「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊,到我這裡來吧!我要賜給你們安息。
我心柔和謙卑,你們要負我的軛,向我學習,這樣你們的心靈必得享安息。
「你就是我們所等候的那位嗎?還是我們要等別人呢?」
因為我的軛容易負,我的擔子很輕省。」
我的心默默等候上帝, 我的救恩從祂而來。
不要依靠敲詐勒索, 別妄想靠偷盜發財, 即使財富增多,也不要倚靠它。
上帝再三告訴我: 權能屬於上帝。
主啊,你充滿慈愛。 你必照各人的行為來施行賞罰。
唯有祂才是我的磐石, 我的拯救,我的堡壘, 我必不致動搖。
安居在至高者隱秘處的人, 必蒙全能者的蔭庇。
禍患不會臨到你身上, 災難不會靠近你的帳篷。
因為祂必吩咐祂的天使隨時隨地保護你。
他們會用手托住你, 不讓你的腳碰在石頭上。
你必將獅子和毒蛇踩在腳下, 你必踐踏猛獅和巨蛇。
耶和華說:「因為他愛慕我,我必拯救他; 因為他信靠我的名,我必保護他。
他求告我,我就答應他; 他遭遇患難,我必與他同在。 我必解救他,賜他尊貴的地位。
我必賜他長壽, 並讓他看見我的拯救之恩。」
我要對耶和華說: 「你是我的避難所,我的堡壘, 是我所信靠的上帝。」
所以,你們不要憂慮『吃什麼?喝什麼?穿什麼?』
因為這些都是外族人的追求,你們的天父知道你們的需要。
「你們要先尋求上帝的國和祂的義,這一切都會賜給你們。
所以,不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天擔就夠了。
我愛耶和華, 因為祂垂聽了我的呼求和禱告。
我相信,所以才說: 「我受盡了痛苦。」
我曾驚恐地說: 「人人都說謊。」
我拿什麼報答耶和華賜給我的一切恩惠呢?
我要因耶和華的拯救之恩舉杯稱頌祂的名。
我要在耶和華的子民面前還我向祂許的願。
耶和華的眼目顧惜祂聖民的存亡。
耶和華啊!我是你的僕人, 是你的僕人,是你婢女的兒子。 你除去了我的鎖鏈。
我要向你獻上感恩祭, 求告耶和華的名。
我要在耶路撒冷, 在耶和華的殿中, 在耶和華的子民面前還我向祂許的願。 你們要讚美耶和華!
因為祂側耳聽我的祈求, 我一生都要求告祂。
所以,你們如果在基督裡受到鼓勵,得到愛的安慰,與聖靈相通,有慈悲和憐憫之心,
使一切天上的、 地上的和地底下的, 無不屈膝跪拜在耶穌的名下,
無不口稱耶穌基督是主, 將榮耀歸於父上帝。
所以,我親愛的弟兄姊妹,你們一向都很順服,不只是當著我的面時才順服,我不在時你們更加順服,要戰戰兢兢地活出你們的救恩。
因為你們立志和行事都是上帝在你們心中工作,為要成就祂美好的旨意。
無論做什麼事,都不要抱怨,也不要與人爭論,
好使你們在這個扭曲乖謬的時代中清白無過,作上帝純潔無瑕的兒女,如同明光照耀在世上,
堅守生命之道。這樣,到了基督再來的時候,我可以誇口自己沒有空跑一場,也沒有白費功夫。
你們的信心就是獻給上帝的祭物,即使在上面澆奠我的生命,我也很喜樂,並且和大家一同喜樂。
同樣,你們也要喜樂,要和我一同喜樂。
靠著主耶穌,我希望儘快派提摩太去你們那裡,好知道你們的近況,使我也感到欣慰。
就要同心合意,彼此相愛,靈裡合一,思想一致,好讓我的喜樂滿溢。
因此,如今那些在基督耶穌裡的人不被定罪,
如果基督在你們裡面,你們的身體雖然因罪而死亡,靈魂卻因義而活著。
如果使耶穌復活之上帝的靈住在你們裡面,叫基督耶穌從死裡復活的上帝,也必藉著住在你們裡面的聖靈,使你們終有一死的身體活過來。
弟兄姊妹,這樣看來,我們不必隨從本性活著。
你們若隨從本性活著,必定死亡;若靠著聖靈除去身體的惡行,就必活著。
因為凡有上帝的靈引導的人都是上帝的兒女。
你們接受的聖靈不是使你們做奴隸,仍舊害怕,而是使你們做兒子,可以稱上帝為「阿爸,父親」。
聖靈親自與我們的心一同見證我們是上帝的兒女。
我們既然是兒女,就是繼承人,是上帝的繼承人,並且與基督同作繼承人。所以,我們現在若和基督一同受苦,將來也必和祂一同得榮耀。
我認為,與將來要顯給我們的榮耀相比,現在所受的痛苦簡直微不足道。
受造之物正熱切等候上帝眾子的顯現,
因為賜人生命之聖靈的律,已經在基督耶穌裡使我獲得自由,脫離了罪與死的律。
祂賜疲乏的人能力, 給軟弱的人加力量。
有人高喊: 「在曠野預備耶和華的道, 在沙漠修直我們上帝的路。
即使青年也會疲乏困倦, 強壯的人也會踉蹌跌倒;
但仰望耶和華的人必重新得力。 他們必像鷹一樣展翅高飛, 他們奔跑也不困倦, 他們行走也不疲乏。
我曾耐心等候耶和華, 祂垂聽了我的呼求。
我述說你的信實和拯救之恩, 沒有把你的公義埋沒在心, 沒有對會眾避而不談你的慈愛和真理。
耶和華啊, 求你不要向我止住你的憐憫, 願你的慈愛和真理時刻守護我!
