神是我们的避难所和力量， 是患难中随时可得的帮助，
上帝是我们的避难所， 是我们的力量， 是我们患难中随时的帮助。
上帝是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。
神是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。
神是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时都可得到的帮助。
上帝是我们的避难所， 上帝是我们力量的源泉， 危难时刻，他随时出手相援。
亚伯拉罕给那地方起名为“耶和华以勒”；因此直到今日，人们还说：“在耶和华的山上必有预备。”
撒迦利亚、雅基业、示米拉莫、耶希业、乌尼、以利押、玛西雅和比纳雅弹里拉琴，用“少女”曲调；
你们恶人使困苦人的筹算蒙羞， 但耶和华是他的避难所。
耶和华啊，我向你哀求，说： “你是我的避难所， 是我在活人之地继业的份！”
耶和华与所有呼求他的人相近， 与所有真诚呼求他的人相近。
神哪，我的灵魂切慕你， 如鹿切慕溪水！
万军之耶和华与我们同在， 雅各的神是我们的庇护所。细拉
耶和华真伟大， 在我们神的城中，在他的圣山上， 当受极大的赞美！
全地啊，你们当向神欢呼！
万军之耶和华啊， 你的住所多么令人爱慕！
耶和华啊，你喜悦你的大地， 使雅各的被掳之人回归！
耶和华所立的根基在圣山上；
耶和华是受压迫之人的庇护所， 是灾荒之时的庇护所。
因着敬畏耶和华，人有坚固的依赖； 他的儿女也有避难所。
耶和华的名是坚固的塔楼， 义人跑进去就安稳在高处。
“耶路撒冷啊，耶路撒冷！这城杀害先知们，又用石头砸死被差到她这里的人！我多次想聚集你的儿女，像母鸡把自己的小鸡聚集在翅膀下，可是你们不愿意！
确实，哪一个大国有神与他们亲近，像我们的神耶和华，在我们每次呼求他时就与我们亲近呢？
藉着这两件不能更改的事——在这些事上，神不可能说谎——使我们这些逃往避难所、抓住那摆在前面盼望的人，可以得到极大的鼓励。