帝已经暗示了长寿的应许,就像《出埃及记》20:12说的那样:“当孝敬父母,使你的日子在耶和华你神所赐你的地上得以长久。”你看,孝敬父母就能得长寿,这是上帝的应许。

wise睿智的所罗门王在《传道书》里也提到了两件让人在地上长寿的事:“不要行恶过甚,也不要作愚昧人,何必死在你的寿数以外呢?” 你离恶事越远,就能活得越久。

想想看,爱惜保养上帝的殿——我们的身体,自然也会得到上帝的眷顾。圣经里记载,有些信徒并没有经历死亡,而是直接被耶稣接到天家去了。这或许也说明,一些上帝的儿女是因为没有好好照顾自己,才过早地离开了这个世界,去了永恒的家。

天父在生命指南——圣经中给了我们那么多宝贵的建议,我们真该好好实践。孝敬父母、爱惜身体、远离愚昧和邪恶,还要向上帝祈求智慧和聪明。如果我们都能做到这些,就一定不会“死在寿数以外”了。


诗篇 23:6

我一生一世必有恩惠慈爱随着我; 我且要住在耶和华的殿中,直到永远。

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诗篇 37:18-19

耶和华知道完全人的日子, 他们的产业要存到永远。

他们在患难的时候必不致羞愧, 在饥荒的日子必得饱足。

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申命记 5:33

你们要走耶和华-你们的上帝所吩咐的一切道路,使你们可以存活得福,并使你们的日子在所要承受的地上得以长久。”

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诗篇 91:16

我要使他享足长寿, 将我的救恩显明给他。”

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诗篇 128:1-2

凡敬畏耶和华、 遵行他道的人有福了!

你要吃劳碌得来的; 你要享福,凡事顺利。

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箴言 3:2

因为它们必加给你长久的日子, 生命的年数与平安。

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箴言 9:11

藉着我,你的日子必增多, 你生命的年数也必加添。

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以赛亚书 65:20

那里没有数日夭折的婴孩, 也没有寿数不满的老人; 因为百岁死的仍算孩童, 未达百岁而亡的算是被诅咒的。

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马太福音 6:27

你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢?

