我吃飯前就發出嘆息， 我的唉哼湧出如水。
我以歎息為食， 呻吟如水湧流。
我以歎息代替食物， 我唉哼的聲音如水湧出。
我未曾吃飯就發出歎息； 我唉哼的聲音湧出如水。
我以歎息代替食物； 我呻吟哀號像水流不止。
「現在我的心極其悲傷， 困苦的日子將我抓住。
以致生命厭棄食物， 心中厭惡美味。
那些可厭的食物， 我心不肯挨近。
你到何時才轉眼不看我， 任憑我咽下唾沫呢？
我吃灰燼如同吃飯， 我喝的有眼淚攙雜。
我閉口不認罪的時候， 因終日呻吟而骨頭枯乾。
我被壓碎，身心虛弱； 因心裏痛苦，我就呻吟。
你以眼淚當食物給他們吃， 量出滿碗的眼淚給他們喝。
我們全都咆哮如熊， 哀鳴如鴿子； 指望公平，卻得不着； 指望救恩，它卻遠離。
儘管我哀號求救， 他仍攔阻我的禱告。
他們就聚集在米斯巴，打水澆在耶和華面前。當日他們禁食，說：「我們得罪了耶和華。」撒母耳在米斯巴作以色列人的士師。