「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊,到我這裡來吧!我要賜給你們安息。
我心柔和謙卑,你們要負我的軛,向我學習,這樣你們的心靈必得享安息。
「你就是我們所等候的那位嗎?還是我們要等別人呢?」
因為我的軛容易負,我的擔子很輕省。」
其實祂擔當了我們的憂患, 背負了我們的痛苦。 我們卻以為是上帝責罰、 擊打、苦待祂。
誰知祂是因我們的過犯而被刺透, 因我們的罪惡而被壓傷。 我們因祂所受的刑罰而得到平安, 因祂所受的鞭傷而得到醫治。
祂賜疲乏的人能力, 給軟弱的人加力量。
有人高喊: 「在曠野預備耶和華的道, 在沙漠修直我們上帝的路。
即使青年也會疲乏困倦, 強壯的人也會踉蹌跌倒;
但仰望耶和華的人必重新得力。 他們必像鷹一樣展翅高飛, 他們奔跑也不困倦, 他們行走也不疲乏。
我的心默默等候上帝, 我的救恩從祂而來。
不要依靠敲詐勒索, 別妄想靠偷盜發財, 即使財富增多,也不要倚靠它。
上帝再三告訴我: 權能屬於上帝。
主啊,你充滿慈愛。 你必照各人的行為來施行賞罰。
唯有祂才是我的磐石, 我的拯救,我的堡壘, 我必不致動搖。
主耶和華的靈在我身上,因為耶和華膏立了我, 讓我傳福音給貧窮的人, 差遣我醫治傷心的人, 宣告被擄的人得釋放、 被囚的人得自由;
我因耶和華而無比喜樂, 因我的上帝而心裡快樂, 因為祂給我穿上救恩的衣服、 披上公義的袍子, 使我像戴上華冠的新郎, 又像戴上飾物的新娘。
大地怎樣使嫩苗長出, 園子怎樣使種子發芽, 主耶和華必照樣使公義與頌讚在萬民中滋長。
宣告耶和華的恩年和我們上帝報仇的日子, 安慰一切悲哀的人;
以華冠取代錫安哀傷者頭上的灰塵, 以喜樂的膏油取代他們的哀傷, 以頌讚的外袍取代他們的灰心。 他們將被稱為耶和華所栽種的公義橡樹, 以彰顯祂的榮耀。
我的心啊,要稱頌耶和華, 不要忘記祂的一切恩惠。
聽從耶和華的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊, 你們要稱頌祂!
事奉耶和華、遵從祂旨意的天軍啊, 你們要稱頌祂!
耶和華所造的萬物啊, 要在祂掌管的各處稱頌祂。 我的心啊,要稱頌耶和華!
祂赦免你一切的罪惡, 醫治你一切的疾病。
祂救贖你的生命脫離死亡, 以慈愛和憐憫環繞你。
我曾耐心等候耶和華, 祂垂聽了我的呼求。
我述說你的信實和拯救之恩, 沒有把你的公義埋沒在心, 沒有對會眾避而不談你的慈愛和真理。
耶和華啊, 求你不要向我止住你的憐憫, 願你的慈愛和真理時刻守護我!
我患難重重,罪惡纏身, 以致擋住我的視線。 我的罪過比我的頭髮還多, 我心驚膽戰。
耶和華啊,求你施恩搭救我! 耶和華啊,求你快來幫助我!
願謀取我性命的人蒙羞受辱! 願喜歡我遭害的人抱愧而逃!
願那些哈哈嘲笑我的人羞愧難當!
願所有尋求你的人因你而歡喜快樂! 願渴望蒙你拯救的人時常說: 「耶和華至大!」
我貧窮困苦, 但主眷顧我。 我的上帝啊, 你是我的幫助、我的拯救, 求你不要遲延!
