“因此我不再缄默不语， 我要吐露胸中的悲痛， 倾诉心里的苦楚。
“我甚至不封我的口； 我灵愁苦，要发出言语； 我心苦恼，要吐露哀情。
我不禁止我口； 我灵愁苦，要发出言语； 我心苦恼，要吐露哀情。
因此，我不再禁止我的口， 我要说出灵里的忧愁， 倾诉心中的痛苦。
“因此，我不能再沉默！ 我要倾吐我心灵的悲愁， 我要陈述我内心的苦闷。
彼此议论说：“我们一定是在遭报应。从前我们的弟弟苦苦地哀求我们，我们却不理会，现在这场痛苦临到我们了。”
“我厌恶自己的生命， 我要倾诉我的哀怨， 吐露心中的苦水。
我若有罪，便遭祸患； 即使清白，也不敢抬头， 因为我饱尝羞辱，吃尽苦头。
“你们住口，让我发言； 我愿承担一切后果。
“我若申辩，痛苦不减； 我若缄默，痛苦犹在。
有人至死心中苦痛， 从未尝过幸福的滋味。
“我的哀诉至今充满苦楚， 祂的责罚使我呻吟不止。
当心，不可转向罪恶， 因你喜欢罪恶胜于苦难。
你们既视绝望者的话如风， 还要来纠正吗？
即使我说要忘掉怨恨， 抛开愁容，强颜欢笑，
我心如火烧，越沉思越烦躁， 便开口呼求：
我在大会中宣扬你的公义， 耶和华啊，你知道我没有闭口不言。
我能说什么呢？ 祂对我说的，祂都亲自成就了。 因为心灵的苦痛，我要一生谨慎行事。
其实我受大苦对我有益。 你施慈爱，从死亡的深坑中拯救我的生命， 将我一切罪恶抛在你背后。
祂心中极其悲痛，祷告更恳切，汗珠如血滴落在地上。
我心里万分难过、泪流满面地给你们写了前一封信，并非要使你们忧伤，而是要你们明白我是多么爱你们。
哈娜心中愁苦，一边向耶和华祷告一边伤心地哭泣。