150 克服悲伤的圣经经文

义人呼求，耶和华听见了， 就拯救他们脱离一切患难。 耶和华靠近伤心的人， 拯救心灵痛悔的人。

哀恸的人有福了！ 因为他们必得安慰。

他医好伤心的人， 包扎他们的伤处。

你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为他顾念你们。

因为，他的怒气不过是转眼之间； 他的恩典乃是一生之久。 一宿虽然有哭泣， 早晨便必欢呼。

“你们心里不要忧愁；你们信上帝，也当信我。

你不要害怕，因为我与你同在； 不要惊惶，因为我是你的上帝。 我必坚固你，帮助你， 用我公义的右手扶持你。

我虽然行过死荫的幽谷， 也不怕遭害， 因为你与我同在； 你的杖、你的竿，都安慰我。

愿颂赞归于上帝—我们主耶稣基督的父；他是发慈悲的父，赐各样安慰的上帝。 我们在一切患难中，他安慰我们，使我们能用上帝所赐的安慰去安慰那些遭各样患难的人。

凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”

你要把你的重担卸给耶和华， 他必扶持你， 他永不叫义人动摇。

我们知道，万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按他旨意被召的人。

我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 因我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。

我对你们说了这些事，是要使你们在我里面有平安。在世上你们有苦难，但你们要有勇气，我已经胜过世界。”

应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝。 上帝所赐那超越人所能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。

你从水中经过，我必与你同在， 你渡过江河，水必不漫过你； 你在火中行走，也不被烧伤， 火焰必不烧着你身。

愿赐盼望的上帝，因你们的信把各样的喜乐、平安充满你们的心，使你们藉着圣灵的能力大有盼望！

我爱耶和华， 因为他听了我的声音和我的恳求。 我信，尽管我说： “我受了极大的困苦。” 我曾惊惶地说： “人都是说谎的！” 耶和华向我赏赐一切厚恩， 我拿什么来报答他呢？ 我要举起救恩的杯， 称扬耶和华的名。 我要在他的全体百姓面前 向耶和华还我所许的愿。 在耶和华眼中， 圣民之死极为宝贵。 耶和华啊，哦，我是你的仆人； 我是你的仆人，是你使女的儿子。 你已经解开我的捆索。 我要以感谢为祭献给你， 又要求告耶和华的名。 我要在耶路撒冷当中， 在耶和华殿的院内， 在他的全体百姓面前， 向耶和华还我所许的愿。 哈利路亚！ 他既向我侧耳， 我一生要求告他。

所以，我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜悯，蒙恩惠，作及时的帮助。

上帝要擦去他们一切的眼泪； 不再有死亡， 也不再有悲哀、哭号、痛苦， 因为先前的事都过去了。”

上帝是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。

坚心倚赖你的，你必保守他十分平安， 因为他倚靠你。

耶和华是我的岩石、我的山寨、我的救主、 我的上帝、我的磐石、我所投靠的。 他是我的盾牌， 是拯救我的角，是我的碉堡。

愿赐平安的主随时随事亲自赐给你们平安！愿主与你们众人同在！

因为我深信，无论是死，是活，是天使，是掌权的，是有权能的 ，是现在的事，是将来的事， 是高处的，是深处的，是别的受造之物，都不能使我们与上帝的爱隔绝，这爱是在我们的主基督耶稣里的。

主耶和华的灵在我身上， 因为耶和华用膏膏我， 叫我报好信息给贫穷的人， 差遣我医好伤心的人， 报告被掳的得释放， 被捆绑的得自由； 我因耶和华大大欢喜， 我的心因上帝喜乐； 因他以拯救为衣给我穿上， 以公义为外袍给我披上， 好像新郎戴上华冠， 又如新娘佩戴首饰。 地怎样使芽长出， 园子怎样使所栽种的生长， 主耶和华也必照样 使公义和赞美在万国中发出。 宣告耶和华的恩年 和我们的上帝报仇的日子； 安慰所有悲哀的人， 为锡安悲哀的人，赐华冠代替灰烬， 喜乐的油代替悲哀， 赞美为衣代替忧伤的灵； 称他们为“公义树”， 是耶和华所栽植的，为要彰显他的荣耀。