祂把我從絕望的深淵拉出來, 救我脫離泥濘沼澤, 把我安置在磐石上, 使我步履穩健。
祂賜給我一首新歌, 一首讚美我們上帝的詩歌。 許多人看見便敬畏、信靠耶和華。
於是,他們在患難中呼求耶和華, 祂便救他們脫離困境。
耶和華救贖的人, 就是祂從敵人手中救贖出來, 從東西南北各個地方招聚的人, 都要稱謝祂。
祂一發令,就醫治了他們, 救他們脫離死亡。
上帝啊,你是我的上帝, 我迫切地尋求你! 在乾旱、枯竭、無水之地, 我的身心渴慕你,切望你!
他們必喪身刀下, 成為豺狼的食物。
但王要因上帝而歡欣, 凡靠祂起誓的人必歡喜, 說謊者的口必被封住。
我曾在你的聖所瞻仰你, 目睹你的權能和榮耀。
你的慈愛勝過生命, 我的嘴唇要讚美你。
我一生都要讚美你, 奉你的名舉手禱告。
我心滿意足,如享盛宴, 我歡然開口讚美你。
我躺在床上的時候思念你, 整夜地思想你。
因為你是我的幫助, 我在你翅膀的蔭下歡歌。
我的心依戀你, 你的右手扶持我。
耶和華啊,你洞察我, 知道我的一切。
就是在那裡,你的手必引導我, 你大能的手必扶持我。
我想,黑暗一定可以遮蔽我, 讓我四圍的光明變成黑夜。
然而,即使黑暗也無法遮住你的視線。 在你看來,黑夜亮如白晝, 黑暗與光明無異。
你創造了我的肺腑心腸, 使我在母腹中成形。
我稱謝你,因為我受造奇妙可畏; 你的作為奇妙,我心深深知道。
我在隱秘處被造、在大地深處成形時, 你對我的形體一清二楚。
我的身體還未成形, 你早已看見了。 你為我所定的年日, 我尚未開始就已經記在你的冊子上了。
上帝啊,你的意念對我來說是何等寶貴, 數量何等浩博!
我若數算,它們比海沙還多。 我醒來的時候, 依然與你在一起。
上帝啊,願你殺戮惡人! 嗜血成性的人啊,你們走開!
我或坐下或起來,你都知道, 你從遠處就知道我的心思意念。
然而,靠著愛我們的主,我們在這一切事上已經得勝有餘了。
因為我深信無論是死、是生,是天使、是鬼魔,是現在的事、是將來的事,
是高天之上的、是大地深處的或是其他受造之物,都不能使我們與上帝在主基督耶穌裡賜下的愛分離。
既然有這麼多見證人像雲彩一般圍繞著我們,我們就要放下一切重擔,擺脫容易纏累我們的罪,以堅忍的心奔跑我們前面的賽程,
我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們,但上帝是為了我們的益處而管教我們,使我們可以在祂的聖潔上有份。
被管教的滋味絕不好受,當時都很痛苦,但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。
所以,你們要舉起下垂的手,挺直發痠的腿,
修直腳下的路,使瘸腿的人不致扭傷腳,反得痊癒。
你們要盡力與大家和睦相處,並要追求聖潔的生活,因為不聖潔的人不能見主。
你們要謹慎,免得有人失去上帝的恩典,也免得有人長出苦毒的根擾亂你們,玷污眾人。
你們要謹慎,免得有人像以掃那樣淫亂、不敬虔。他為了一時的口腹之慾,賣了自己長子的名分。
你們知道,他後來想要承受父親對長子的祝福,卻遭到拒絕,雖然聲淚俱下,終無法使父親回心轉意。
你們並非來到那座摸得到,有火焰、烏雲、黑暗、狂風、
號角聲和說話聲的西奈山。聽見這些聲音的人都哀求不要再向他們說話了,
定睛仰望為我們的信心創始成終的耶穌。祂為了擺在前面的喜樂,就輕看羞辱,忍受了十字架的痛苦,如今已坐在上帝寶座的右邊。
