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108 关于寻求帮助的圣经经文
朋友，很多时候，我们遇到难题，不知所措时，却很难开口求助。我们宁愿独自苦撑，身心俱疲，也不愿麻烦别人，害怕被评判。我们筑起高墙，害怕被指指点点，却忘了身边有很多愿意伸出援手的人，包括耶稣。祂的爱是真挚的，祂不 condemn，祂能解决我们所有的困境。
如果说有一个人你绝对可以放心求助，那就是上帝。祂是你的避难所，是你的高台，祂拉着你的手说：“不要害怕，我帮助你。” 祂希望你完全信靠祂，在祂里面找到平安。
敞开心扉吧，把你的感受、你的痛苦、你的担忧，都告诉祂。在祂面前流泪也没关系，让祂的爱来医治你，扶持你。向对的人求助并不是什么丢人的事，耶稣不会让你难堪，也不会到处宣扬你的事。祂希望你倾诉，释放，卸下所有阻碍你前行的重担。
无论你遇到什么情况，祂都希望为你成就大事，让你可以去见证祂的奇妙和慈爱。上帝爱你，如同爱惜眼中的瞳仁。祂关心你，关心你的家人，你的经济状况，你的健康。
永远记住祂的应许：“你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。”（以赛亚书 41:10）上帝不是说会在你人生的某个时刻帮助你，祂的应许是“必”帮助你，一直帮助你。你只需要带着信心祈求祂的介入，相信祂垂听，相信祂必回应。
现在就领受上帝的平安吧！带着信心和确据，来到祂面前，不要害怕，把你的需要告诉祂。你的帮助来自于创造天地的那一位，祂是美善的，祂的慈爱每早晨都是新的。
凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”
疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。 有声音呼喊着： “要在旷野为耶和华预备道路， 在沙漠为我们的上帝修直大道。 就是年轻人也要疲乏困倦， 强壮的也必全然跌倒。 但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。
我曾耐性等候耶和华， 他垂听我的呼求。 我未曾把你的公义藏在心里， 我已陈明你的信实和你的救恩； 在大会中我未曾隐瞒你的慈爱和信实。 耶和华啊，求你不要向我止住你的怜悯！ 愿你的慈爱和信实常常保佑我！ 因有无数的祸患围困我， 我的罪孽追上了我，使我不能看见， 这罪孽比我的头发还多， 我的胆量丧失了。 耶和华啊，求你开恩搭救我！ 耶和华啊，求你速速帮助我！ 愿那些寻找我、要灭我命的，一同抱愧蒙羞！ 愿那些喜悦我遭害的，退后受辱！ 愿那些对我说“啊哈、啊哈”的， 因羞愧而败亡！ 愿一切寻求你的，因你欢喜快乐！ 愿那些喜爱你救恩的，常说：“当尊耶和华为大！” 我本是困苦贫穷的，主却顾念我。 你是帮助我的，搭救我的； 我的上帝啊，求你不要耽延！ 他从泥坑里， 从淤泥中，把我拉上来， 使我的脚立在磐石上， 使我脚步稳健。
耶和华啊，我投靠你， 求你使我永不羞愧， 凭你的公义搭救我！ 我的生命为愁苦所消耗， 我的年岁为叹息所荒废； 我的力量因我的罪孽衰败， 我的骨头也枯干。 我因所有的敌人成了羞辱， 在我邻舍跟前更加羞辱； 那认识我的都惧怕我， 在街上看见我的都躲避我。 我被遗忘，如同死人，无人记念； 我好像破碎的器皿。 我听见许多人的毁谤， 四围尽是惊吓； 他们一同商议攻击我， 图谋害我的性命。 耶和华啊，我仍要倚靠你； 我说：“你是我的上帝。” 我终生的事在你手中， 求你救我脱离仇敌的手和那些迫害我的人。 求你使你的脸向仆人发光， 凭你的慈爱拯救我。 耶和华啊，求你叫我不致羞愧， 因为我曾呼求你； 求你使恶人羞愧， 使他们在阴间缄默无声。 那撒谎的人逞骄傲轻慢， 出狂妄的话攻击义人， 愿他的嘴哑而无言。 在世人眼前， 你为敬畏你的人所积存的， 为投靠你的人所施行的， 是何等大的恩惠啊！ 求你侧耳听我， 快快救我！ 求你作我坚固的磐石， 拯救我的保障！
上帝啊，我的心切慕你， 如鹿切慕溪水。 我的敌人辱骂我， 好像敲碎我的骨头， 他们不住地对我说： “你的上帝在哪里呢？” 我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 因我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。 我的心渴想上帝，就是永生上帝， 我几时得朝见上帝呢？
我爱耶和华， 因为他听了我的声音和我的恳求。 我信，尽管我说： “我受了极大的困苦。” 我曾惊惶地说： “人都是说谎的！” 耶和华向我赏赐一切厚恩， 我拿什么来报答他呢？ 我要举起救恩的杯， 称扬耶和华的名。 我要在他的全体百姓面前 向耶和华还我所许的愿。 在耶和华眼中， 圣民之死极为宝贵。 耶和华啊，哦，我是你的仆人； 我是你的仆人，是你使女的儿子。 你已经解开我的捆索。 我要以感谢为祭献给你， 又要求告耶和华的名。 我要在耶路撒冷当中， 在耶和华殿的院内， 在他的全体百姓面前， 向耶和华还我所许的愿。 哈利路亚！ 他既向我侧耳， 我一生要求告他。
既然我们有一位伟大、进入高天的大祭司，就是耶稣—上帝的儿子，我们应当持定所宣认的道。 因为我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱；他也在各方面受过试探，与我们一样，只是他没有犯罪。 所以，我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜悯，蒙恩惠，作及时的帮助。
保护你的是耶和华， 耶和华在你右边荫庇你。 白日，太阳必不伤你； 夜间，月亮也不害你。 耶和华要保护你，免受一切的灾害， 他要保护你的性命。 你出你入，耶和华要保护你， 从今时直到永远。
我的心默默无声，专等候上帝， 我的救恩从他而来。 不要仗势欺人， 也不要因抢夺而骄傲； 若财宝加增，不要放在心上。 上帝说了一次、两次，我都听见了， 就是能力属乎上帝。 主啊，慈爱也是属乎你， 因为你照着各人所做的报应他。 惟独他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇护所，我必不大大动摇。