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诗篇 119:93

我永不忘记你的训词, 因你用这训词将我救活。

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撒母耳记上 2:6

耶和华使人死,也使人活, 使人下阴间,也使人往上升。

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诗篇 16:11

你必将生命的道路指示我。 在你面前有满足的喜乐, 在你右手中有永远的福乐。

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诗篇 139:16

我未成形的体质, 你的眼早已看见了; 你所定的日子,我尚未度一日, 都在你的册子写上了。

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箴言 3:1-2

我儿啊,不要忘记我的教诲, 你的心要谨守我的命令,

这样,你的仓库必充满有余, 你的酒池有新酒盈溢。

我儿啊,不可轻看耶和华的管教, 也不可厌烦他的责备,

因为耶和华所爱的,他必责备, 正如父亲责备所喜爱的儿子。

得智慧,得聪明的, 这人有福了。

因为智慧的获利胜过银子, 所得的盈余强如金子,

比宝石更宝贵, 你一切所喜爱的,都不足与其比较。

她的右手有长寿, 左手有富贵。

她的道是安乐, 她的路全是平安。

她给持守她的人作生命树, 谨守她的必定蒙福。

耶和华以智慧奠立地基, 以聪明铺设诸天,

因为它们必加给你长久的日子, 生命的年数与平安。

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创世记 25:7-8

这是亚伯拉罕一生的年日,他活了一百七十五年。

亚伯拉罕寿高年迈,安享天年,息劳而终,归到他祖先 那里。

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诗篇 91:14-15

“因为他专心爱我,我要搭救他; 因为他认识我的名,我要把他安置在高处。

他若求告我,我就应允他; 他在急难中,我与他同在; 我要搭救他,使他尊贵。

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箴言 10:27

敬畏耶和华使人长寿; 恶人的年岁必减少。

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约伯记 5:26

你必寿高年迈才归坟墓, 好像禾捆按时收藏。

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诗篇 71:18

上帝啊,我年老发白的时候, 求你不要离弃我! 等我宣扬你的能力给下一代, 宣扬你的大能给后世的人。

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诗篇 55:23

上帝啊,你必使恶人坠入灭亡的坑; 那好流人血、行诡诈的人必活不过半生, 但我要倚靠你。

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彼得前书 3:10

因为经上说: “凡要爱惜生命、 享受好日子的人, 要禁止舌头不出恶言, 嘴唇不说诡诈的话。

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箴言 14:30

平静的心使肉体有生气; 嫉妒使骨头朽烂。

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诗篇 91:14

“因为他专心爱我,我要搭救他; 因为他认识我的名,我要把他安置在高处。

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诗篇 146:3-4

你们不要倚靠君王,不要倚靠世人, 他一点也不能帮助。

他的气一断,就归回尘土, 他所打算的,当日就消灭了。

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箴言 3:7-8

不要自以为有智慧; 要敬畏耶和华,远离恶事。

这便医治你的肉体, 滋润你的百骨。

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申命记 11:21

这样,你们和你们子孙的日子必在耶和华向你们列祖起誓要给他们的地上得以增多,如天地之长久。

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诗篇 92:14

他们发白的时候仍结果子, 而且鲜美多汁,

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箴言 15:24

生命之道使智慧人上升, 使他远离底下的阴间。

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创世记 6:3

耶和华说:“人既属乎血气,我的灵就不永远住在他里面;然而他的年岁还可到一百二十年。”

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诗篇 119:165

喜爱你律法的人大有平安, 任何事都不能使他们跌倒。

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诗篇 78:70-72

他拣选他的仆人大卫, 从羊圈中将他召来,

叫他不再牧放那些母羊, 为要牧养自己的百姓雅各 和自己的产业以色列。

于是,他以纯正的心牧养他们, 用巧妙的手引导他们。

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以赛亚书 46:4

直到你们年老,我不改变; 直到你们发白,我仍扶持。 我已造你,就必背你; 我必抱你,也必拯救。

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箴言 8:35-36

因为寻得我的,就寻得生命, 他必蒙耶和华的恩惠。

得罪我的,害了自己的生命, 凡恨恶我的,喜爱死亡。”

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传道书 7:17

不要行恶过分,也不要为人愚昧,何必未到期而死呢?

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箴言 16:31

白发是荣耀的冠冕, 行在公义道上的,必能得着。

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诗篇 107:17-18

愚妄人因自己叛逆的行径 和自己的罪孽受苦楚。

他们心里厌恶各样的食物, 就临近死亡之门。

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诗篇 103:15-16

至于世人,他的年日如草一样。 他兴旺如野地的花,

经风一吹,就归无有, 它的原处也不再认识它。

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箴言 4:7

智慧为首,所以要获得智慧, 要用你一切所有的换取聪明。

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以赛亚书 58:11

耶和华必时常引导你, 在干旱之地使你心满意足, 又使你骨头强壮。 你必如有水浇灌的园子, 又像水流不绝的泉源。

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罗马书 12:1-2

所以,弟兄们,我以上帝的慈悲劝你们,将身体献上当作活祭,是圣洁的,是上帝所喜悦的,你们如此事奉乃是理所当然的。

爱弟兄,要相亲相爱;恭敬人,要彼此推让;

殷勤,不可懒惰。要灵里火热;常常服侍主。

在盼望中要喜乐;在患难中要忍耐;祷告要恒切。

圣徒有缺乏,要供给;异乡客,要殷勤款待。

要祝福迫害你们的,要祝福,不可诅咒。

要与喜乐的人同乐;要与哀哭的人同哭。

要彼此同心,不要心高气傲,倒要俯就卑微的人。不要自以为聪明。

不要以恶报恶,众人以为美的事要留心去做。

若是可行,总要尽力与众人和睦。

各位亲爱的,不要自己伸冤,宁可给主的愤怒留地步,因为经上记着:“主说:‘伸冤在我,我必报应。’”

不要效法这个世界,只要心意更新而变化,叫你们察验何为上帝的善良、纯全、可喜悦的旨意。

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诗篇 42:1-2

上帝啊,我的心切慕你, 如鹿切慕溪水。

我的敌人辱骂我, 好像敲碎我的骨头, 他们不住地对我说: “你的上帝在哪里呢?”

我的心哪,你为何忧闷? 为何在我里面烦躁? 应当仰望上帝, 因我还要称谢他,我当面的拯救,我的上帝。

我的心渴想上帝,就是永生上帝, 我几时得朝见上帝呢?

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诗篇 119:14

我喜爱你的法度, 如同喜爱一切的财物。

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希伯来书 11:5

因着信,以诺被接去,得以不见死,人也找不着他,因为上帝已经把他接去了;只是他被接去以前,已讨得上帝的喜悦而蒙赞许。

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提摩太前书 4:8

因操练身体有些益处;但敬虔在各方面都有益,它有现今和未来的生命的应许。

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诗篇 112:1-3

哈利路亚! 敬畏耶和华,甚喜爱他命令的, 这人有福了!

