祂训练我的手如何争战， 使我的臂膀能拉开铜弓。
他训练我的手作战， 使我的膀臂能拉开铜弓。
他教导我的手能争战， 我的膀臂能开铜造的弓。
他教导我的手能以争战， 甚至我的膀臂能开铜弓。
他教导我的手怎样作战， 又使我的手臂可以拉开铜弓。
上帝教导我如何争战， 使我能力开硬弓。
你是拯救我的盾牌， 你的垂顾使我强大。
我的磐石耶和华当受称颂， 祂训练我的手作战， 训练我的手指打仗。
祂平息天下的战争， 祂断弓、折枪、烧毁盾牌。
祂必使审判官公正断案， 赐力量给守城退敌之人。
“我耶和华膏立塞鲁士为王， 我牵着他的右手帮助他征服列国、降服列王； 我使城门洞开， 不再关闭。 我对他说，
万军之耶和华说：“看啊，我要摧毁以拦的弓箭手，那是他们的精锐之师。
那时，我要在耶斯列平原折断以色列的弓。”
主耶和华是我的力量， 祂使我的脚如母鹿的蹄， 稳行在高处。 这首歌交给乐长，用弦乐器伴奏。