149 在需要时寻求帮助的圣经经文

上帝是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。

我要向山举目， 我的帮助从何而来？ 我的帮助 从造天地的耶和华而来。

我的上帝必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。

“你们祈求，就给你们；寻找，就找到；叩门，就给你们开门。

你不要害怕，因为我与你同在； 不要惊惶，因为我是你的上帝。 我必坚固你，帮助你， 用我公义的右手扶持你。

所以，我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜悯，蒙恩惠，作及时的帮助。

并要在患难之日求告我， 我必搭救你，你也要荣耀我。”

凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”

你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为他顾念你们。

你要把你的重担卸给耶和华， 他必扶持你， 他永不叫义人动摇。

义人呼求，耶和华听见了， 就拯救他们脱离一切患难。

疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。 有声音呼喊着： “要在旷野为耶和华预备道路， 在沙漠为我们的上帝修直大道。 就是年轻人也要疲乏困倦， 强壮的也必全然跌倒。 但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。

‘你求告我，我就应允你，并将你所不知道、又大又隐密的事指示你。

我们知道，万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按他旨意被召的人。

你们奉我的名无论求什么，我必成全，为了使父因儿子得荣耀。 你们若奉我的名向我求什么，我必成全。”

耶和华是我的亮光，是我的拯救， 我还怕谁呢？ 耶和华是我生命的保障， 我还惧谁呢？

你从水中经过，我必与你同在， 你渡过江河，水必不漫过你； 你在火中行走，也不被烧伤， 火焰必不烧着你身。

耶和华必在你前面行，他必亲自与你同在，必不撇下你，也不丢弃你。你不要惧怕，也不要惊惶。”

我对你们说了这些事，是要使你们在我里面有平安。在世上你们有苦难，但你们要有勇气，我已经胜过世界。”

住在至高者隐密处的， 必住在全能者的荫下。 祸患必不临到你， 灾害也不挨近你的帐棚。 因他要为你命令他的使者， 在你所行的一切道路上保护你。 他们要用手托住你， 免得你的脚碰在石头上。 你要踹踏狮子和毒蛇， 践踏少壮狮子和大蛇。 “因为他专心爱我，我要搭救他； 因为他认识我的名，我要把他安置在高处。 他若求告我，我就应允他； 他在急难中，我与他同在； 我要搭救他，使他尊贵。 我要使他享足长寿， 将我的救恩显明给他。” 我要向耶和华说： “我的避难所、我的山寨、 我的上帝，你是我所倚靠的。”

愿赐盼望的上帝，因你们的信把各样的喜乐、平安充满你们的心，使你们藉着圣灵的能力大有盼望！

当将你的道路交托耶和华， 并倚靠他，他就必成全。

我让耶和华常在我面前， 因他在我右边，我就不致动摇。

你要专心仰赖耶和华， 不可倚靠自己的聪明， 在你一切所行的路上都要认定他， 他必使你的道路平直。

我在患难之日要求告你， 因为你必应允我。

所以，我们可以勇敢地说： “主是我的帮助， 我必不惧怕。 人能把我怎么样呢？”

我们若照着上帝的旨意祈求，他就垂听我们；这就是我们对他所存坦然无惧的心。 既然我们知道他听我们一切所求的，就知道我们所求于他的，无不得着。

我在急难中求告耶和华， 向我的上帝呼求。 他从殿中听了我的声音， 我在他面前的呼求必进入他耳中。

因为我耶和华－你的上帝 必搀扶你的右手， 对你说：“不要害怕！ 我必帮助你。”

我虽然行过死荫的幽谷， 也不怕遭害， 因为你与我同在； 你的杖、你的竿，都安慰我。

愿颂赞归于上帝—我们主耶稣基督的父；他是发慈悲的父，赐各样安慰的上帝。 我们在一切患难中，他安慰我们，使我们能用上帝所赐的安慰去安慰那些遭各样患难的人。

应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝。 上帝所赐那超越人所能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。

我的心默默无声，专等候上帝， 我的救恩从他而来。 不要仗势欺人， 也不要因抢夺而骄傲； 若财宝加增，不要放在心上。 上帝说了一次、两次，我都听见了， 就是能力属乎上帝。 主啊，慈爱也是属乎你， 因为你照着各人所做的报应他。 惟独他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇护所，我必不大大动摇。