恶人看见就愤怒,必咬牙而消亡, 恶人的心愿要归于幻灭。

他的后裔在世必强盛, 正直人的后代必蒙福。

他的家中有金银财宝, 他的义行存到永远。

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腓立比书 4:8

末了,弟兄们,凡是真实的、凡是可敬的、凡是公义的、凡是清洁的、凡是可爱的、凡是有美名的,若有什么德行,若有什么称赞,你们都要留意。

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箴言 12:28

在公义的路上有生命; 在其道上并无死亡。

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诗篇 146:5-6

以雅各的上帝为帮助、 仰望耶和华-他上帝的,这人有福了!

耶和华造天、地、海和其中的万物, 他守信实,直到永远。

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申命记 30:19-20

我今日呼天唤地向你作见证:我已经将生与死,祝福与诅咒,摆在你面前。所以你要拣选生命,好使你和你的后裔都得存活。

你和你的子孙若尽心尽性归向耶和华-你的上帝,照我今日一切所吩咐你的,听从他的话,

要爱耶和华-你的上帝,听从他的话,紧紧跟随他,因为他是你的生命,必使你的日子得以长久,可以在耶和华向你列祖亚伯拉罕、以撒、雅各起誓要给他们的地上居住。”

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加拉太书 6:9

我们行善不可丧志,因为若不灰心,到了适当的时候就有收成。

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诗篇 116:15

在耶和华眼中, 圣民之死极为宝贵。

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诗篇 90:12

求你指教我们怎样数算自己的日子, 好叫我们得着智慧的心。

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箴言 31:25

能力和威仪是她的衣服, 她想到日后的景况就喜笑。

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诗篇 68:19

天天背负我们重担的主, 就是拯救我们的上帝, 是应当称颂的!(细拉)

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诗篇 55:22

你要把你的重担卸给耶和华, 他必扶持你, 他永不叫义人动摇。

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约伯记 42:16-17

此后,约伯又活了一百四十年,得见他的四代儿孙。

这样,约伯年纪老迈,日子满足而死。

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诗篇 115:14-15

愿耶和华使你们 和你们的子孙日见增加。

你们蒙了耶和华的福, 他是创造天地的主宰。

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罗马书 10:12-13

犹太人和希腊人并没有分别,因为人人都有同一位主,他也厚待求告他的每一个人。

因为“凡求告主名的就必得救”。

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箴言 18:21

生死在舌头的掌握之下, 喜爱弄舌的,必吃它所结的果实。

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诗篇 128:4

看哪,敬畏耶和华的人 必要这样蒙福!

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传道书 12:1

你趁着年轻、衰老的日子尚未来到,就是你所说,我毫无喜悦的那些岁月来临之前,当记念造你的主。

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创世记 24:1

亚伯拉罕年纪老迈,耶和华在一切事上都赐福给他。

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诗篇 71:9

我年老的时候,求你不要丢弃我! 我体力衰弱时,求你不要离弃我!

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以赛亚书 40:29-31

疲乏的,他赐能力; 软弱的,他加力量。

有声音呼喊着: “要在旷野为耶和华预备道路, 在沙漠为我们的上帝修直大道。

就是年轻人也要疲乏困倦, 强壮的也必全然跌倒。

但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾; 他们奔跑却不困倦, 行走却不疲乏。

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诗篇 119:117

求你扶持我,使我得救, 时常看重你的律例。

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箴言 3:16

她的右手有长寿, 左手有富贵。

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以赛亚书 61:3

为锡安悲哀的人,赐华冠代替灰烬, 喜乐的油代替悲哀, 赞美为衣代替忧伤的灵; 称他们为“公义树”, 是耶和华所栽植的,为要彰显他的荣耀。

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诗篇 23:1-3

耶和华是我的牧者, 我必不致缺乏。

他使我躺卧在青草地上, 领我在可安歇的水边。

他使我的灵魂苏醒, 为自己的名引导我走义路。

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历代志上 29:28

他死的时候年纪老迈,日子满足,享尽荣华富贵。他的儿子所罗门接续他作王。

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诗篇 36:5

耶和华啊,你的慈爱上及诸天, 你的信实达到穹苍,

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箴言 21:21

追求公义慈爱的, 就寻得生命、公义和尊荣。

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以赛亚书 65:22

并非造了给别人居住, 也非栽种给别人享用; 因为我百姓的日子必长久如树木, 我的选民必享受亲手劳碌得来的。

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传道书 3:1-2

凡事都有定期, 天下每一事务都有定时。

我观看上帝给世人的担子,使他们在其中劳苦:

