我的灵魂因愁苦而消融， 求你照着你的话语使我坚强起来。
我伤心欲绝， 求你照你的应许使我坚强起来。
我因愁苦身心耗尽， 求你照你的话使我坚立！
我的心因愁苦而消化； 求你照你的话使我坚立！
我因愁苦而流泪， 求你照着你的话使我坚强。
我的心充满忧伤， 求您按照你的应许使我坚强。
他们上到天空，又下到深渊， 在危急中魂飞魄散。
愿他从圣所给予你帮助， 愿他从锡安扶持你；
我像水一样被倾倒， 我全身的骨头都脱节了； 我的心像蜡那样， 在我里面融化。
你要等候耶和华； 你要坚强，愿你的心勇敢！ 你要等候耶和华！
耶和华赐力量给他的子民， 耶和华以平安祝福他的子民。
疲乏的，他赐力量； 无力的，他加能力。
但那些等候耶和华的， 必重新得力； 他们必如鹰展翅上腾， 他们奔跑不会困乏， 行走也不会疲倦。
我必使他们因耶和华而强盛， 他们必奉耶和华的名而行。”
愿他按照他那荣耀的丰盛，藉着他的灵，以大能使你们内在的人刚强起来；
你的门闩是铁的，是铜的； 你的力量如你的日子那样长久。”
藉着使我刚强的那一位，我一切都能。
我们听了，心就消融。因你们的缘故，人人再也提不起勇气，因为耶和华你们的神，他是天上地上的神。
他们对约书亚说：“耶和华确实把那全地交在我们手中了，并且那地的居民都因我们的缘故而心融胆丧。”
然而，那赐一切恩典的神，就是在基督耶稣里召唤你们进入他永恒荣耀的那一位，在你们暂时受苦之后，将亲自使你们完备、坚固、刚强、根基稳固。