我患難重重,罪惡纏身, 以致擋住我的視線。 我的罪過比我的頭髮還多, 我心驚膽戰。
耶和華啊,求你施恩搭救我! 耶和華啊,求你快來幫助我!
願謀取我性命的人蒙羞受辱! 願喜歡我遭害的人抱愧而逃!
願那些哈哈嘲笑我的人羞愧難當!
願所有尋求你的人因你而歡喜快樂! 願渴望蒙你拯救的人時常說: 「耶和華至大!」
我貧窮困苦, 但主眷顧我。 我的上帝啊, 你是我的幫助、我的拯救, 求你不要遲延!
祂把我從絕望的深淵拉出來, 救我脫離泥濘沼澤, 把我安置在磐石上, 使我步履穩健。
兩隻麻雀不是只賣一個銅錢嗎?然而沒有天父的許可,一隻也不會掉在地上。
腓力、巴多羅買、多馬、稅吏馬太、亞勒腓的兒子雅各、達太、
就連你們的頭髮都被數過了。
所以不要害怕,你們比許多麻雀要貴重!
誰能使我們與基督的愛分離呢?難道是患難嗎?困苦嗎?迫害嗎?饑餓嗎?赤身露體嗎?危險嗎?刀劍嗎?
正如聖經上說:「為了你,我們終日出生入死,被視為待宰的羊。」
然而,靠著愛我們的主,我們在這一切事上已經得勝有餘了。
因為我深信無論是死、是生,是天使、是鬼魔,是現在的事、是將來的事,
是高天之上的、是大地深處的或是其他受造之物,都不能使我們與上帝在主基督耶穌裡賜下的愛分離。
上帝啊,求你憐憫我,憐憫我, 因為我投靠你。 我要在你翅膀下得到蔭庇, 直到災難結束。
因為你的慈愛高達諸天, 你的信實廣及穹蒼。
上帝啊,願你受的尊崇超過諸天, 願你的榮耀覆蓋大地。
我向至高的上帝, 向為我成就一切的上帝呼求。
既然有這麼多見證人像雲彩一般圍繞著我們,我們就要放下一切重擔,擺脫容易纏累我們的罪,以堅忍的心奔跑我們前面的賽程,
我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們,但上帝是為了我們的益處而管教我們,使我們可以在祂的聖潔上有份。
被管教的滋味絕不好受,當時都很痛苦,但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。
所以,你們要舉起下垂的手,挺直發痠的腿,
修直腳下的路,使瘸腿的人不致扭傷腳,反得痊癒。
你們要盡力與大家和睦相處,並要追求聖潔的生活,因為不聖潔的人不能見主。
你們要謹慎,免得有人失去上帝的恩典,也免得有人長出苦毒的根擾亂你們,玷污眾人。
你們要謹慎,免得有人像以掃那樣淫亂、不敬虔。他為了一時的口腹之慾,賣了自己長子的名分。
你們知道,他後來想要承受父親對長子的祝福,卻遭到拒絕,雖然聲淚俱下,終無法使父親回心轉意。
你們並非來到那座摸得到,有火焰、烏雲、黑暗、狂風、
號角聲和說話聲的西奈山。聽見這些聲音的人都哀求不要再向他們說話了,
定睛仰望為我們的信心創始成終的耶穌。祂為了擺在前面的喜樂,就輕看羞辱,忍受了十字架的痛苦,如今已坐在上帝寶座的右邊。
願主使你們彼此之間的愛和對他人的愛一齊增長,甚至滿溢出來,就像我們愛你們一樣。
這樣,願我們的主耶穌帶著祂的眾聖徒再來時,使你們心裡剛強,在我們的父上帝面前完全聖潔,無可指責。
要趁著還可以找到耶和華的時候尋找祂, 趁祂還在附近的時候求告祂。
願邪惡的人停止作惡, 不義的人除掉惡念。 願他們歸向耶和華, 祂必憐憫他們; 願他們歸向我們的上帝, 祂必大施赦免。
我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們,但上帝是為了我們的益處而管教我們,使我們可以在祂的聖潔上有份。
被管教的滋味絕不好受,當時都很痛苦,但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。
我的心啊!要默默等候上帝, 因為我的盼望從祂而來。
唯有祂才是我的磐石, 我的拯救,我的堡壘, 我必不致動搖。
我的拯救和榮耀都仰賴上帝, 祂是我的堅固磐石,是我的避難所。
眾百姓啊, 要時刻信靠上帝, 向祂傾心吐意, 因為祂是我們的避難所。(細拉)
「不要為自己在世上積攢財寶,世上有蟲子咬,會生銹,又有賊闖進來偷。
「因此,賙濟窮人的時候,不要大吹大擂,像那些偽君子在會堂和街市上所行的一樣,以博取人們的讚賞。我實在告訴你們,他們得到的賞賜僅此而已。
你們要把財寶積攢在天上,天上沒有蟲子咬,不會生銹,也沒有賊闖進來偷。
要知道,你的財寶在哪裡,你的心也在哪裡。