上帝造万物,各按其时成为美好,又将永恒安放在世人心里;然而上帝从始至终的作为,人不能测透。

我知道,人除了终身喜乐纳福,没有一件幸福的事。

并且人人吃喝,在他的一切劳碌中享福,这也是上帝的赏赐。

我知道上帝所做的都必存到永远;无所增添,无所减少。上帝这样做,是要人在他面前存敬畏的心。

现今的事以前就有了,将来的事也早已有了,并且上帝使已过的事重新再来。

我又见日光之下,应有公平之处有奸恶,应有公义之处也有奸恶。

我心里说:“上帝必审判义人和恶人,因为在那里,各样事务,一切工作,都有定时。”

我心里说:“为世人的缘故,上帝考验他们,让他们看见自己不过像走兽一样。”

因为世人遭遇的,走兽也遭遇,所遭遇的都一样:这个怎样死,那个也怎样死,他们都有一样的气息。人不能强于走兽,全是虚空;

生有时,死有时; 栽种有时,拔出有时;

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诗篇 100:5

因为耶和华本为善; 他的慈爱存到永远, 他的信实直到万代。

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箴言 10:22

耶和华所赐的福使人富足, 并不加上忧虑。

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加拉太书 5:22-23

圣灵的果子就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、

温柔、节制。这样的事没有律法禁止。

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诗篇 25:12

谁敬畏耶和华, 耶和华必教导他当选择的道路。

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哥林多前书 15:57

感谢上帝,他使我们藉着我们的主耶稣基督得胜。

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箴言 12:24

殷勤人的手必掌权; 懒惰的人必服苦役。

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以赛亚书 41:10

你不要害怕,因为我与你同在; 不要惊惶,因为我是你的上帝。 我必坚固你,帮助你, 用我公义的右手扶持你。

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腓立比书 1:6

我深信,那在你们心里动了美好工作的,到了耶稣基督的日子必完成这工作。

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诗篇 139:14

我要称谢你,因我受造奇妙可畏, 你的作为奇妙,这是我心深知道的。

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罗马书 8:28

我们知道,万事都互相效力,叫爱上帝的人得益处,就是按他旨意被召的人。

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诗篇 103:1-5

我的心哪,你要称颂耶和华! 凡在我里面的,都要称颂他的圣名!

他没有按我们的罪待我们, 也没有照我们的罪孽报应我们。

天离地何等的高, 他的慈爱向敬畏他的人也是何等的大!

东离西有多远, 他叫我们的过犯离我们也有多远!

父亲怎样怜悯他的儿女, 耶和华也怎样怜悯敬畏他的人!

因为他知道我们的本体, 思念我们不过是尘土。

至于世人,他的年日如草一样。 他兴旺如野地的花,

经风一吹,就归无有, 它的原处也不再认识它。

但耶和华的慈爱归于敬畏他的人, 从亘古到永远; 他的公义也归于子子孙孙,

就是那些遵守他的约、 记念他的训词而遵行的人。

耶和华在天上立定宝座, 他的国统管万有。

我的心哪,你要称颂耶和华! 不可忘记他一切的恩惠!

听从他命令、成全他旨意、 有大能的天使啊,你们都要称颂耶和华!

你们行他所喜悦的, 作他诸军,作他仆役的啊,都要称颂耶和华!

你们一切被他造的, 在他所治理的各处, 都要称颂耶和华! 我的心哪,你要称颂耶和华!

他赦免你一切的罪孽, 医治你一切的疾病。

他救赎你的命脱离地府, 以仁爱和怜悯为你的冠冕。

他用美物使你的生命得以满足, 以致你如鹰返老还童。

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诗篇 42:11

我的心哪,你为何忧闷? 为何在我里面烦躁? 应当仰望上帝, 因我还要称谢他,我当面的拯救,我的上帝。

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马太福音 6:33

你们要先求上帝的国和他的义,这些东西都要加给你们了。

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诗篇 37:4

又当以耶和华为乐, 他就将你心里所求的赐给你。

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罗马书 8:18

我认为,现在的苦楚,若比起将来要显示给我们的荣耀,是不足介意的。

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诗篇 119:175

愿我的性命存活,得以赞美你! 愿你的典章帮助我!

