至於那些不值一談的荒唐傳說都應該避免；要為著敬虔的生活鍛鍊自己。
但你要棄絕世俗、荒誕的傳說，要訓練自己做敬虔的人。
總要棄絕世俗以及老婦的無稽之談；要操練自己達到敬虔的地步。
至於那些不敬神的、像老婦人所編造的故事，你要拒絕。為了敬神，要操練自己，
只是要棄絕那世俗的言語和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。
要棄絕那世俗的言語和老婦的無稽傳說。要在敬虔上操練自己：
因此，我常常勉勵自己，在上帝和人面前，常保持著清白的良心。
叫他們要放棄那些荒唐的傳說和冗長的族譜；因為這些東西只會引起爭論，絲毫不能幫助了解上帝的計畫，這計畫是藉著信心才能了解的。
當然，我們要了解這一點：法律不是為好人制定的，而是為那些不法、不受管束、不敬虔、犯罪、藐視宗教、貪戀世俗、弒父殺母、謀殺、
要有好行為，跟自己所表白的信仰相稱。
大家都宣認，我們信仰的奧祕是多麼的高深： 他以人的形體顯現， 由聖靈證明為義， 被天使們看見。 他被萬邦傳揚， 被世人信仰， 被接到天上。
身體的鍛鍊固然有些益處，靈性的鍛鍊在各方面對你都有益處，因為後者帶來今生和來生的盼望。
至於你，你是上帝所重用的人，你要遠避這一切。要追求正義、敬虔、信心、愛心、忍耐，和溫柔。
提摩太啊！你要好好地持守你所接受的託付。要避免那些不敬虔的空談和所謂「知識」的荒謬爭論。
如果有人宣講不同的教義，跟我們主耶穌基督那健全的信息以及敬虔的教義不相符合，
引起那些心術不正、喪失真理的人無休無止地爭吵。在他們的心目中，宗教不過是發財的門徑罷了。
要遠避荒唐無稽的空談，因為這一類的談話使人遠離上帝；
要棄絕那種愚拙無知的辯論；你知道，這種辯論往往會引起爭吵。
凡是立志跟從基督耶穌、過敬虔生活的人，都會遭受迫害。
他們披著宗教的外衣，卻拒絕宗教的實質。這一類的人，你們要躲避他們。
他們掩耳不聽真理的話，卻傾向荒唐的傳說。
不再聽猶太人那些荒唐的傳說和那些背棄真理的人所堅持的規例。
這恩典訓練我們棄絕不敬虔的行為和屬世的私慾，在世上過著自制、正直、敬虔的生活，
要避免無知的辯論，和有關族譜名錄以及法律上的爭執；這些都是沒有益處、沒有價值的。
從另一方面說，只有成年人才吃乾飯。他們已經有了豐富的經驗，能辨別好壞。