我頌讚上主,因為他指導我; 夜間,我的良知喚醒我。
我要稱頌那訓導我的耶和華, 我的良心也在夜間提醒我。
我要稱頌那指導我的耶和華, 我的心在夜間也勸戒我。
我要頌讚那指教我的耶和華; 我的肺腑在夜間也警誡我。
我必稱頌那指教我的耶和華; 我的心腸在夜間也警戒我。
我要稱頌那指引我的耶和華, 在夜間我的心腸也指教我。
我整夜睜開眼睛, 思想你的教誨。
上主啊,我在夜間想起你; 我謹守你的法律。
我學習你的公正法則的時候, 要用純潔的心頌讚你。
你知道我的內心, 你夜裡來察看我; 你徹底考驗了我, 找不到我有什麼惡念。
我的上帝啊,我白天呼號,你不回答; 我夜間哀求,也得不到安息。
白天,願上主顯示永恆的愛; 夜間,我要頌讚祈禱賜我生命的上帝。
我躺在床上的時候記念你; 我整夜默想你。
我本來心懷不平, 我的情感被傷害,
你以勸告輔導我, 最後還要接待我,使我得光榮。
患難的時候,我祈求主; 我整夜舉手禱告, 但得不到安慰。
我整夜沉思; 我默想,自問:
我有計畫,我有才智。 我明達,我堅強。
在夜間,我尋求你, 我全心全意渴望你。 當你審判世界的時候, 萬民就知道什麼是正義。
以色列神聖的上帝, 救贖你的上主這樣說: 我是上主—你的上帝; 為了你的益處,我教導你; 我指示你該走的道路。
至高的上主教我該說的話, 使我能安慰憂傷的人。 每天清晨,他喚醒我, 使我渴望聽他的教導。
你栽種他們,他們就扎根, 並且長大,結實。 他們嘴裡常提起你, 心裡卻沒有你。
我—上主探索人心, 察驗人的肺腑; 我照各人的作為報應他。
有一天,耶穌到山上禱告,在那裡整夜向上帝祈禱。
我也要擊殺跟從她的人,各教會就會知道,我洞悉人的思想和意念。我要按照你們每一個人所做的報應你們。