想想看,擁有健康的靈魂比擁有健康的身體更有價值。如果你的內心充滿了痛苦、怨恨、苦毒和過去的傷痕,那麼即使身體再健康又有什麼用呢?或許你覺得很難理解,但內心的傷痛如果沒有得到醫治,終究會反映到你的外在,不僅傷害你的身體,也會傷害你周圍的人。
靈魂的傷口就像身體的傷口一樣:如果沒有妥善處理,就會裂開、疼痛、感染,影響整體健康。同樣地,如果你不處理你靈魂的傷口,你可能會經歷精神、情緒,甚至是身體上的疾病。
要知道,唯一能醫治你的靈魂和身體的源頭就是拿撒勒人耶穌。祂是至高的醫生,祂了解你的需要,並且會照著你的需要動工。讓祂的愛擁抱你,讓你得著自由。花點時間向上帝禱告,求耶穌醫治你,想哭就哭,想喊就喊,不用憋著。別再把那些傷害你、阻礙你前進的事情放在心裡了。耶穌為你犧牲,就是為了讓你不再受苦。現在就接受祂犧牲所帶來的益處,選擇走在醫治的道路上吧!耶穌願意醫治你,但你必須主動開口求祂,別再被過去的傷痛捆綁。
饒恕別人,也請求別人的饒恕,並且相信天父對你所說的話。用祂的眼光來看待自己,學著享受你還活著的這個事實。站起來,繼續往前走吧!因為上帝在你身上的工作還沒完成。耶穌此時此刻正對你說:「看哪!我必使這城得以痊癒安康,必醫治他們,又必向他們顯明豐盛的平安和真理。」(耶利米書 33:6)
「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊,到我這裡來吧!我要賜給你們安息。 我心柔和謙卑,你們要負我的軛,向我學習,這樣你們的心靈必得享安息。 「你就是我們所等候的那位嗎?還是我們要等別人呢?」 因為我的軛容易負,我的擔子很輕省。」
於是,他們在患難中呼求耶和華, 祂便救他們脫離困境。 耶和華救贖的人, 就是祂從敵人手中救贖出來, 從東西南北各個地方招聚的人, 都要稱謝祂。 祂一發令,就醫治了他們, 救他們脫離死亡。
因此,如今那些在基督耶穌裡的人不被定罪, 如果基督在你們裡面,你們的身體雖然因罪而死亡,靈魂卻因義而活著。 如果使耶穌復活之上帝的靈住在你們裡面,叫基督耶穌從死裡復活的上帝,也必藉著住在你們裡面的聖靈,使你們終有一死的身體活過來。 弟兄姊妹,這樣看來,我們不必隨從本性活著。 你們若隨從本性活著,必定死亡;若靠著聖靈除去身體的惡行,就必活著。 因為凡有上帝的靈引導的人都是上帝的兒女。 你們接受的聖靈不是使你們做奴隸,仍舊害怕,而是使你們做兒子,可以稱上帝為「阿爸,父親」。 聖靈親自與我們的心一同見證我們是上帝的兒女。 我們既然是兒女,就是繼承人,是上帝的繼承人,並且與基督同作繼承人。所以,我們現在若和基督一同受苦,將來也必和祂一同得榮耀。 我認為,與將來要顯給我們的榮耀相比,現在所受的痛苦簡直微不足道。 受造之物正熱切等候上帝眾子的顯現, 因為賜人生命之聖靈的律,已經在基督耶穌裡使我獲得自由,脫離了罪與死的律。
我的心啊,要稱頌耶和華, 我的肺腑心腸啊,要稱頌祂的聖名。 祂沒有按我們的罪惡對待我們, 也沒有照我們的罪過懲罰我們。 因為天離地有多高, 祂對敬畏祂之人的愛也多大! 東離西有多遠, 祂叫我們的過犯離我們也多遠! 耶和華憐愛敬畏祂的人, 如同慈父憐愛自己的兒女。 因為祂知道我們的本源, 顧念我們不過是塵土。 世人的年日如同草芥, 如野地茂盛的花, 一經風吹,便無影無蹤, 從原處永遠消逝。 耶和華永永遠遠愛敬畏祂的人, 以公義待他們的子子孫孫, 就是那些守祂的約、 一心遵行祂命令的人。 耶和華在天上設立了寶座, 祂的王權統管萬有。 我的心啊,要稱頌耶和華, 不要忘記祂的一切恩惠。 聽從耶和華的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊, 你們要稱頌祂! 事奉耶和華、遵從祂旨意的天軍啊, 你們要稱頌祂! 耶和華所造的萬物啊, 要在祂掌管的各處稱頌祂。 我的心啊,要稱頌耶和華! 祂赦免你一切的罪惡, 醫治你一切的疾病。 祂救贖你的生命脫離死亡, 以慈愛和憐憫環繞你。 祂以美物滿足你的願望, 使你如鷹一般恢復青春。