安居在至高者隱秘處的人, 必蒙全能者的蔭庇。
禍患不會臨到你身上, 災難不會靠近你的帳篷。
因為祂必吩咐祂的天使隨時隨地保護你。
他們會用手托住你, 不讓你的腳碰在石頭上。
你必將獅子和毒蛇踩在腳下, 你必踐踏猛獅和巨蛇。
耶和華說:「因為他愛慕我,我必拯救他; 因為他信靠我的名,我必保護他。
他求告我,我就答應他; 他遭遇患難,我必與他同在。 我必解救他,賜他尊貴的地位。
我必賜他長壽, 並讓他看見我的拯救之恩。」
我要對耶和華說: 「你是我的避難所,我的堡壘, 是我所信靠的上帝。」
雅各啊,以色列啊,創造你、使你成形的耶和華說: 「不要害怕,因為我已經救贖了你; 我點名呼召了你,你屬於我。
耶和華說: 『以色列人啊,你們是我的證人, 是我揀選的僕人, 要叫你們認識我,相信我, 明白我是耶和華。 在我以前沒有上帝, 在我以後也沒有。
我,唯獨我是耶和華, 除我以外沒有別的救主。
我曾啟示,我曾拯救, 我曾宣告, 你們中間沒有別的神明。 我是上帝,你們是我的證人。』 這是耶和華說的。
『我從太初就是上帝。 無人能逃脫我的手。 誰能逆轉我所做的呢?』」
你們的救贖主耶和華——以色列的聖者說: 「為了你們的緣故, 我必派大軍進攻巴比倫, 使迦勒底人坐著他們引以為榮的船逃亡。
我是你們的聖者耶和華, 是以色列的創造主, 是你們的君王。」
耶和華曾在大海中開道路, 在大水中闢路徑。
祂使埃及的戰車、馬匹、 軍兵和勇士傾巢而出, 他們一同倒下,不再起來, 像熄滅的燈火一樣滅沒。
耶和華說: 「不要想念過去, 不要緬懷往事。
看啊,我要行一件新事, 這事現在就要發生, 難道你們沒有察覺嗎? 我要在曠野闢道路, 在沙漠開江河。
你穿越洪濤,我必與你同在; 你渡過江河,必不會被水淹沒; 你在火中走過,必不會被燒傷, 火焰不會燒到你身上。
因此,如今那些在基督耶穌裡的人不被定罪,
如果基督在你們裡面,你們的身體雖然因罪而死亡,靈魂卻因義而活著。
如果使耶穌復活之上帝的靈住在你們裡面,叫基督耶穌從死裡復活的上帝,也必藉著住在你們裡面的聖靈,使你們終有一死的身體活過來。
弟兄姊妹,這樣看來,我們不必隨從本性活著。
你們若隨從本性活著,必定死亡;若靠著聖靈除去身體的惡行,就必活著。
因為凡有上帝的靈引導的人都是上帝的兒女。
你們接受的聖靈不是使你們做奴隸,仍舊害怕,而是使你們做兒子,可以稱上帝為「阿爸,父親」。
聖靈親自與我們的心一同見證我們是上帝的兒女。
我們既然是兒女,就是繼承人,是上帝的繼承人,並且與基督同作繼承人。所以,我們現在若和基督一同受苦,將來也必和祂一同得榮耀。
我認為,與將來要顯給我們的榮耀相比,現在所受的痛苦簡直微不足道。
受造之物正熱切等候上帝眾子的顯現,
因為賜人生命之聖靈的律,已經在基督耶穌裡使我獲得自由,脫離了罪與死的律。
所以,我們不氣餒。身體雖然日漸衰殘,內在的生命卻日日更新。
我們這短暫輕微的苦難正在為我們成就極大無比、永遠的榮耀。
我們注重的,並非看得見的事物,而是看不見的事物,因為看得見的事物都是暫時的,看不見的事物才是永恆的。
祈求祂按照自己豐盛的榮耀,藉著祂的靈,以大能使你們內在的生命剛強起來,
使基督藉著你們的信心住在你們心裡,使你們在愛中扎根、堅立,
以便能夠與眾聖徒一同領悟基督的愛是多麼長闊高深,
並知道基督的愛遠超越人的認知,好叫上帝無限的豐富充滿你們。