我這個人苦阿！誰能救我脫離這屬死的肉體呢？
我真是苦啊！誰能救我脫離這個被死亡控制的身體呢？
我這個人真是苦啊！誰能救我脫離這使我死亡的身體呢？
我這個人真是可悲呀！誰能救我脫離這屬於死亡的身體呢？
我真是苦啊！誰能救我脫離這取死的身體呢？
我真苦啊！誰能救我脫離這必死的身體呢？
哀慟的人有福了：因為他們必蒙安慰。
渴慕公義的人有福了：因為他們必得飽足。
主的靈在我身上，因此，他設立我傳福音給窮人聽；差遣我報告被擄的得釋放，瞎眼的得看見，受壓制的得自由，
因為知道我們的舊人，和他一同被釘，使罪身滅絕，叫我們不再作罪的奴隸：
你們若憑肉體生活，將來就是死；若憑著靈，滅絕肉體的行動，你們就是活的。
因為那生命之靈的律法，從罪和死的律法中解放了我。
不但如此，就是我這得到聖靈優先權的人，也是內裏嘆息，等候得著兒子的權利，就是我們的身體得救贖。
況且有聖靈扶助我們的軟弱：我們本不曉得應該怎樣禱告？惟獨聖靈已經用說不出來的嘆息，代替我們禱告；
你們在於他也受了不是人手所行的割禮，乃是基督所行脫去肉身情慾的割禮：
主也必拯救我脫離各樣兇惡的行為，並要救我進入他天上的國：願榮耀歸與主，直到世世代代。阿們！
他為我們犧牲自己，要把我們從一切罪惡裏贖出來，特為潔淨我們，作他自己的子民，熱心善工。
並要釋放那終身因怕死不得自由的人。
上帝也要擦去他們眼上一切的淚；不再有死亡，也不再有悲哀，不再有號哭，不再有疼痛：因為先前那些的事都廢去了。」