凡仰望耶和华的人， 你们都要壮胆，坚固你们的心！

我留下平安给你们，我把我的平安赐给你们。我所赐给你们的，不像世人所赐的。你们心里不要忧愁，也不要胆怯。

你的话将我救活了； 这是我在患难中的安慰。

义人多有苦难， 但耶和华救他脱离这一切，

要常常喜乐， 不住地祷告， 凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。

但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。

我靠着那加给我力量的，凡事都能做。

我深信在活人之地 必得见耶和华的恩惠。 要等候耶和华， 当壮胆，坚固你的心， 要等候耶和华！

你是叫我多经历重大急难的， 必使我再活过来， 从地的深处救我上来。 你必使我越发昌大， 又转来安慰我。

义人的脚步为耶和华所稳定； 他的道路，耶和华也喜爱。 他虽失脚也不致全身仆倒， 因为耶和华搀扶他的手。

“看哪！上帝是我的拯救； 我要倚靠他，并不惧怕。 因为主耶和华是我的力量， 是我的诗歌， 他也成了我的拯救。”

在爱里没有惧怕；完满的爱把惧怕驱逐出去，因为惧怕里含着惩罚，惧怕的人在爱里尚未得到完满。

不可贪爱钱财，要以自己所有的为满足，因为上帝曾说：“我绝不撇下你，也绝不丢弃你。” 所以，我们可以勇敢地说： “主是我的帮助， 我必不惧怕。 人能把我怎么样呢？”

你要专心仰赖耶和华， 不可倚靠自己的聪明， 在你一切所行的路上都要认定他， 他必使你的道路平直。

我若不以你的律法为乐， 早就在苦难中灭绝了！ 我永不忘记你的训词， 因你用这训词将我救活。

百姓啊，要时时倚靠他， 在他面前倾心吐意； 上帝是我们的避难所。（细拉）

诸天哪，应当欢呼！ 大地啊，应当快乐！ 众山哪，应当扬声歌唱！ 因为耶和华已经安慰他的百姓， 他要怜悯他的困苦之民。

所以，我们不丧胆。虽然我们外在的人日渐朽坏，内在的人却日日更新。 我们这短暂而轻微的苦楚要为我们成就极重、无比、永远的荣耀。 因为我们不是顾念看得见的，而是顾念看不见的；原来看得见的是暂时的，看不见的才是永远的。

耶和华必在你前面行，他必亲自与你同在，必不撇下你，也不丢弃你。你不要惧怕，也不要惊惶。”

我让耶和华常在我面前， 因他在我右边，我就不致动摇。

在盼望中要喜乐；在患难中要忍耐；祷告要恒切。

你们必欢欢喜喜出来， 平平安安蒙引导。 大山小山必在你们面前欢呼， 田野的树木也都拍掌。

流泪撒种的， 必欢呼收割！ 那带种流泪出去的， 必欢呼地带禾捆回来！

因耶和华的慈爱，我们不致灭绝， 因他的怜悯永不断绝， 每早晨，这些都是新的； 你的信实极其广大！

不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐， 忍耐生老练，老练生盼望， 盼望不至于落空，因为上帝的爱，已藉着所赐给我们的圣灵，浇灌在我们心里。

我的肉体和我的心肠衰残； 但上帝是我心里的力量， 又是我的福分，直到永远。

疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。

凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那经过锻鍊的人结出平安的果子，就是义的果子。

但愿赐忍耐和安慰的上帝使你们彼此同心，效法基督耶稣，

我心里多忧多疑， 你的安慰使我欢乐。

“我已对你们说了这些事，是要让我的喜乐存在你们心里，并让你们的喜乐得以满足。

他对我说：“我的恩典是够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。”所以，我更喜欢夸耀自己的软弱，好使基督的能力覆庇我。

