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109 圣经中关于焦虑的经文
我知道，焦虑就像家常便饭一样，困扰着很多人。这世道不太平，让人焦虑的事儿也越来越多。焦虑久了，身体也容易出毛病，日子过得也不舒心，甚至有人因此想不开。但是，别怕！
在基督里，我们能找到出路。圣经里的话语能带给我们平安、安慰和希望。想想看，耶稣基督在十字架上战胜了一切，他又复活了！他承诺永远与我们同在，天父也应许我们永不离弃我们。
所以，我希望你能把所有的焦虑都交给基督，在他里面找到安息。凭着基督的宝血，你此刻就能得着自由！要记住，他和天父都关心着你，也关心着你的家人！放宽心吧！
我的心默默无声，专等候上帝， 我的救恩从他而来。 不要仗势欺人， 也不要因抢夺而骄傲； 若财宝加增，不要放在心上。 上帝说了一次、两次，我都听见了， 就是能力属乎上帝。 主啊，慈爱也是属乎你， 因为你照着各人所做的报应他。 惟独他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇护所，我必不大大动摇。
住在至高者隐密处的， 必住在全能者的荫下。 祸患必不临到你， 灾害也不挨近你的帐棚。 因他要为你命令他的使者， 在你所行的一切道路上保护你。 他们要用手托住你， 免得你的脚碰在石头上。 你要踹踏狮子和毒蛇， 践踏少壮狮子和大蛇。 “因为他专心爱我，我要搭救他； 因为他认识我的名，我要把他安置在高处。 他若求告我，我就应允他； 他在急难中，我与他同在； 我要搭救他，使他尊贵。 我要使他享足长寿， 将我的救恩显明给他。” 我要向耶和华说： “我的避难所、我的山寨、 我的上帝，你是我所倚靠的。”
疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。 有声音呼喊着： “要在旷野为耶和华预备道路， 在沙漠为我们的上帝修直大道。 就是年轻人也要疲乏困倦， 强壮的也必全然跌倒。 但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。
雅各啊，创造你的耶和华， 以色列啊，造成你的那位， 现在如此说： “你不要害怕，因为我救赎了你； 我曾提你的名召你，你是属我的。 你们是我的见证， 是我所拣选的仆人， 为了要使你们知道，且信服我， 又明白我就是耶和华。 在我以前没有任何被造的真神， 在我以后也必没有。 这是耶和华说的。 我，惟有我是耶和华； 除我以外没有救主。 我曾指示，我曾拯救，我曾说明， 并没有外族的神明在你们中间。 你们是我的见证， 我是上帝。 这是耶和华说的。 自有日子以来，我就是上帝， 谁也不能救人脱离我的手。 我要行事，谁能逆转呢？ 耶和华─你们的救赎主、 以色列的圣者如此说： “因你们的缘故， 我已派遣人到巴比伦去； 要使迦勒底人都如难民， 坐自己素来宴乐的船下来。 我是耶和华－你们的圣者， 是创造以色列的，是你们的君王。” 那在沧海中开道， 在大水中开路， 使战车、马匹、军兵、勇士一同出来， 使他们仆倒，不再起来， 使他们灭没，好像熄灭之灯火的耶和华如此说： “你们不要追念从前的事， 也不要思想古时的事。 看哪，我要行一件新事， 如今就要显明，你们岂不知道吗？ 我必在旷野开道路， 在沙漠开江河。 你从水中经过，我必与你同在， 你渡过江河，水必不漫过你； 你在火中行走，也不被烧伤， 火焰必不烧着你身。
当趁耶和华可寻找的时候寻找他， 在他接近的时候求告他。 恶人当离弃自己的道路， 不义的人应除掉自己的意念。 归向耶和华，耶和华就必怜悯他； 当归向我们的上帝，因为他必广行赦免。
“所以，我告诉你们，不要为你们的生命忧虑吃什么喝什么，或为你们的身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？ 你们看一看那天上的飞鸟，也不种也不收，也不在仓里存粮，你们的天父尚且养活它们。你们不比飞鸟贵重得多吗？ 你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢？
所以，不要忧虑，说：‘我们吃什么？喝什么？穿什么？’ 这都是外邦人所求的。你们需要这一切东西，你们的天父都知道。 你们要先求上帝的国和他的义，这些东西都要加给你们了。 所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”
两只麻雀不是卖一铜钱吗？你们的父若不许，一只也不会掉在地上。 腓力和巴多罗买，多马和税吏马太，亚勒腓的儿子雅各，和达太， 就是你们的头发也都数过了。 所以，不要惧怕，你们比许多的麻雀还贵重！”
凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”
耶稣又对门徒说：“所以，我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么，为身体忧虑穿什么。 因为生命胜于饮食，身体胜于衣裳。 你们想一想乌鸦：它们既不种也不收，既没有仓又没有库，上帝尚且养活它们。你们比飞鸟要贵重得多呢！ 你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢？ 这最小的事你们尚且不能做，何必忧虑其余的事呢？
谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是迫害吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？ 如经上所记： “我们为你的缘故终日被杀； 人看我们如将宰的羊。” 然而，靠着爱我们的主，在这一切的事上，我们已经得胜有余了。 因为我深信，无论是死，是活，是天使，是掌权的，是有权能的 ，是现在的事，是将来的事， 是高处的，是深处的，是别的受造之物，都不能使我们与上帝的爱隔绝，这爱是在我们的主基督耶稣里的。
所以，我们不丧胆。虽然我们外在的人日渐朽坏，内在的人却日日更新。 我们这短暂而轻微的苦楚要为我们成就极重、无比、永远的荣耀。 因为我们不是顾念看得见的，而是顾念看不见的；原来看得见的是暂时的，看不见的才是永远的。
末了，弟兄们，凡是真实的、凡是可敬的、凡是公义的、凡是清洁的、凡是可爱的、凡是有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，你们都要留意。 你们从我所学习的，所领受的，所听见的，所看见的事，你们都要继续去做，赐平安的上帝就必与你们同在。
我的弟兄们，你们遭受各种试炼时，都要认为是大喜乐， 因为人的怒气并不能实现上帝的义。 所以，你们要除去一切的污秽和累积的恶毒，要存温柔的心领受所栽种的道，就是能救你们灵魂的道。 但是，你们要作行道的人，不要只作听道的人，自己欺骗自己。 因为只听道而不行道的，就像人对着镜子观看自己本来的面目， 注视后，就离开，立刻忘了自己的相貌如何。 惟有查看那完美、使人自由的律法，并且时常遵守的，他不是听了就忘，而是切实行出来，这样的人在所行的事上必然蒙福。 若有人自以为虔诚，却不勒住自己的舌头，反欺骗自己的心，这人的虔诚是徒然的。 在上帝—我们的父面前，清洁没有玷污的虔诚就是看顾在患难中的孤儿寡妇，并且保守自己不沾染世俗。 因为知道你们的信心经过考验，就生忍耐。