求你留心听、回应我！ 我在苦恼中烦躁不安，发出哀叹；
求你垂听、应允我的呼求。 我思绪烦乱，坐立不安。
求你留心听我，应允我。 我哀叹不安，发出呻吟，
求你侧耳听我，应允我。 我哀叹不安，发声唉哼，
求你留心听我，应允我； 我在苦恼中必不安宁，唉哼难过；
求您垂听，求您应答， 让我对您诉说，倾诉我的烦恼。
耶和华啊，求你垂听我公义的呼声， 留心听我的呼求！ 求你倾听我的祷告， 因它不出自欺诈的嘴唇。
我保持沉默、不认罪的时候， 就因终日哀号而骨头衰朽；
我屈身弯腰，低到极处， 终日在哀痛中行走；
因为你是作我保障的神。 你为什么抛弃了我呢？ 我又为什么因仇敌的压迫时常哀痛徘徊呢？
神哪，我诉苦的时候，求你垂听我的声音！ 求你守护我的性命，不受仇敌的恐吓。
但神确实垂听了， 他留心听了我祷告的声音。
我记念神，大声哀鸣； 我默想，就灵里虚弱。细拉
我像燕子呢喃，像白鹤啼叫， 又像鸽子哀鸣。 我的眼睛因仰望高处而衰弱； 主啊！我受欺压， 求你作我的保障。
我们全都像熊一样咆哮， 如同鸽子不断哀鸣。 我们指望公正，却没有公正； 指望救恩，救恩却远离我们。
你已经听见了我的声音： “求你不要掩耳不解救我， 不听我的呼求！”