「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊,到我這裡來吧!我要賜給你們安息。
我心柔和謙卑,你們要負我的軛,向我學習,這樣你們的心靈必得享安息。
「你就是我們所等候的那位嗎?還是我們要等別人呢?」
因為我的軛容易負,我的擔子很輕省。」
我的心啊,要稱頌耶和華, 我的肺腑心腸啊,要稱頌祂的聖名。
祂沒有按我們的罪惡對待我們, 也沒有照我們的罪過懲罰我們。
因為天離地有多高, 祂對敬畏祂之人的愛也多大!
東離西有多遠, 祂叫我們的過犯離我們也多遠!
耶和華憐愛敬畏祂的人, 如同慈父憐愛自己的兒女。
因為祂知道我們的本源, 顧念我們不過是塵土。
世人的年日如同草芥, 如野地茂盛的花,
一經風吹,便無影無蹤, 從原處永遠消逝。
耶和華永永遠遠愛敬畏祂的人, 以公義待他們的子子孫孫,
就是那些守祂的約、 一心遵行祂命令的人。
耶和華在天上設立了寶座, 祂的王權統管萬有。
我的心啊,要稱頌耶和華, 不要忘記祂的一切恩惠。
聽從耶和華的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊, 你們要稱頌祂!
事奉耶和華、遵從祂旨意的天軍啊, 你們要稱頌祂!
耶和華所造的萬物啊, 要在祂掌管的各處稱頌祂。 我的心啊,要稱頌耶和華!
祂赦免你一切的罪惡, 醫治你一切的疾病。
祂救贖你的生命脫離死亡, 以慈愛和憐憫環繞你。
誰能使我們與基督的愛分離呢?難道是患難嗎?困苦嗎?迫害嗎?饑餓嗎?赤身露體嗎?危險嗎?刀劍嗎?
正如聖經上說:「為了你,我們終日出生入死,被視為待宰的羊。」
然而,靠著愛我們的主,我們在這一切事上已經得勝有餘了。
你們要讚美耶和華! 歌頌我們的上帝,真是美好! 讚美祂,真是快樂合宜!
耶和華所喜悅的不是強健的馬匹, 也不是矯捷的戰士,
而是敬畏祂、仰望祂慈愛的人。
耶路撒冷啊,要稱頌耶和華; 錫安啊,要讚美你的上帝。
因為祂使你的城門堅固, 賜福給你的兒女。
祂使你四境平安, 飽享上好的麥子。
祂向大地發出命令, 祂的話迅速傳開。
祂降下羊毛般的白雪, 撒下爐灰般的寒霜。
祂拋下碎石般的冰雹, 誰能經得住祂降下的嚴寒呢?
祂一聲令下,冰雪便溶化; 祂使微風吹拂,河川奔流。
祂將自己的話傳於雅各, 將自己的律例和法令指示以色列。
耶和華重建耶路撒冷, 召集流亡的以色列人。
祂未曾這樣對待其他國家, 他們不知道祂的法令。 你們要讚美耶和華!
祂醫治心靈破碎的人, 包紮他們的創傷。
我的心啊,要稱頌耶和華, 不要忘記祂的一切恩惠。
聽從耶和華的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊, 你們要稱頌祂!
事奉耶和華、遵從祂旨意的天軍啊, 你們要稱頌祂!
耶和華所造的萬物啊, 要在祂掌管的各處稱頌祂。 我的心啊,要稱頌耶和華!
祂赦免你一切的罪惡, 醫治你一切的疾病。
祂救贖你的生命脫離死亡, 以慈愛和憐憫環繞你。
我曾耐心等候耶和華, 祂垂聽了我的呼求。
我述說你的信實和拯救之恩, 沒有把你的公義埋沒在心, 沒有對會眾避而不談你的慈愛和真理。
耶和華啊, 求你不要向我止住你的憐憫, 願你的慈愛和真理時刻守護我!
我患難重重,罪惡纏身, 以致擋住我的視線。 我的罪過比我的頭髮還多, 我心驚膽戰。
耶和華啊,求你施恩搭救我! 耶和華啊,求你快來幫助我!
