求你垂听、应允我的呼求。 我思绪烦乱，坐立不安。
求你留心听、回应我！ 我在苦恼中烦躁不安，发出哀叹；
求你留心听我，应允我。 我哀叹不安，发出呻吟，
求你侧耳听我，应允我。 我哀叹不安，发声唉哼，
求你留心听我，应允我； 我在苦恼中必不安宁，唉哼难过；
求您垂听，求您应答， 让我对您诉说，倾诉我的烦恼。
耶和华啊， 求你听我祈求公义的声音， 侧耳听我的呼求， 垂听我真诚的祷告。
我默然不语、拒绝认罪的时候， 就因整日哀叹而身心疲惫。
我疼得弯腰驼背， 终日哀伤。
你是庇护我的上帝， 你为何丢弃我？ 为何让我受仇敌的攻击， 使我哀伤不已呢？
上帝啊，求你倾听我的苦诉， 求你保护我的性命不受仇敌的威胁。
然而，上帝听了我的祷告， 倾听了我的祈求。
我思想上帝，发出哀叹； 我默念，心力交瘁。（细拉）
“我像燕、鹤一样哀鸣， 像鸽子一样呻吟； 我举目望天，双眼疲倦。 耶和华啊！ 我困苦不堪，求你保护我。
我们都像熊一样咆哮， 如鸽子一般哀鸣。 我们渴望正义，却得不到； 渴望得到拯救，却遥不可及。
你曾垂听我的呼求， 求你现在不要掩耳不听我的求救声。