上主啊，你日夜懲罰我； 我筋疲力竭，像水氣在盛暑中蒸發。
你的手晝夜重壓我， 我的精力如水在盛夏枯竭。（細拉）
因為你的手晝夜重壓在我身上， 我的精力耗盡，好像盛暑的乾旱。
因為你的手晝夜重壓在我身上， 我的精力耗盡，如同在夏天的乾旱中。細拉
黑夜白日，你的手在我身上沉重； 我的精液耗盡，如同夏天的乾旱。（細拉）
黑夜白日，你的手壓在我身上沉重； 我的精力耗盡，如同夏天的乾旱。（細拉）
我希望有人為我向上帝抗辯， 像人為朋友抗辯一樣。
我的皮膚變黑脫落； 我的骨頭因高燒灼熱。
所以你用不著怕我； 我不會向你施壓力。
我的喉嚨像塵土一樣枯乾， 舌頭黏在牙床上。 你竟讓我在塵土中等死。
現在他們躺臥街頭，沒有人認識； 他們的面孔比煤炭還黑， 皮包骨頭，枯瘦如柴。
我們因飢餓而發燒， 皮膚像火爐一般發熱。
你們願意等他們長大嗎？你們能等著不去嫁別人嗎？不！我的女兒，這是不可能的。上主懲罰了我；我很為你們難過。」
因此，他們再去請所有非利士的首領來，對他們說：「把以色列的約櫃送回它原來的地方吧！這樣，它就不會害死我們和我們的人民。」全城慌亂，因為上帝重重地懲罰他們。
但是約櫃到了那裡，上主也懲罰那城，引起很大的恐慌。上帝使全城所有的人都長毒瘡，老的少的都一樣。
你們要注意車走的方向：如果它朝著伯‧示麥走，那就是說，這災禍是以色列的上帝降給我們的；如果不朝那方向走，我們就知道上帝沒有降災，這災害只是巧合罷了。」