我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。这是耶和华说的。

我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。

我深信，那在你们心里动了美好工作的，到了耶稣基督的日子必完成这工作。

因为上帝的国不在乎饮食，而在乎公义、和平及圣灵中的喜乐。

我要向山举目， 我的帮助从何而来？ 我的帮助 从造天地的耶和华而来。

虽然你们必须在百般试炼中暂时忧愁，你们要为此喜乐 ， 使你们的信心既被考验，就比那被火试炼仍然能坏的金子更显宝贵，可以在耶稣基督显现的时候得著称赞、荣耀、尊贵。

我因愁苦身心耗尽， 求你照你的话使我坚立！

为要他按着他丰盛的荣耀，藉着他的灵，使你们内心的力量刚强起来； 又要他使基督因着你们的信住在你们心里，使你们既在爱中生根立基，

我们要坚守所宣认的指望，毫不动摇，因为应许我们的那位是信实的。

公义的果实是平安， 公义的效果是平静和安稳，直到永远。

耶和华临近凡求告他的， 临近所有诚心求告他的人。 敬畏他的，他必成就他们的心愿， 也必听他们的呼求，拯救他们。

“所以，我告诉你们，不要为你们的生命忧虑吃什么喝什么，或为你们的身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？ 你们看一看那天上的飞鸟，也不种也不收，也不在仓里存粮，你们的天父尚且养活它们。你们不比飞鸟贵重得多吗？

所以，若有人在基督里，他就是新造的人：旧事已过，都变成新的了。

耶和华救赎的民必归回， 歌唱来到锡安； 永远的快乐必归到他们头上， 他们必得着欢喜快乐， 忧伤叹息尽都逃避。

所以，你们该彼此劝勉，互相造就，正如你们素常做的。

上帝啊，你的意念向我何等宝贵！ 其数何等众多！ 我若数点，比海沙更多； 我睡醒的时候，仍和你同在。

因为上帝赐给我们的不是胆怯的心，而是刚强、仁爱、自制的心。

我们是他所造之物，在基督耶稣里创造的，为要使我们行善，就是上帝早已预备好要我们做的。

如今，那些在基督耶稣里的人就不被定罪了。

求你使我重得救恩之乐， 以乐意的灵来扶持我，

你们现在也是忧愁，但我要再见到你们，你们的心就会有喜乐了；这喜乐没有人能夺去。

我的弟兄们，你们遭受各种试炼时，都要认为是大喜乐， 因为人的怒气并不能实现上帝的义。 所以，你们要除去一切的污秽和累积的恶毒，要存温柔的心领受所栽种的道，就是能救你们灵魂的道。 但是，你们要作行道的人，不要只作听道的人，自己欺骗自己。 因为只听道而不行道的，就像人对着镜子观看自己本来的面目， 注视后，就离开，立刻忘了自己的相貌如何。 惟有查看那完美、使人自由的律法，并且时常遵守的，他不是听了就忘，而是切实行出来，这样的人在所行的事上必然蒙福。 若有人自以为虔诚，却不勒住自己的舌头，反欺骗自己的心，这人的虔诚是徒然的。 在上帝—我们的父面前，清洁没有玷污的虔诚就是看顾在患难中的孤儿寡妇，并且保守自己不沾染世俗。 因为知道你们的信心经过考验，就生忍耐。 但要让忍耐发挥完全的功用，使你们能又完全又完整，一无所缺。

耶和华是我的力量，是我的盾牌， 我心里倚靠他就得帮助。 我心中欢乐， 我要用诗歌称谢他。

那至高无上、永远长存、 名为圣者的如此说： “我住在至高至圣的所在， 却与心灵痛悔的谦卑人同住； 要使谦卑的人心灵苏醒， 使痛悔的人内心复苏。

你们所受的考验无非是人所承受得了的。上帝是信实的，他不会让你们遭受无法承受的考验，在受考验的时候，总会给你们开一条出路，让你们能忍受得了。

看哪，耶和华的眼目看顾敬畏他的人 和仰望他慈爱的人， 要救他们的性命脱离死亡， 使他们在饥荒中存活。

喜乐的心能治好疾病； 忧伤的灵使骨头枯干。

因为你曾帮助了我， 我要在你翅膀的荫下欢呼。 我的心紧紧跟随你； 你的右手扶持了我。

那时，少女必欢乐跳舞； 年轻的、年老的，都一同欢乐； 因为我要使他们的悲哀变为欢喜， 并要安慰他们，使他们的愁烦转为喜乐。

我的上帝必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。

求你照着你向仆人所说的话， 以慈爱安慰我。

耶和华必为你们争战，你们要安静！”