“看哪！上帝是我的拯救； 我要倚靠他，并不惧怕。 因为主耶和华是我的力量， 是我的诗歌， 他也成了我的拯救。”

你们要先求上帝的国和他的义，这些东西都要加给你们了。

既是这样，我们对这些事还要怎么说呢？上帝若帮助我们，谁能抵挡我们呢？

我本是困苦贫穷的，主却顾念我。 你是帮助我的，搭救我的； 我的上帝啊，求你不要耽延！

义人得救是出于耶和华， 在患难时耶和华作他们的避难所。 又当以耶和华为乐， 他就将你心里所求的赐给你。 耶和华帮助他们，解救他们； 他解救他们脱离恶人，把他们救出来， 因为他们投靠他。

义人多有苦难， 但耶和华救他脱离这一切，

坚心倚赖你的，你必保守他十分平安， 因为他倚靠你。 你们当倚靠耶和华，直到永远， 因为耶和华，耶和华是永远的磐石。

耶和华必为你们争战，你们要安静！”

我的肉体和我的心肠衰残； 但上帝是我心里的力量， 又是我的福分，直到永远。

我们要坚守所宣认的指望，毫不动摇，因为应许我们的那位是信实的。

至于我，我要求告上帝， 耶和华必拯救我。 晚上、早晨、中午我要哀声悲叹， 他就垂听我的声音。

因为主的眼看顾义人， 他的耳听他们的祈祷； 但主向行恶的人变脸。”

耶稣说：“在人所不能的事，在上帝都能。”

上帝能将各样的恩惠多多加给你们，使你们凡事常常充足，能多做各样善事。

不可贪爱钱财，要以自己所有的为满足，因为上帝曾说：“我绝不撇下你，也绝不丢弃你。” 所以，我们可以勇敢地说： “主是我的帮助， 我必不惧怕。 人能把我怎么样呢？”

我在急难中求告耶和华， 耶和华就应允我，把我安置在宽阔之地。 耶和华在我这边，我必不惧怕， 人能把我怎么样呢？

“地的四极都当转向我， 就必得救； 因为我是上帝，再没有别的。

因为你曾帮助了我， 我要在你翅膀的荫下欢呼。 我的心紧紧跟随你； 你的右手扶持了我。

耶稣看着他们，说：“在人这是不能，在上帝凡事都能。”

我必平安地躺下睡觉， 因为独有你－耶和华使我安然居住。

至于上帝，他的道是完全的； 耶和华的话是纯净的。 凡投靠他的，他就作他们的盾牌。

要等候耶和华， 当壮胆，坚固你的心， 要等候耶和华！

我们的心向来等候耶和华； 他是我们的帮助，是我们的盾牌。 我们的心必靠他欢喜， 因为我们向来倚靠他的圣名。 耶和华啊，求你照着我们所仰望你的， 向我们施行慈爱！

因为“凡求告主名的就必得救”。

上帝能照着运行在我们心里的大能充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。 愿他在教会中，并在基督耶稣里，得着荣耀，直到世世代代，永永远远。阿们！

耶和华的名是坚固台， 义人奔入就得安稳。

大山可以挪开， 小山可以迁移， 但我的慈爱必不离开你， 我平安的约也不迁移； 这是怜悯你的耶和华说的。

凡仰望耶和华的人， 你们都要壮胆，坚固你们的心！

我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。这是耶和华说的。 你们呼求我，向我祷告，我就应允你们。

天天背负我们重担的主， 就是拯救我们的上帝， 是应当称颂的！（细拉）

耶和华啊，早晨你必听我的声音； 早晨我要向你陈明我的心思，并要警醒。

我靠着那加给我力量的，凡事都能做。

耶和华啊，求你将你的道指示我， 将你的路指教我！ 求你指教我，引导我进入你的真理， 因为你是救我的上帝。 我整日等候你。

你们祷告，无论求什么，只要信，就必得着。”

你所做的，要交托耶和华， 你所谋的，就必坚立。

你是我藏身之处， 你必保佑我脱离苦难， 以得救的欢呼四面环绕我。（细拉）

因为，出于上帝的话，没有一句不带能力的。”

于是他们在急难中哀求耶和华， 他就领他们脱离祸患。 他使狂风止息， 波浪平静， 从各地，从东从西， 从北从海那边召集来的。 既平静了，他们就欢喜， 他就领他们到想要去的海港。

