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關於惡習和成癮的經文
癮和壞習慣真的會摧毀一個人。它們就像抓住你不放，可能是某種行為、物質、活動，甚至是某個人，總之就是會傷害你的東西。我知道很多基督徒也一樣在掙扎，因為被這些癮或壞習慣綁住了，有時候這些壞習慣是來自過去的傷痛。但是，在上帝的愛裡，我們是可以自由的！想想看，基督已經讓我們從這一切中解脫，祂也赦免了我們的罪。
如果你一直活在過去的陰影下，這些綑綁你的東西，很可能來自一些不好的屬靈遺傳，它們會慢慢地紮根，然後找到機會就冒出來，等於給了敵人一個合法入侵的機會。你一定要放棄那些讓你沉溺於癮頭的東西！求聖靈光照你，讓你看到那些仍然綑綁你的地方，並且求主醫治你，讓你得到真正的饒恕。
願上帝幫助我們，讓我們都能夠從所有的癮和那些傷害我們生命的東西中得著釋放。約翰福音 8:36 說：「所以，天父的兒子若叫你們自由，你們就真自由了。」
耶和華是我的牧者， 我必一無所缺。 祂讓我躺臥在青草地上， 領我到幽靜的溪水旁。 祂使我的心靈甦醒， 為了自己的名引導我走正路。 我縱使走過死亡的幽谷， 也不怕遭害， 因為你與我同在， 你的杖和竿帶給我安慰。
安居在至高者隱秘處的人， 必蒙全能者的蔭庇。 禍患不會臨到你身上， 災難不會靠近你的帳篷。 因為祂必吩咐祂的天使隨時隨地保護你。 他們會用手托住你， 不讓你的腳碰在石頭上。 你必將獅子和毒蛇踩在腳下， 你必踐踏猛獅和巨蛇。 耶和華說：「因為他愛慕我，我必拯救他； 因為他信靠我的名，我必保護他。 他求告我，我就答應他； 他遭遇患難，我必與他同在。 我必解救他，賜他尊貴的地位。 我必賜他長壽， 並讓他看見我的拯救之恩。」 我要對耶和華說： 「你是我的避難所，我的堡壘， 是我所信靠的上帝。」
我的心啊，要稱頌耶和華， 不要忘記祂的一切恩惠。 聽從耶和華的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊， 你們要稱頌祂！ 事奉耶和華、遵從祂旨意的天軍啊， 你們要稱頌祂！ 耶和華所造的萬物啊， 要在祂掌管的各處稱頌祂。 我的心啊，要稱頌耶和華！ 祂赦免你一切的罪惡， 醫治你一切的疾病。 祂救贖你的生命脫離死亡， 以慈愛和憐憫環繞你。
誰有災禍？誰有憂傷？ 誰有爭吵？誰有怨言？ 誰無故受傷？誰兩眼發紅？ 不可貪戀他的美食， 這美食是圈套。 就是那些沉迷醉鄉， 品嘗調和酒的人！ 雖然鮮紅的酒在杯中閃爍， 喝下去痛快，但不要注視。 它終必像蛇一樣傷你， 像毒蛇一樣咬你。
祂賜疲乏的人能力， 給軟弱的人加力量。 有人高喊： 「在曠野預備耶和華的道， 在沙漠修直我們上帝的路。 即使青年也會疲乏困倦， 強壯的人也會踉蹌跌倒； 但仰望耶和華的人必重新得力。 他們必像鷹一樣展翅高飛， 他們奔跑也不困倦， 他們行走也不疲乏。