我若说“黑暗必定压碎我， 我周围的亮光必成为黑夜”， 黑暗对你不再是黑暗， 黑夜却如白昼发亮。 黑暗和光明， 在你看来都是一样。

主耶和华－以色列的圣者如此说： “你们得救在乎归回安息， 得力在乎平静安稳。” 你们却是不肯，

耶和华喜爱敬畏他 和盼望他慈爱的人。

同样，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不知道当怎样祷告，但是圣灵亲自用无可言喻的叹息替我们祈求。

我因耶和华大大欢喜， 我的心因上帝喜乐； 因他以拯救为衣给我穿上， 以公义为外袍给我披上， 好像新郎戴上华冠， 又如新娘佩戴首饰。

我惧怕的时候要倚靠你。

你们这小群，不要惧怕，因为你们的父乐意把国赐给你们。

因为我遭遇患难，他必将我隐藏在他的帐棚里， 把我藏在他帐幕的隐密处， 将我高举在磐石上。

谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是迫害吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？ 如经上所记： “我们为你的缘故终日被杀； 人看我们如将宰的羊。” 然而，靠着爱我们的主，在这一切的事上，我们已经得胜有余了。

我要安慰你们，如同母亲安慰儿女； 你们也必在耶路撒冷得安慰。

正如我们跟基督同受许多苦楚，我们也靠基督得许多安慰。

知道向你欢呼的，那民有福了！ 耶和华啊，他们要行走在你脸的光中。 他们因你的名终日欢乐， 因你的公义得以高举。

人心忧虑，就必沉重； 一句良言，使心欢乐。

现在饥饿的人有福了！ 因为你们将得饱足。 现在哭泣的人有福了！ 因为你们将要欢笑。

我歌颂你的时候，我的嘴唇要欢呼； 我的性命，就是你所救赎的，也要欢呼。

亲爱的，有火一般的考验临到你们，不要奇怪，似乎是遭遇非常的事； 倒要欢喜，因为你们是与基督一同受苦，使你们在他荣耀显现的时候也可以欢喜快乐。

我的心哪！你要复归安宁， 因为耶和华用厚恩待你。

耶和华啊，求你施恩给我们， 我们等候你。 求你每早晨作我们的膀臂， 遭难时作我们的拯救。

我们有这宝贝放在瓦器里，为要显明这莫大的能力是出于上帝，不是出于我们。 我们处处受困，却不被捆住；内心困扰，却没有绝望； 遭受迫害，却不被撇弃；击倒在地，却不致灭亡。

所以，不可丢弃你们无惧的心，存这样的心必得大赏赐。 你们必须忍耐，使你们行完了上帝的旨意，可以获得所应许的。

白昼，耶和华必施慈爱； 黑夜，我要歌颂祈祷赐我生命的上帝。

现在我到你那里去，我在世上说这些话，是要他们心里充满了我的喜乐。

那时，我们满口喜笑、 满舌欢呼； 那时，列国中就有人说： “耶和华为他们行了大事！” 耶和华果然为我们行了大事， 我们就欢喜。

孩子们哪，你们是属上帝的，并且胜过了假先知，因为那在你们里面的比那在世界上的更大。

凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。

你必点亮我的灯； 耶和华－我的上帝必照明我的黑暗。

妇人焉能忘记她吃奶的婴孩， 不怜悯她所生的儿子？ 即或有忘记的， 我却不忘记你。 看哪，我将你铭刻在我掌上， 你的城墙常在我眼前。

耶稣又对众人说：“我就是世界的光。跟从我的，必不在黑暗里走，却要得着生命的光。”

