你將享受安全，充滿希望； 上帝要保護你，使你安寧。
你必安穩，因有盼望， 你必得到保護，安然歇息。
因為有指望，你必安穩， 你必四處巡查，安然睡覺。
你因有指望就必穩固， 也必四圍巡查，坦然安息。
你因有指望就必穩固， 也必四圍察看，安然躺下。
你必有指望、必得安穩、你雖蒙羞、究必安然睡臥。
你的人生將比正午的陽光明亮， 雖有黑暗，仍然像清晨一樣。
你躺臥，不怕有敵人； 許多人要來向你求助。
我究竟有什麼力量好活下去？ 既然毫無盼望，為什麼還活下去？
我的日子比梭還快， 都在無望之中飛逝。
早起晚睡，為生活整天勞碌是枉然， 因為上主賜安眠給他所愛的人。
我躺下睡覺，我睡醒起來， 上主都保護我。
我一躺下來，安然進入夢鄉； 上主啊，只有你能保守我安全。
我為什麼這樣悲傷？ 我為什麼這樣沮喪？ 我要仰望上帝，還要再頌讚他； 他是拯救我的上帝。
邪惡人的暴行使他敗亡； 正直人因誠實而蒙保守。
上帝的計畫是要他的子民知道，這豐盛而榮耀的奧祕是要顯示給全人類的。這奧祕是：基督在你們的生命裡，也就是說，你們要分享上帝的榮耀。