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诗篇 119:1-2

行为正直、遵行耶和华律法的, 这人有福了!

我曾一心寻求你, 求你不要使我偏离你的命令。

我比年老的更明白, 因我谨守你的训词。

我阻止我的脚走一切邪路, 为要遵守你的话。

我没有偏离你的典章, 因为你教导了我。

你的言语在我上膛何等甘美, 在我口中比蜜更甜!

我藉着你的训词得以明白, 因此,我恨恶一切虚假的行径。

你的话是我脚前的灯, 是我路上的光。

你公义的典章,我曾起誓遵守, 我必按着誓言而行。

我极其痛苦; 耶和华啊,求你照你的话将我救活!

耶和华啊,求你悦纳我口中的赞美为甘心祭, 又将你的典章教导我!

我的性命常在我手掌中, 我却不忘记你的律法。

我将你的话藏在心里, 免得我得罪你。

恶人为我设下罗网, 我却没有偏离你的训词。

我以你的法度为永远的产业, 因这是我心中所喜爱的。

我的心倾向你的律例, 谨守到底,直到永远。

心怀二意的人为我所恨; 但你的律法为我所爱。

你是我藏身之处,是我的盾牌; 我仰望你的话。

作恶的人哪,你们离开我吧! 我要遵守我上帝的命令。

求你照你的话扶持我,使我存活, 不要叫我因失望而蒙羞。

求你扶持我,使我得救, 时常看重你的律例。

凡偏离你律例的人,你都轻看他们, 因为他们的诡诈必归虚空。

你除掉地上所有的恶人,好像除掉渣滓; 因此我喜爱你的法度。

耶和华啊,你是应当称颂的! 求你将你的律例教导我!

我因惧怕你,肉体战栗; 我害怕你的典章。

我行公平和公义, 求你不要撇下我,交给欺压我的人!

求你保证你的仆人得福, 不容骄傲的人欺压我!

我因盼望你的救恩 和你公义的言语眼睛失明。

求你照你的慈爱待仆人, 将你的律例教导我。

我是你的仆人,求你赐我悟性, 得以认识你的法度。

这是耶和华采取行动的时候, 因人废弃了你的律法。

所以,我喜爱你的命令胜于金子, 更胜于纯金。

你的一切训词,在万事上我都以为正直; 我恨恶一切虚假的行径。

你的法度奇妙, 所以我一心谨守。

我用嘴唇传扬 你口中一切的典章。

你的话一开启就发出亮光, 使愚蒙人通达。

我大大张口,呼吸急促, 因我切慕你的命令。

求你转向我,怜悯我, 就像你待那些喜爱你名的人。

求你用你的言语使我脚步稳健, 不容罪孽辖制我。

求你救我脱离人的欺压, 我要遵守你的训词。

求你使你的脸向仆人发光, 又将你的律例教导我。

我的眼睛流泪成河, 因为他们不守你的律法。

耶和华啊,你是公义的; 你的典章正直!

你所颁布的法度是公义的, 极其可靠。

我的狂热把我烧灭, 因我敌人忘记你的话。

我喜爱你的法度, 如同喜爱一切的财物。

你的言语极其精炼, 令你仆人喜爱。

我渺小,被人藐视, 却不忘记你的训词。

你的公义永远公义, 你的律法是确实的。

我遭遇患难愁苦, 你的命令是我的喜乐。

你的法度永远公义; 求你赐我悟性,使我存活。

耶和华啊,我一心呼求你,求你应允我! 我必谨守你的律例。

我向你呼求,求你救我! 我要遵守你的法度。

天尚未亮我呼喊求救, 我仰望你的话。

我终夜双眼睁开, 为要思想你的言语。

求你按你的慈爱听我的声音, 耶和华啊,求你照你的典章将我救活!

我要默想你的训词, 看重你的道路。

追逐奸恶的人迫近了, 他们远离你的律法。

耶和华啊,你就在我身边, 你一切的命令是确实的!

我从你的法度早已知道, 这法度是你永远立定的。

求你看顾我的苦难,搭救我, 因我不忘记你的律法。

求你为我的冤屈辩护,救赎我, 照你的言语将我救活。

救恩远离恶人, 因为他们不寻求你的律例。

耶和华啊,你的怜悯本为大; 求你照你的典章将我救活。

迫害我的、抵挡我的甚多, 我却没有偏离你的法度。

我看见奸恶的人就憎恶, 因为他们不遵守你的言语。

你看我何等喜爱你的训词! 耶和华啊,求你按你的慈爱将我救活!