因你的慈爱比生命更好， 我的嘴唇要颂赞你。 我还活着的时候要这样称颂你， 我要奉你的名举手。

耶和华－你的上帝在你中间 大有能力，施行拯救。 他必因你欢欣喜乐， 他在爱中静默， 且因你而喜乐欢呼。

因你－耶和华藉着你的作为使我高兴， 我要因你手的工作欢呼。

耶和华是我的亮光，是我的拯救， 我还怕谁呢？ 耶和华是我生命的保障， 我还惧谁呢？

当趁耶和华可寻找的时候寻找他， 在他接近的时候求告他。 恶人当离弃自己的道路， 不义的人应除掉自己的意念。 归向耶和华，耶和华就必怜悯他； 当归向我们的上帝，因为他必广行赦免。

感谢上帝，他使我们藉着我们的主耶稣基督得胜。

我心里发昏的时候， 要从地极求告你。 求你领我到那比我更高的磐石， 因为你是我的避难所， 是我的坚固台，使我脱离仇敌。

从前所写的圣经都是为教导我们写的，要使我们藉着忍耐和因圣经所生的安慰，得着盼望。

上帝啊，我的心切慕你， 如鹿切慕溪水。 我的敌人辱骂我， 好像敲碎我的骨头， 他们不住地对我说： “你的上帝在哪里呢？” 我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 因我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。 我的心渴想上帝，就是永生上帝， 我几时得朝见上帝呢？

因为是上帝在你们心里运行，使你们又立志又实行，为要成就他的美意。

圣灵自己与我们的灵一同见证我们是上帝的儿女。 若是儿女，就是后嗣，是上帝的后嗣，和基督同作后嗣。如果我们和他一同受苦，是要我们和他一同得荣耀。

因为耶和华上帝是太阳，是盾牌， 耶和华要赐下恩惠和荣耀。 他未尝留下福气不给那些行动正直的人。

耶稣看着他们，说：“在人这是不能，在上帝凡事都能。”

既然他自己被试探而受苦，他能帮助被试探的人。

你是我藏身之处，是我的盾牌； 我仰望你的话。

他要像牧人牧养自己的羊群， 用膀臂聚集羔羊，抱在胸怀， 慢慢引导那乳养小羊的。

我遭遇患难愁苦， 你的命令是我的喜乐。

上帝的神能已把一切关乎生命和虔敬的事赐给我们，因我们认识那用自己荣耀和美德召我们的上帝。 因此，他已把又宝贵又极大的应许赐给我们，使我们既脱离世上从情欲来的败坏，就得分享上帝的本性。

在世人眼前， 你为敬畏你的人所积存的， 为投靠你的人所施行的， 是何等大的恩惠啊！

我们若照着上帝的旨意祈求，他就垂听我们；这就是我们对他所存坦然无惧的心。

正直人在黑暗中有光向他照耀， 他有恩惠，有怜悯，有公义。

我们若认自己的罪，上帝是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。

我几次流离，你都数算； 求你把我的眼泪装在你的皮袋里。 这一切不都记在你的册子上吗？

所以，你们要谦卑服在上帝大能的手下，这样，到了适当的时候，他必使你们升高。 你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为他顾念你们。

上帝既不顾惜自己的儿子，为我们众人舍了他，岂不也把万物和他一同白白地赐给我们吗？

他虽失脚也不致全身仆倒， 因为耶和华搀扶他的手。

因为耶和华本为善； 他的慈爱存到永远， 他的信实直到万代。

草必枯干，花必凋谢， 惟有我们上帝的话永远立定。

我要永远住在你的帐幕里！ 我要投靠在你翅膀下的隐密处！（细拉） 上帝啊，你听了我所许的愿； 你将产业赐给敬畏你名的人。

我爱你们，正如父爱我一样；你们要常在我的爱里。

但耶和华向来作我的碉堡， 我的上帝作了我投靠的磐石。