110 圣经中关于不耐烦的经文

现代社会节奏快，大家都很容易变得没耐心，总想马上看到结果，恨不得所有问题都能立刻解决。但圣经里有很多教我们如何面对急躁情绪，如何在生活中找到平衡的智慧。

诗篇里有一段话，鼓励我们信靠主，耐心等候祂的时间。《诗篇》 37:7 说：“你当默然倚靠耶和华，耐性等候他；不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。”

圣经中还有很多伟人，他们也曾经历过焦躁不安，最终学会了信靠造物主。亚伯拉罕和撒拉就是一个很好的例子。他们多年盼望能有一个孩子，虽然等了很久，但上帝最终在祂认为最合适的时候应许了他们，赐给了他们一个儿子。

他们的故事告诉我们，上帝的计划并不总是按照我们预想的那样发展，但我们可以相信祂的信实和智慧，安心等候。

其实，我们每天都在和“没耐心”这种情绪较劲。还好，圣经给了我们很多宝贵的经验，教我们学习信靠主，等候祂的时间，并且记住，祂的计划远比我们想象的更伟大。

你当安心倚靠耶和华，耐性等候他， 不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。

马大伺候的事多，心里忙乱，进前来，说：“主啊，我的妹妹留下我一个人伺候，你不在意吗？请吩咐她来帮助我。”

在盼望中要喜乐；在患难中要忍耐；祷告要恒切。

百姓见摩西迟迟不下山，就聚集到亚伦那里，对他说：“起来！为我们造神明，在我们前面引路，因为领我们出埃及地的那个摩西，我们不知道他遭遇了什么事。”

很快地，他们就忘了他的作为， 不仰望他的指引，

我亲爱的弟兄们，你们要明白：你们每一个人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒， 我的弟兄们，你们遭受各种试炼时，都要认为是大喜乐， 因为人的怒气并不能实现上帝的义。

他们从何珥山起行，绕过以东地往红海那条路走。在路上，百姓心中烦躁。

不轻易发怒的，大有聪明； 性情暴躁的，大显愚昧。

圣灵的果子就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、 温柔、节制。这样的事没有律法禁止。

押沙龙派人去叫约押来，要托他到王那里去，约押却不肯来。押沙龙第二次派人去叫他，他仍不肯来。

太阳出来的时候，上帝安排炎热的东风，太阳曝晒约拿的头，使他发昏，他就为自己求死，说：“我死了比活着更好！” 上帝对约拿说：“你因这棵蓖麻这样发怒，对吗？”他说：“我发怒以至于死，都是对的！”

所以弟兄们，你们要忍耐，直到主来。看哪，农夫等候着地里宝贵的出产，耐心地等到它得了秋霖春雨。 你们也要忍耐，坚固你们的心，因为主来的日子近了。

要等候耶和华， 当壮胆，坚固你的心， 要等候耶和华！

不轻易发怒的，胜过勇士； 控制自己脾气的，强如取城。

不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐，

所以，你们既是上帝的选民，圣洁、蒙爱的人，要穿上怜悯、恩慈、谦虚、温柔和忍耐。

但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。

我的弟兄们，你们遭受各种试炼时，都要认为是大喜乐， 因为人的怒气并不能实现上帝的义。 所以，你们要除去一切的污秽和累积的恶毒，要存温柔的心领受所栽种的道，就是能救你们灵魂的道。 但是，你们要作行道的人，不要只作听道的人，自己欺骗自己。 因为只听道而不行道的，就像人对着镜子观看自己本来的面目， 注视后，就离开，立刻忘了自己的相貌如何。 惟有查看那完美、使人自由的律法，并且时常遵守的，他不是听了就忘，而是切实行出来，这样的人在所行的事上必然蒙福。 若有人自以为虔诚，却不勒住自己的舌头，反欺骗自己的心，这人的虔诚是徒然的。 在上帝—我们的父面前，清洁没有玷污的虔诚就是看顾在患难中的孤儿寡妇，并且保守自己不沾染世俗。 因为知道你们的信心经过考验，就生忍耐。 但要让忍耐发挥完全的功用，使你们能又完全又完整，一无所缺。

爱是恒久忍耐；又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂，

应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝。

你们必须忍耐，使你们行完了上帝的旨意，可以获得所应许的。

主没有迟延他的应许，就如有人以为他是迟延，其实他是宽容你们，不愿一人沉沦，而是人人都来悔改。

凡事要谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容，

你当安心倚靠耶和华，耐性等候他， 不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。 当止住怒气，离弃愤怒； 不要心怀不平，以致作恶。 因为作恶的必被剪除； 惟有等候耶和华的必承受土地。