要常常喜乐， 不住地祷告， 凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。

耶和华是我的岩石、我的山寨、我的救主、 我的上帝、我的磐石、我所投靠的。 他是我的盾牌， 是拯救我的角，是我的碉堡。

盗贼来，无非要偷窃，杀害，毁坏；我来了，是要羊得生命，并且得的更丰盛。

我心里多忧多疑， 你的安慰使我欢乐。

你们若常在我里面，我的话也常在你们里面，凡你们想要的，祈求，就给你们成全。

你们要休息，要知道我是上帝！ 我必在列国中受尊崇，在全地也受尊崇。

你岂不曾知道吗？ 你岂未曾听见吗？ 永在的上帝耶和华，创造地极的主， 他不疲乏，也不困倦； 他的智慧无法测度。 疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。

因为上帝赐给我们的不是胆怯的心，而是刚强、仁爱、自制的心。

耶和华是我的力量，是我的盾牌， 我心里倚靠他就得帮助。 我心中欢乐， 我要用诗歌称谢他。

但上帝实在听见了， 他留心听了我祷告的声音。 当歌颂他名的荣耀， 使赞美他的话大有荣耀！ 上帝是应当称颂的！ 他没有推却我的祷告， 也没有使他的慈爱离开我。

同样，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不知道当怎样祷告，但是圣灵亲自用无可言喻的叹息替我们祈求。

耶和华啊，求你应允我，怜悯我！ 耶和华啊，求你帮助我！” 你将我的哀哭变为跳舞， 脱去我的麻衣，为我披上喜乐，

我深信，那在你们心里动了美好工作的，到了耶稣基督的日子必完成这工作。

我呼求的日子，你应允我， 使我壮胆，心里有能力。

你们不可效法他们。因为在你们祈求以前，你们所需要的，你们的父早已知道了。”

我曾寻求耶和华，他就应允我， 救我脱离一切的恐惧。

上帝啊，求你怜悯我，怜悯我， 因为我的心投靠你。 我要投靠在你翅膀荫下， 直等到灾害过去。 因为你的慈爱高及诸天， 你的信实达到穹苍。 上帝啊，愿你崇高过于诸天！ 愿你的荣耀高过全地！ 我要求告至高的上帝， 就是为我成全万事的上帝。

没有信，就不能讨上帝的喜悦，因为到上帝面前来的人必须信有上帝，并且信他会赏赐寻求他的人。

求你侧耳听我， 快快救我！ 求你作我坚固的磐石， 拯救我的保障！

诸天哪，应当欢呼！ 大地啊，应当快乐！ 众山哪，应当扬声歌唱！ 因为耶和华已经安慰他的百姓， 他要怜悯他的困苦之民。

不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐， 忍耐生老练，老练生盼望，

耶和华啊，求你听我的祷告， 侧耳听我的恳求，凭你的信实和公义应允我。

直到现在，你们没有奉我的名求什么，如今你们求就必得着，使你们的喜乐得以满足。”

看哪，耶和华的膀臂并非过短，不能拯救， 耳朵并非发沉，不能听见，

投靠耶和华， 强似倚赖人； 投靠耶和华， 强似倚赖权贵。

上帝的言语句句都是炼净的， 投靠他的，他便作他们的盾牌。

当趁耶和华可寻找的时候寻找他， 在他接近的时候求告他。

我心里愁苦甚多， 求你救我脱离我的祸患。 求你看顾我的困苦、我的艰难， 赦免我一切的罪。

惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死，上帝的爱就在此向我们显明了。

凡以感谢献祭的就是荣耀我； 那按正路而行的，我必使他得着上帝的救恩。”

我在急难中求告耶和华， 他就应允我。

那位追讨流人血的， 他记念受屈的人， 不忘记困苦人的哀求。

因为我们双方藉着他，在同一位圣灵里得以进到父面前。

你或向左或向右，必听见后边有声音说：“这是正路，要行在其间。”