雅各啊，以色列啊，創造你、使你成形的耶和華說： 「不要害怕，因為我已經救贖了你； 我點名呼召了你，你屬於我。 耶和華說： 『以色列人啊，你們是我的證人， 是我揀選的僕人， 要叫你們認識我，相信我， 明白我是耶和華。 在我以前沒有上帝， 在我以後也沒有。 我，唯獨我是耶和華， 除我以外沒有別的救主。 我曾啟示，我曾拯救， 我曾宣告， 你們中間沒有別的神明。 我是上帝，你們是我的證人。』 這是耶和華說的。 『我從太初就是上帝。 無人能逃脫我的手。 誰能逆轉我所做的呢？』」 你們的救贖主耶和華——以色列的聖者說： 「為了你們的緣故， 我必派大軍進攻巴比倫， 使迦勒底人坐著他們引以為榮的船逃亡。 我是你們的聖者耶和華， 是以色列的創造主， 是你們的君王。」 耶和華曾在大海中開道路， 在大水中闢路徑。 祂使埃及的戰車、馬匹、 軍兵和勇士傾巢而出， 他們一同倒下，不再起來， 像熄滅的燈火一樣滅沒。 耶和華說： 「不要想念過去， 不要緬懷往事。 看啊，我要行一件新事， 這事現在就要發生， 難道你們沒有察覺嗎？ 我要在曠野闢道路， 在沙漠開江河。 你穿越洪濤，我必與你同在； 你渡過江河，必不會被水淹沒； 你在火中走過，必不會被燒傷， 火焰不會燒到你身上。
「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊，到我這裡來吧！我要賜給你們安息。 我心柔和謙卑，你們要負我的軛，向我學習，這樣你們的心靈必得享安息。 「你就是我們所等候的那位嗎？還是我們要等別人呢？」 因為我的軛容易負，我的擔子很輕省。」
你們難道不明白嗎？你們獻身為奴服從誰，就是誰的奴隸。做罪的奴隸，結局是死亡；作上帝的奴僕，就被稱為義人。 感謝上帝！你們從前雖然做過罪的奴隸，現在卻衷心服從了所傳給你們的教導， 從罪中得到釋放，成為義的奴僕。
因此，如今那些在基督耶穌裡的人不被定罪， 如果基督在你們裡面，你們的身體雖然因罪而死亡，靈魂卻因義而活著。 如果使耶穌復活之上帝的靈住在你們裡面，叫基督耶穌從死裡復活的上帝，也必藉著住在你們裡面的聖靈，使你們終有一死的身體活過來。 弟兄姊妹，這樣看來，我們不必隨從本性活著。 你們若隨從本性活著，必定死亡；若靠著聖靈除去身體的惡行，就必活著。 因為凡有上帝的靈引導的人都是上帝的兒女。 你們接受的聖靈不是使你們做奴隸，仍舊害怕，而是使你們做兒子，可以稱上帝為「阿爸，父親」。 聖靈親自與我們的心一同見證我們是上帝的兒女。 我們既然是兒女，就是繼承人，是上帝的繼承人，並且與基督同作繼承人。所以，我們現在若和基督一同受苦，將來也必和祂一同得榮耀。 我認為，與將來要顯給我們的榮耀相比，現在所受的痛苦簡直微不足道。 受造之物正熱切等候上帝眾子的顯現， 因為賜人生命之聖靈的律，已經在基督耶穌裡使我獲得自由，脫離了罪與死的律。
所以，弟兄姊妹，我憑上帝的憐憫勸你們獻上自己的身體，作聖潔、蒙上帝悅納的活祭。你們理當這樣事奉。 要彼此相愛如同手足，互相尊重，彼此謙讓。 要殷勤，不可懶惰，要常常火熱地事奉主。 盼望中要有喜樂，患難中要堅忍，禱告要恆切。 聖徒有缺乏，要慷慨幫助；客人來訪，要熱誠款待。 迫害你們的，要為他們祝福；要祝福，不可咒詛。 要與喜樂的人同樂，與哀哭的人同哭。 要彼此和睦。不可心高氣傲，反要俯就卑微的人。不可自以為聰明。 不要以惡報惡，要留心去做眾人看為好的事。 如果可能，總要盡力與人和睦相處。 親愛的弟兄姊妹，不要私自報復，要交給發烈怒的上帝，因為聖經上說： 「主說，『伸冤在我，我必報應。』」 你們不可追隨這世界的潮流，要隨著思想的不斷更新而改變，這樣就能明辨上帝的旨意，知道什麼是良善、純全、蒙祂悅納的。
黑夜已深，白晝將臨，我們要除掉黑暗的行為，穿上光明的盔甲。 我們要為人端正，光明磊落，不可荒宴醉酒，不可好色邪蕩，不可嫉妒紛爭。 你們要活出主耶穌基督的榮美，不可放縱本性的私慾。
