所以我是這樣跑，不是如同無定向的；我是這樣鬥拳，不是如同打空氣的。
因此，我奔跑不是漫無目標，我擊拳不是打空氣。
所以我奔跑，不是沒有目標的；我鬥拳，不是打空氣的。
因此，我奔跑不像沒有目標的；我鬥拳不像打空氣的；
所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。
所以，我奔跑，不像無目標的；我鬥拳，不像打空氣的。
從施洗若翰時候到如今，天國可以努力奪取，凡努力的，就能奪得來。
「你們該努力進窄門；因為我告訴你們：將有許多人，要進去，不得進去。
你們也是這樣：若舌頭說不出明白話來，怎麼知道所說的是什麼呢？那就是向着漫空說話了。
我們知道，若是所住的這地上的帳房拆毀了，在天上就有天主另造的，不是人手造的，一座永遠的房舍。
我們既無憂無懼，更願意出離此身，與主同居。
我是遵着啟示去的。把我在外邦人中所傳的福音，向他們陳說，但是各自向那些大人物陳說的，怕是我白跑，或已經白跑了。
因為我們交戰，不是相反血肉之人，乃是相反那些率領者，掌權者，相反這黑暗世界的霸主，相反天空的惡神。
因為為我，基督就是生命，死就是利益。
我也是為這事勞苦，按着他給我的力量打仗，他在我內運行，大有能力。
也是為這緣故受現在的苦；到底，我不以為羞恥，因為我知道我所信的是誰，也毫不疑惑，他必能保存我的託付，直到那一日。
入賽場比武藝的，非按着規矩，不能得花冠。
這一場好仗，我打完了；當跑的路程，我跑到了頭；信德，我也守了。
所以我們既有如此眾多如雲的見證，圍着我們，我們就該把凡累贅我們的重任，及纏繞我們的罪愆，脫去扔下，存着堅忍的心，奔走指給我們的路程；
進入安所的恩許，既然還給我們存留，我們就該害怕，怕你們當中，或有人得不着的。
我勸在你們當中作長老的；我也是長老，與你們相同；且是基督受苦難的見證人；在他後日要發顯的光榮內，是有分子的。
所以弟兄們，你們當加倍用心，叫你們所得的聖召，及預簡，成了堅定不搖的；若果這樣行，你們就沒有失腳的時候了。