願謀取我性命的人蒙羞受辱! 願喜歡我遭害的人抱愧而逃!
願那些哈哈嘲笑我的人羞愧難當!
願所有尋求你的人因你而歡喜快樂! 願渴望蒙你拯救的人時常說: 「耶和華至大!」
我貧窮困苦, 但主眷顧我。 我的上帝啊, 你是我的幫助、我的拯救, 求你不要遲延!
祂把我從絕望的深淵拉出來, 救我脫離泥濘沼澤, 把我安置在磐石上, 使我步履穩健。
祂賜給我一首新歌, 一首讚美我們上帝的詩歌。 許多人看見便敬畏、信靠耶和華。
既然有這麼多見證人像雲彩一般圍繞著我們,我們就要放下一切重擔,擺脫容易纏累我們的罪,以堅忍的心奔跑我們前面的賽程,
我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們,但上帝是為了我們的益處而管教我們,使我們可以在祂的聖潔上有份。
被管教的滋味絕不好受,當時都很痛苦,但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。
所以,你們要舉起下垂的手,挺直發痠的腿,
修直腳下的路,使瘸腿的人不致扭傷腳,反得痊癒。
你們要盡力與大家和睦相處,並要追求聖潔的生活,因為不聖潔的人不能見主。
你們要謹慎,免得有人失去上帝的恩典,也免得有人長出苦毒的根擾亂你們,玷污眾人。
你們要謹慎,免得有人像以掃那樣淫亂、不敬虔。他為了一時的口腹之慾,賣了自己長子的名分。
你們知道,他後來想要承受父親對長子的祝福,卻遭到拒絕,雖然聲淚俱下,終無法使父親回心轉意。
你們並非來到那座摸得到,有火焰、烏雲、黑暗、狂風、
號角聲和說話聲的西奈山。聽見這些聲音的人都哀求不要再向他們說話了,
定睛仰望為我們的信心創始成終的耶穌。祂為了擺在前面的喜樂,就輕看羞辱,忍受了十字架的痛苦,如今已坐在上帝寶座的右邊。
主耶和華的靈在我身上,因為耶和華膏立了我, 讓我傳福音給貧窮的人, 差遣我醫治傷心的人, 宣告被擄的人得釋放、 被囚的人得自由;
我因耶和華而無比喜樂, 因我的上帝而心裡快樂, 因為祂給我穿上救恩的衣服、 披上公義的袍子, 使我像戴上華冠的新郎, 又像戴上飾物的新娘。
大地怎樣使嫩苗長出, 園子怎樣使種子發芽, 主耶和華必照樣使公義與頌讚在萬民中滋長。
宣告耶和華的恩年和我們上帝報仇的日子, 安慰一切悲哀的人;
以華冠取代錫安哀傷者頭上的灰塵, 以喜樂的膏油取代他們的哀傷, 以頌讚的外袍取代他們的灰心。 他們將被稱為耶和華所栽種的公義橡樹, 以彰顯祂的榮耀。
我的弟兄姊妹,當你們遭遇各種試煉的時候,都要認為是喜樂的事。
因為人的憤怒不能成就上帝的公義。
所以你們要除去一切污穢和惡習,謙卑地領受那已經栽種在你們心裡、能救你們靈魂的真道。
你們要行道,不要只是聽道,自己欺騙自己。
因為人聽道而不行道,就像照鏡子一樣,
照過後就走了,隨即忘記了自己的容貌。
但詳細查考那帶來自由的全備律法並持之以恆的人,不是聽了就忘,而是身體力行,這樣的人必在他所行的事上蒙福。
如果有人自以為虔誠,卻不勒住自己的舌頭,就是在自己欺騙自己,他的所謂虔誠也毫無價值。
在父上帝看來,純潔無瑕的虔誠是指照顧患難中的孤兒寡婦,並且不讓自己被世俗玷污。
要知道你們的信心經過考驗會產生忍耐。
你們要忍耐到底,使你們純全、完備、毫無缺欠。