豈不知你們的身體就是聖靈的殿嗎？你們裡面住著上帝所賜的聖靈。你們不再屬於自己， 難道你們不知道聖徒將來要審判這世界嗎？既然這世界也要由你們審判，難道你們不能審理這些小事嗎？ 因為你們是上帝用重價買來的，所以你們要用自己的身體榮耀祂。
上帝的殿與偶像怎能相提並論呢？因為我們就是永活上帝的殿，正如上帝說： 「我要住在他們中間， 在他們當中往來； 我要作他們的上帝， 他們要作我的子民。」 主又說： 「所以，你們要從他們中間出來， 離開他們，不要沾染污穢之物， 我就接納你們。 我要作你們的父親， 你們要作我的兒女。 這是全能的主說的。」
因為我們雖然活在血肉之軀裡，但在屬靈爭戰上卻不憑血氣之勇。 我們爭戰的兵器不是屬血氣的，而是從上帝而來的能力，可以摧毀堅固的營壘， 擊破一切謬論和阻礙人們認識上帝的驕傲言論，奪回被擄去的心思意念，使其順服基督。
順從本性去做的事顯而易見，如淫亂、污穢、邪蕩、 聽著！我保羅鄭重地告訴你們，如果你們接受割禮，基督對你們就毫無益處。 拜偶像、行邪術、仇恨、爭鬥、忌恨、惱怒、紛爭、衝突、分裂、 嫉妒、兇殺、醉酒和荒宴無度等。我從前警告過你們，現在再一次警告你們：行這些事的人必不能承受上帝的國。
所以不要像其他人一樣沉睡，要警醒戒備， 因為睡覺的人是在夜裡睡，醉酒的人是在夜裡醉。 我們既屬於白晝，就應當保持清醒，要把信心和愛心當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。
既然有這麼多見證人像雲彩一般圍繞著我們，我們就要放下一切重擔，擺脫容易纏累我們的罪，以堅忍的心奔跑我們前面的賽程， 我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們，但上帝是為了我們的益處而管教我們，使我們可以在祂的聖潔上有份。 被管教的滋味絕不好受，當時都很痛苦，但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。 所以，你們要舉起下垂的手，挺直發痠的腿， 修直腳下的路，使瘸腿的人不致扭傷腳，反得痊癒。 你們要盡力與大家和睦相處，並要追求聖潔的生活，因為不聖潔的人不能見主。 你們要謹慎，免得有人失去上帝的恩典，也免得有人長出苦毒的根擾亂你們，玷污眾人。 你們要謹慎，免得有人像以掃那樣淫亂、不敬虔。他為了一時的口腹之慾，賣了自己長子的名分。 你們知道，他後來想要承受父親對長子的祝福，卻遭到拒絕，雖然聲淚俱下，終無法使父親回心轉意。 你們並非來到那座摸得到，有火焰、烏雲、黑暗、狂風、 號角聲和說話聲的西奈山。聽見這些聲音的人都哀求不要再向他們說話了， 定睛仰望為我們的信心創始成終的耶穌。祂為了擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的痛苦，如今已坐在上帝寶座的右邊。
當人受到誘惑時，不可說：「是上帝在誘惑我。」因為上帝不受邪惡的誘惑，也不誘惑人。 其實每個受到誘惑的人都是受自己的私慾慫恿和誘惑。 私慾懷了胎，便生出罪，罪一旦長成，便帶來死亡。
所以，要預備好你們的心，謹慎自律，專心盼望耶穌基督顯現時要帶給你們的恩典。 你們既是順服的兒女，就不要再像從前無知的時候那樣放縱私慾。 那呼召你們的是聖潔的，你們的一切行為也要聖潔。 因為聖經上說：「你們要聖潔，因為我是聖潔的。」