人有见识就不轻易发怒， 宽恕人的过失便是自己的荣耀。

不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐， 忍耐生老练，老练生盼望，

我们行善不可丧志，因为若不灰心，到了适当的时候就有收成。

但我们若盼望那看不见的，我们就耐心等候。

这样你们才不会懒惰，却成为效法那些藉着信和忍耐承受应许的人。

我曾耐性等候耶和华， 他垂听我的呼求。

你的心不要急躁恼怒， 因为恼怒存在愚昧人的怀中。

耶和华必为你们争战，你们要安静！”

凡等候耶和华，心里寻求他的， 耶和华必施恩给他。 人仰望耶和华， 安静等候他的救恩， 这是好的。

你们也要忍耐，坚固你们的心，因为主来的日子近了。

我等候耶和华，我的心等候； 我也仰望他的话。

因为知道你们的信心经过考验，就生忍耐。 但要让忍耐发挥完全的功用，使你们能又完全又完整，一无所缺。

暴怒的人挑启争端； 忍怒的人止息纷争。

主的仆人不可争辩，只要温和待人，善于教导，恒心忍耐，

求你指教我，引导我进入你的真理， 因为你是救我的上帝。 我整日等候你。

我的心哪，你当默默无声，专等候上帝， 因为我的盼望是从他而来。 惟独他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇护所，我必不动摇。

凡恒心行善，寻求荣耀、尊贵和不能朽坏的，就有永生报偿他们；

弟兄们，你们要把那先前奉主名说话的众先知作能受苦、能忍耐的榜样。 看哪，那些忍耐的人，我们称他们是有福的。你们听见过约伯的忍耐，也看见主给他的结局，知道主是充满怜悯和慈悲的。

凡仰望耶和华的人， 你们都要壮胆，坚固你们的心！

耶和华必然等候，要施恩给你们； 必然兴起，好怜悯你们。 因为耶和华是公平的上帝； 凡等候他的都是有福的！

弟兄们，我们劝你们，要警戒不守规矩的人，勉励灰心的人，扶助软弱的人，对众人要有耐心。

你当等候耶和华，遵守他的道， 他就抬举你，使你承受土地； 你必看到恶人被剪除。

你不要说：“我要以恶报恶”； 要等候耶和华，他必拯救你。

那落在好土里的，就是人听了道，并用纯真善良的心持守它，耐心等候结果实。”

你们若因犯罪受责打而忍耐，有什么可称赞的呢？但你们若因行善受苦而忍耐，这在上帝看来是可赞许的。 你们蒙召就是为此，因为基督也为你们受过苦，给你们留下榜样，为要使你们跟随他的脚踪。

但愿赐忍耐和安慰的上帝使你们彼此同心，效法基督耶稣，

反倒在各样的事上表明自己是上帝的用人：就如在持久的忍耐、患难、困苦、灾难、 鞭打、监禁、动乱、劳碌、失眠、饥饿、 廉洁、知识、坚忍、恩慈、圣灵的感化、无伪的爱心、

看哪，仆人的眼睛怎样仰望主人的手， 婢女的眼睛怎样仰望女主人的手， 我们的眼睛也照样仰望耶和华－我们的上帝， 直到他怜悯我们。

列王必作你的养父， 王后必作你的乳母。 他们必以脸伏地，向你下拜， 并舔你脚上的尘土。 你就知道我是耶和华， 等候我的必不致羞愧。”

愿你们从他荣耀的权能中，得以在一切事上力上加力，好使你们凡事欢欢喜喜地忍耐宽容，

在我们的父上帝面前，不住地记念你们因信心所做的工作，因爱心所受的劳苦，因盼望我们主耶稣基督所存的坚忍。

恒常的忍耐可以劝服君王， 柔和的舌头能折断骨头。

一切苦毒、愤怒、恼恨、嚷闹、毁谤，和一切的恶毒都要从你们中间除掉。 要仁慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如上帝在基督里饶恕了你们一样。

所以，既然我们有这许多见证人如同云彩围绕着我们，就该卸下各样重担和紧紧缠累的罪，以坚忍的心奔那摆在我们前头的路程， 肉身之父都是短时间随己意管教我们，惟有灵性之父管教我们是要我们得益处，使我们在他的圣洁上有份。 凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那经过锻鍊的人结出平安的果子，就是义的果子。 所以，你们要把下垂的手举起来，发酸的腿挺直； 要为自己的脚把道路修直了，使瘸了的腿不再脱臼，反而得到痊愈。 你们要追求与众人和睦，并要追求圣洁；人非圣洁不能见主。 要谨慎，免得有人失去了上帝的恩典；免得有毒根生出来扰乱你们，因而使许多人沾染污秽， 免得有人淫乱，或不敬虔如以扫，他因一点点食物把自己长子的名分卖了。 后来你们知道，他想要承受父亲的祝福，竟被拒绝，虽然流着泪苦求，却得不着门路使他父亲回心转意。 你们不是来到那可触摸的山，那里有火焰、密云、黑暗、暴风、 角声，和说话的声音；当时那些听见这声音的，都求不要再向他们说话， 仰望我们信心的创始成终者耶稣，他因那摆在前面的喜乐，轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，如今已坐在上帝宝座的右边。

