看哪,耶和华的眼目看顾敬畏他的人 和仰望他慈爱的人,
要救他们的性命脱离死亡, 使他们在饥荒中存活。
你们要弹琴称谢耶和华, 用十弦瑟歌颂他。
我们的心向来等候耶和华; 他是我们的帮助,是我们的盾牌。
我们的心必靠他欢喜, 因为我们向来倚靠他的圣名。
耶和华啊,求你照着我们所仰望你的, 向我们施行慈爱!
所以,我们不丧胆。虽然我们外在的人日渐朽坏,内在的人却日日更新。
我们这短暂而轻微的苦楚要为我们成就极重、无比、永远的荣耀。
因为我们不是顾念看得见的,而是顾念看不见的;原来看得见的是暂时的,看不见的才是永远的。
要记得那时候,你们与基督无关,与以色列选民团体隔绝,在所应许的约上是局外人,而且在世上没有指望,没有上帝。
从前你们是远离上帝的人,如今却在基督耶稣里,靠着他的血,已经得以亲近了。
我曾耐性等候耶和华, 他垂听我的呼求。
我未曾把你的公义藏在心里, 我已陈明你的信实和你的救恩; 在大会中我未曾隐瞒你的慈爱和信实。
耶和华啊,求你不要向我止住你的怜悯! 愿你的慈爱和信实常常保佑我!
因有无数的祸患围困我, 我的罪孽追上了我,使我不能看见, 这罪孽比我的头发还多, 我的胆量丧失了。
耶和华啊,求你开恩搭救我! 耶和华啊,求你速速帮助我!
愿那些寻找我、要灭我命的,一同抱愧蒙羞! 愿那些喜悦我遭害的,退后受辱!
愿那些对我说“啊哈、啊哈”的, 因羞愧而败亡!
愿一切寻求你的,因你欢喜快乐! 愿那些喜爱你救恩的,常说:“当尊耶和华为大!”
我本是困苦贫穷的,主却顾念我。 你是帮助我的,搭救我的; 我的上帝啊,求你不要耽延!
他从泥坑里, 从淤泥中,把我拉上来, 使我的脚立在磐石上, 使我脚步稳健。
他使我口唱新歌, 就是赞美我们上帝的话。 许多人必看见而惧怕, 并要倚靠耶和华。
我的心哪,你要称颂耶和华! 凡在我里面的,都要称颂他的圣名!
他没有按我们的罪待我们, 也没有照我们的罪孽报应我们。
天离地何等的高, 他的慈爱向敬畏他的人也是何等的大!
东离西有多远, 他叫我们的过犯离我们也有多远!
父亲怎样怜悯他的儿女, 耶和华也怎样怜悯敬畏他的人!
因为他知道我们的本体, 思念我们不过是尘土。
至于世人,他的年日如草一样。 他兴旺如野地的花,
经风一吹,就归无有, 它的原处也不再认识它。
但耶和华的慈爱归于敬畏他的人, 从亘古到永远; 他的公义也归于子子孙孙,
就是那些遵守他的约、 记念他的训词而遵行的人。
耶和华在天上立定宝座, 他的国统管万有。
我的心哪,你要称颂耶和华! 不可忘记他一切的恩惠!
听从他命令、成全他旨意、 有大能的天使啊,你们都要称颂耶和华!
你们行他所喜悦的, 作他诸军,作他仆役的啊,都要称颂耶和华!
你们一切被他造的, 在他所治理的各处, 都要称颂耶和华! 我的心哪,你要称颂耶和华!
他赦免你一切的罪孽, 医治你一切的疾病。
他救赎你的命脱离地府, 以仁爱和怜悯为你的冠冕。
他用美物使你的生命得以满足, 以致你如鹰返老还童。