我心里发昏的时候， 要从地极求告你。 求你领我到那比我更高的磐石，

在爱里没有惧怕；完满的爱把惧怕驱逐出去，因为惧怕里含着惩罚，惧怕的人在爱里尚未得到完满。

耶和华临近凡求告他的， 临近所有诚心求告他的人。

听祷告的主啊， 凡有血肉之躯的都要来就你。

在盼望中要喜乐；在患难中要忍耐；祷告要恒切。

耶和华啊，你是我的灯； 耶和华必照明我的黑暗。

哀恸的人有福了！ 因为他们必得安慰。

主耶和华－以色列的圣者如此说： “你们得救在乎归回安息， 得力在乎平静安稳。” 你们却是不肯，

但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。

忽然来的惊恐，你不要害怕； 恶人遭毁灭，也不要恐惧， 因为耶和华是你的倚靠， 他必保护你的脚不陷入罗网。

对心里焦急的人说： “要刚强，不要惧怕。 看哪，你们的上帝要来施报， 要施行极大的报应， 他必来拯救你们。”

耶和华扶起所有跌倒的， 扶起所有被压下的。

你们从我所学习的，所领受的，所听见的，所看见的事，你们都要继续去做，赐平安的上帝就必与你们同在。

又当以耶和华为乐， 他就将你心里所求的赐给你。

但愿赐忍耐和安慰的上帝使你们彼此同心，效法基督耶稣，

要寻求耶和华与他的能力， 时常寻求他的面。

你说：“你们当寻求我的面。” 那时我的心向你说： “耶和华啊，你的面我正要寻求。”

你们中间若有缺少智慧的，该求那厚赐与众人又不斥责人的上帝，上帝必赐给他。

你们虽然不好，尚且知道拿好东西给儿女，何况你们在天上的父，他岂不更要把好东西赐给求他的人吗？

耶和华啊，我曾向你哀求。 我说：“你是我的避难所， 在活人之地，你是我的福分。”

他不叫你的脚摇动， 保护你的必不打盹！

我要安慰你们，如同母亲安慰儿女； 你们也必在耶路撒冷得安慰。

少壮狮子尚且缺食忍饿， 但寻求耶和华的什么好处都不缺。

因为我深信，无论是死，是活，是天使，是掌权的，是有权能的 ，是现在的事，是将来的事， 是高处的，是深处的，是别的受造之物，都不能使我们与上帝的爱隔绝，这爱是在我们的主基督耶稣里的。

倚靠耶和华、以耶和华为他所仰赖的， 那人有福了！ 他必像树栽于水旁， 在河边扎根， 炎热来到，毫不察觉， 叶子仍必青翠； 在干旱之年，一无挂虑， 并且结果不止。

我惧怕的时候要倚靠你。

上帝啊，你是我的上帝， 我要切切寻求你； 在干旱疲乏无水之地， 我的心灵渴想你，我的肉身切慕你。

要靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要为此警醒不倦，为众圣徒祈求。

万军之耶和华与我们同在， 雅各的上帝是我们的避难所！（细拉）

上帝啊，求你鉴察我，知道我的心思， 试炼我，知道我的意念； 看在我里面有什么恶行没有， 引导我走永生的道路。

因为耶和华的眼目遍察全地，要坚固向他存纯正之心的人。你在这事上行得愚昧；因此，以后你必有战争。”

因为耶和华上帝是太阳，是盾牌， 耶和华要赐下恩惠和荣耀。 他未尝留下福气不给那些行动正直的人。

因为我要把水浇灌干渴的地方， 使水涌流在干旱之地。 我要将我的灵浇灌你的后裔， 使我的福临到你的子孙。

你是我藏身之处，是我的盾牌； 我仰望你的话。

看哪，上帝是帮助我的， 主是扶持我性命的，

耶稣却回答说：“经上记着： ‘人活着，不是单靠食物， 乃是靠上帝口里所出的一切话。’”

我，惟有我是安慰你们的。 你是谁，竟怕那必死的人， 怕那生命如草的世人，

敬畏耶和华的，大有倚靠； 他的儿女也有避难所。

你不要怕他们， 因为我与你同在，要拯救你。 这是耶和华说的。”

但我要歌颂你的能力， 早晨要高唱你的慈爱； 因为你是我的庇护所， 在急难的日子作过我的避难所。 我的力量啊，我要歌颂你； 因为上帝是我的庇护所， 是赐恩给我的上帝。

困苦贫穷人寻找水，却寻不着； 他们因口渴，舌头干燥。 我－耶和华必应允他们， 我─以色列的上帝必不离弃他们。