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113 关于精神束缚的圣经经文
想想看，生活中是不是有些东西让你觉得喘不过气，像被捆绑住一样？圣经里有很多关于属灵捆绑的教导，也告诉我们如何从中得释放。
这种捆绑可能有很多形式，可能是自己的罪，不良的习惯，周围环境的影响，也可能是负面思想和情绪的压迫。
上帝的话语鼓励我们认清自己的处境，去寻求只有祂才能赐予的真自由。耶稣说过：“子若叫你们自由，你们就真自由了”（约翰福音8:36）。祂是我们的救主和救赎主，在祂的牺牲里，我们找到了脱离一切属灵捆绑的道路。
捆绑不仅影响我们与上帝的关系，也影响我们与他人以及与自己的关系。它阻碍我们体验上帝为我们预备的丰盛生命，限制了我们潜能的发挥。
圣经劝勉我们放弃一切让我们被捆绑的东西，将我们的信心放在上帝身上。它鼓励我们寻求上帝的恩典和力量，去战胜任何形式的属灵捆绑。加拉太书5:1说：“基督释放了我们，叫我们得以自由。所以要站立得稳，不要再被奴仆的轭挟制。”
今天，我邀请你反思自己的生活，问问自己，是不是在某些方面感到被属灵捆绑？记住，你有一位全能慈爱的上帝，祂渴望释放你，带你进入在祂里面的新生命。
难道你们不知道，你们献自己作奴仆，顺从谁就作谁的奴仆吗？或作罪的奴隶，以至于死；或作顺服的奴仆，以至于成义。 感谢上帝！因为你们从前虽然作罪的奴隶，现在却从心里顺服了所传给你们教导的典范。 你们既从罪里得了释放，就作了义的奴仆。
受造之物切望等候上帝的众子显出来。 因为赐生命的圣灵的律，在基督耶稣里从罪和死的律中把你释放出来。 因为受造之物屈服在虚空之下，不是自己愿意，而是因那使它屈服的叫他如此。但受造之物仍然指望从败坏的辖制下得释放，得享上帝儿女荣耀的自由。 我们知道，一切受造之物一同呻吟，一同忍受阵痛，直到如今。
从前，你们因着自己的过犯罪恶而死了。 我们是他所造之物，在基督耶稣里创造的，为要使我们行善，就是上帝早已预备好要我们做的。 所以，你们要记得：从前你们按肉体是外邦人，是“没受割礼的”；这名字是那些凭人手在肉身上“受割礼的人”所取的。 要记得那时候，你们与基督无关，与以色列选民团体隔绝，在所应许的约上是局外人，而且在世上没有指望，没有上帝。 从前你们是远离上帝的人，如今却在基督耶稣里，靠着他的血，已经得以亲近了。 因为他自己是我们的和平，使双方合而为一，拆毁了中间隔绝的墙，而且以自己的身体终止了冤仇， 废掉那记在律法上的规条，为要使两方藉着自己造成一个新人，促成了和平； 既在十字架上消灭了冤仇，就藉这十字架使双方归为一体，与上帝和好， 并且来传和平的福音给你们远处的人，也传和平给那些近处的人， 因为我们双方藉着他，在同一位圣灵里得以进到父面前。 这样，你们不再是外人或客旅，是与圣徒同国，是上帝家里的人了， 那时，你们在过犯罪恶中生活，随从今世的风俗，顺服空中掌权者的领袖，就是现今在悖逆的人心中运行的邪灵。
我们也是一样，在未成年的时候，被世上粗浅的学说所奴役，也是如此。 然而经上是怎么说的呢？是说：“把使女和她儿子赶出去！因为使女的儿子绝不能与自由妇人的儿子一同承受产业。” 弟兄们，这样看来，我们不是使女的儿女，而是自由妇人的儿女了。 等到时候成熟，上帝就差遣他的儿子，为女子所生，且生在律法之下， 为要把律法之下的人赎出来，使我们获得儿子的名分。
黑夜已深，白昼将近。所以我们该除去暗昧的行为，带上光明的兵器。 行事为人要端正，好像在白昼行走。不可荒宴醉酒；不可好色淫荡；不可纷争嫉妒。 总要披戴主耶稣基督，不要只顾满足肉体，去放纵私欲。
我们从前也是无知、悖逆、受迷惑，作各样私欲和宴乐的奴隶，在恶毒、嫉妒中度日，是可恨的，而且彼此相恨。 但到了我们救主上帝的恩慈和慈爱显明的时候， 他救了我们，并不是因我们自己所行的义，而是照他的怜悯，藉着重生的洗和圣灵的更新。 圣灵就是上帝藉着我们的救主耶稣基督厚厚地浇灌在我们身上的， 好让我们因他的恩得称为义，可以凭着永生的盼望成为后嗣。
凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”
我们虽然在血气中行事，却不凭着血气争战。 因为我们争战的兵器本不是属血气的，而是凭着上帝的能力，能够攻破坚固的营垒。我们攻破各样的计谋， 和各样拦阻人认识上帝的高垒，又夺回人心来顺服基督。
所以，既然我们有这许多见证人如同云彩围绕着我们，就该卸下各样重担和紧紧缠累的罪，以坚忍的心奔那摆在我们前头的路程， 肉身之父都是短时间随己意管教我们，惟有灵性之父管教我们是要我们得益处，使我们在他的圣洁上有份。 凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那经过锻鍊的人结出平安的果子，就是义的果子。 所以，你们要把下垂的手举起来，发酸的腿挺直； 要为自己的脚把道路修直了，使瘸了的腿不再脱臼，反而得到痊愈。 你们要追求与众人和睦，并要追求圣洁；人非圣洁不能见主。 要谨慎，免得有人失去了上帝的恩典；免得有毒根生出来扰乱你们，因而使许多人沾染污秽， 免得有人淫乱，或不敬虔如以扫，他因一点点食物把自己长子的名分卖了。 后来你们知道，他想要承受父亲的祝福，竟被拒绝，虽然流着泪苦求，却得不着门路使他父亲回心转意。 你们不是来到那可触摸的山，那里有火焰、密云、黑暗、暴风、 角声，和说话的声音；当时那些听见这声音的，都求不要再向他们说话， 仰望我们信心的创始成终者耶稣，他因那摆在前面的喜乐，轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，如今已坐在上帝宝座的右边。