安居在至高者隱秘處的人, 必蒙全能者的蔭庇。 禍患不會臨到你身上, 災難不會靠近你的帳篷。 因為祂必吩咐祂的天使隨時隨地保護你。 他們會用手托住你, 不讓你的腳碰在石頭上。 你必將獅子和毒蛇踩在腳下, 你必踐踏猛獅和巨蛇。 耶和華說:「因為他愛慕我,我必拯救他; 因為他信靠我的名,我必保護他。 他求告我,我就答應他; 他遭遇患難,我必與他同在。 我必解救他,賜他尊貴的地位。 我必賜他長壽, 並讓他看見我的拯救之恩。」 我要對耶和華說: 「你是我的避難所,我的堡壘, 是我所信靠的上帝。」
所以,你們如果在基督裡受到鼓勵,得到愛的安慰,與聖靈相通,有慈悲和憐憫之心, 使一切天上的、 地上的和地底下的, 無不屈膝跪拜在耶穌的名下, 無不口稱耶穌基督是主, 將榮耀歸於父上帝。 所以,我親愛的弟兄姊妹,你們一向都很順服,不只是當著我的面時才順服,我不在時你們更加順服,要戰戰兢兢地活出你們的救恩。 因為你們立志和行事都是上帝在你們心中工作,為要成就祂美好的旨意。 無論做什麼事,都不要抱怨,也不要與人爭論, 好使你們在這個扭曲乖謬的時代中清白無過,作上帝純潔無瑕的兒女,如同明光照耀在世上, 堅守生命之道。這樣,到了基督再來的時候,我可以誇口自己沒有空跑一場,也沒有白費功夫。 你們的信心就是獻給上帝的祭物,即使在上面澆奠我的生命,我也很喜樂,並且和大家一同喜樂。 同樣,你們也要喜樂,要和我一同喜樂。 靠著主耶穌,我希望儘快派提摩太去你們那裡,好知道你們的近況,使我也感到欣慰。 就要同心合意,彼此相愛,靈裡合一,思想一致,好讓我的喜樂滿溢。
你要行神蹟給死人看嗎? 死人會起來讚美你嗎?(細拉) 墳墓裡的死人怎能述說你的慈愛呢? 滅亡的人怎能傳揚你的信實呢? 黑暗之地有誰知道你的神蹟呢? 在被遺忘之地有誰知道你的公義作為呢?
我們既然因信被稱為義人,就藉著我們的主耶穌基督與上帝和好了。 我們如果還與上帝為敵的時候,尚且可以藉著祂兒子的死亡與祂和好,和好之後豈不更要藉著祂兒子的生命得到拯救嗎? 不但如此,我們藉著主耶穌基督與上帝和好之後,還要藉著祂以上帝為樂。 因此,罪怎樣從一個人進入世界並帶來死亡,死亡也怎樣臨到世人,因為世人都犯了罪。 沒有律法之前,罪已經在世上;但沒有律法,罪也不算為罪。 其實,從亞當到摩西的時代,死亡一直轄制著人類,甚至連那些不與亞當犯同樣罪的人也不能倖免。亞當是將要來的那位的預表。 然而,上帝的洪恩遠超過亞當的過犯。若因這一人的過犯,眾人都要死亡,那麼上帝的恩典,也就是通過耶穌基督一人所賜的恩典,豈不要更豐富地臨到眾人嗎? 再者,上帝的恩賜不同於一人犯罪的後果。因為隨一人犯罪而來的審判使人被定罪,隨累累過犯而來的恩賜使人被稱為義人。 若因一人的過犯,死亡就藉著這人作了王,那麼接受上帝洪恩又得到祂所賜之義的人,豈不更要藉著耶穌基督一人在生命中作王嗎? 如此說來,因為一次過犯,眾人都被定罪;照樣,因為一次義行,眾人都被稱為義人,得到生命。 因為一人的悖逆,眾人成為罪人;照樣,因為一人的順服,眾人將被稱為義人。 我們又靠著祂,藉著信進入現在所站的這恩典中,歡歡喜喜地盼望分享上帝的榮耀。
我曾耐心等候耶和華, 祂垂聽了我的呼求。 我述說你的信實和拯救之恩, 沒有把你的公義埋沒在心, 沒有對會眾避而不談你的慈愛和真理。 耶和華啊, 求你不要向我止住你的憐憫, 願你的慈愛和真理時刻守護我! 我患難重重,罪惡纏身, 以致擋住我的視線。 我的罪過比我的頭髮還多, 我心驚膽戰。 耶和華啊,求你施恩搭救我! 耶和華啊,求你快來幫助我! 願謀取我性命的人蒙羞受辱! 願喜歡我遭害的人抱愧而逃! 願那些哈哈嘲笑我的人羞愧難當! 願所有尋求你的人因你而歡喜快樂! 願渴望蒙你拯救的人時常說: 「耶和華至大!」 我貧窮困苦, 但主眷顧我。 我的上帝啊, 你是我的幫助、我的拯救, 求你不要遲延! 祂把我從絕望的深淵拉出來, 救我脫離泥濘沼澤, 把我安置在磐石上, 使我步履穩健。