我要以你的律例为乐, 我不忘记你的话。

你话语的精髓是真实的, 你一切公义的典章永远长存。

掌权者无故迫害我, 然而我的心畏惧你的话。

我喜爱你的言语, 好像人得到许多战利品。

我恨恶,憎恶虚假; 惟喜爱你的律法。

我因你公义的典章 一天七次赞美你。

喜爱你律法的人大有平安, 任何事都不能使他们跌倒。

耶和华啊,我仰望你的救恩, 遵行你的命令。

我心谨守你的法度, 这法度我极其喜爱。

我遵守你的训词和法度, 因我所行的道路都在你的面前。

耶和华啊,愿我的呼求达到你面前, 求你照你的话赐我悟性。

求你用厚恩待你的仆人,使我存活, 我就遵守你的话。

愿我的恳求达到你面前, 求你照你的言语搭救我。

愿我的嘴唇发出赞美, 因为你将律例教导我。

愿我的舌头歌唱你的言语, 因你一切的命令尽都公义。

求你用你的手帮助我, 因我选择你的训词。

耶和华啊,我切慕你的救恩! 你的律法是我的喜乐。

愿我的性命存活,得以赞美你! 愿你的典章帮助我!

我走迷了路如同失丧的羊,求你寻找你的仆人, 因我不忘记你的命令。

求你开我的眼睛, 使我看出你律法中的奇妙。

我在地上是寄居的人, 求你不要向我隐藏你的命令!

遵守他的法度、一心寻求他的, 这人有福了!

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传道书 7:1

名誉强如美好的膏油, 人死去的日子胜过他出生的日子。

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诗篇 56:3-4

我惧怕的时候要倚靠你。

我倚靠上帝,我要赞美他的话语; 我倚靠上帝,必不惧怕。 血肉之躯能把我怎么样呢?

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诗篇 119:105

你的话是我脚前的灯, 是我路上的光。

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加拉太书 6:7

不要自欺;上帝是轻慢不得的,因为人种的是什么,收的也是什么。

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诗篇 25:14

耶和华与敬畏他的人亲密, 他要将自己的约指示他们。

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诗篇 84:11

因为耶和华上帝是太阳,是盾牌, 耶和华要赐下恩惠和荣耀。 他未尝留下福气不给那些行动正直的人。

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出埃及记 20:12

“当孝敬父母,使你的日子在耶和华-你上帝所赐你的地上得以长久。

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诗篇 34:12-14

有谁喜爱生命, 爱慕长寿,得享美福?

你要禁止舌头不出恶言, 嘴唇不说诡诈的话。

要弃恶行善, 寻求和睦,一心追求。

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箴言 4:10

我儿啊,要听,要领受我的言语, 你就必延年益寿。

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箴言 22:4

敬畏耶和华心存谦卑, 就得财富、尊荣、生命为赏赐。

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诗篇 91:15-16

他若求告我,我就应允他; 他在急难中,我与他同在; 我要搭救他,使他尊贵。

我要使他享足长寿, 将我的救恩显明给他。”

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以弗所书 6:2-3

当孝敬父母,使你得福,在世长寿。这是第一条带应许的诫命。

我为这福音的奥秘作了带铁链的使者,让我能照着当尽的本分放胆宣讲。

今有亲爱、忠心服事主的弟兄推基古,为了你们也明白我的事情和我的景况,他会让你们知道一切的事。

我特意打发他到你们那里去,好让你们知道我们的情况,又让他安慰你们的心。

愿平安、慈爱、信心从父上帝和主耶稣基督归给弟兄们。

愿所有恒心爱我们主耶稣基督的人都蒙恩惠。

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向上帝祈祷

慈爱的天父,感谢您赐予我的生命。我知道您一直保守看顾着我,使我脱离许多危险,您祝福我,并将您浩瀚的爱倾注于我。主啊,我祈求您帮助我每天都能荣耀您的圣名,遵行您的旨意,活出您喜悦的生命。求您除去我心中的悖逆和骄傲,因我渴望长寿,也知道唯有聆听您的声音,遵行您的道路,才能得着您的应许。您的教诲说:“我儿,要听,要领受我的言语,你的寿数就必加增。”求您饶恕我的不敬虔,饶恕我常常顺从己意,而没有顺服圣灵的引导。我真心渴望能够侧耳倾听您的教诲和诫命,远离一切的恶。求您赐给我一颗清洁的心,使我余生都能蒙您悦纳。奉耶稣的名求,阿们!