我的教導會使你四季平安，延年益壽。
因為這必使你延年益壽， 幸福平安。
因為它們必把長久的日子、生命的歲數和平安，加給你。
因為它們會將長久的日子、 生命的歲月與平安加給你。
因為它必將長久的日子， 生命的年數與平安，加給你。
因為它們必加給你長久的日子， 生命的年數與平安。
你若順從我，遵行我的法律和命令，像你父親大衛一樣，我會賜給你長壽。」
你要壽高年邁才進墳墓， 像麥子成熟等待收割。
愛慕你法律的人將享太平， 什麼都不能使他們跌倒。
願你活著看見你的子子孫孫。 願以色列國泰民安！
他向你求壽，你就賜給他， 使他長壽無疆。
我要使他們享長壽； 我要拯救他們。
敬畏上主的人延年益壽； 邪惡人命短福薄。
白髮是尊榮的華冠， 是行為正直之人的善報。
年輕人哪，聽我說，你若謹守我的話，就會延年益壽。
我父親就教導我說：「要記住我的話，不可忘掉。遵守我的訓誡，你就有豐富的生命。
智慧會使你延年益壽。
因為人人行為正直；他們將永遠安居樂業。
因為上帝的主權不在於飲食，而在於聖靈所賜的公正、和平、喜樂。
願上帝，就是那希望的泉源，因著你們對他的信心，讓你們充滿各樣喜樂、平安，使你們的希望，藉著聖靈的能力不斷增加。
既然我們因信得以被稱為義人，就藉著我們的主耶穌基督跟上帝有了和睦的關係。
這樣，你們和你們的兒女就能在上主—你們上帝所應許給你們祖先的土地上享長壽；天地存在一天，你們就住在那裡一天。
「以色列人哪，你們必須遵行上主—你們上帝的一切命令，不可忽略任何一條；
身體的鍛鍊固然有些益處，靈性的鍛鍊在各方面對你都有益處，因為後者帶來今生和來生的盼望。