所以，我们务要追求和平与彼此造就的事。

你当倚靠耶和华而行善， 安居地上，以他的信实为粮；

缔造和平的人有福了！ 因为他们必称为上帝的儿子。

我们又藉着他，因信得以进入现在所站立的这恩典中，并且欢欢喜喜盼望上帝的荣耀。 而且加添了律法，使得过犯增加，只是罪在哪里增加，恩典就在哪里越发丰盛了。 所以，正如罪藉着死掌权；照样，恩典也藉着义掌权，使人因我们的主耶稣基督得永生。 不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐， 忍耐生老练，老练生盼望，

愚妄人的恼怒立时显露； 通达人却能忍辱。

要让众人知道你们谦让的心。主已经近了。 应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝。

你们凭着坚忍，就必保全性命。”

我们的心向来等候耶和华； 他是我们的帮助，是我们的盾牌。

然而，我蒙了怜悯，好让基督耶稣在我这罪魁身上显明他完全的忍耐，给后来信他得永生的人作榜样。

正因这缘故，你们要分外地努力。有了信心，又要加上德行；有了德行，又要加上知识； 有了知识，又要加上节制；有了节制，又要加上忍耐；有了忍耐，又要加上虔敬；

愚昧人怒气全发； 智慧人自我平息。

若是可行，总要尽力与众人和睦。

耶和华啊，我等候你的救恩。

我们得救是在于盼望；可是看得见的盼望就不是盼望。谁还去盼望他所看得见的呢？

不可贪爱钱财，要以自己所有的为满足，因为上帝曾说：“我绝不撇下你，也绝不丢弃你。”

要在主面前谦卑，他就使你们高升。

坚心倚赖你的，你必保守他十分平安， 因为他倚靠你。

人不克制自己的心， 就像毁坏的城没有墙。

信就是对所盼望之事有把握，对未见之事有确据。

那时，在耶路撒冷有一个人，名叫西面；这人又公义又虔诚，素常盼望以色列的安慰者来到，又有圣灵在他身上。

你们无论做什么事，都不要发怨言起争论， 好使你们无可指责，诚实无伪，在这弯曲悖谬的世代作上帝无瑕疵的儿女。你们在这世代中要像明光照耀，

不要以恶报恶，以辱骂还辱骂，倒要祝福，因为你们正是为此蒙召的，好使你们承受福气。

自古以来，人未曾听见，未曾耳闻，未曾眼见， 除你以外，还有上帝能为等候他的人行事。

你们要休息，要知道我是上帝！ 我必在列国中受尊崇，在全地也受尊崇。

我靠着那加给我力量的，凡事都能做。

对心里焦急的人说： “要刚强，不要惧怕。 看哪，你们的上帝要来施报， 要施行极大的报应， 他必来拯救你们。”

所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”

惟独从上头来的智慧，先是清洁，后是和平、温良、柔顺，满有怜悯和美善的果子，没有偏私，没有虚伪。 正义的果实是为促进和平的人用和平栽种出来的。

所以，你们要谦卑服在上帝大能的手下，这样，到了适当的时候，他必使你们升高。 你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为他顾念你们。

耶和华有怜悯，有恩惠， 不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。

所以，要顺服上帝。要抵挡魔鬼，魔鬼就必逃避你们；

耶和华有恩惠，有怜悯， 不轻易发怒，大有慈爱。

你要专心仰赖耶和华， 不可倚靠自己的聪明， 在你一切所行的路上都要认定他， 他必使你的道路平直。

凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，向我学习；这样，你们的心灵就必得安息。 问耶稣：“将要来的那位就是你吗？还是我们要等候另一位呢？” 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”

愿赐盼望的上帝，因你们的信把各样的喜乐、平安充满你们的心，使你们藉着圣灵的能力大有盼望！

我深信在活人之地 必得见耶和华的恩惠。 要等候耶和华， 当壮胆，坚固你的心， 要等候耶和华！

在患难时你若灰心， 你的力量就微小。

你不要害怕，因为我与你同在； 不要惊惶，因为我是你的上帝。 我必坚固你，帮助你， 用我公义的右手扶持你。

弟兄们，我不是以为自己已经得着了；我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的， 向着标竿直跑，要得上帝在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。

你要把你的重担卸给耶和华， 他必扶持你， 他永不叫义人动摇。

但坚忍到底的终必得救。

“可是我告诉你们这些听的人，要爱你们的仇敌！要善待恨你们的人！ 要祝福诅咒你们的人！要为凌辱你们的人祷告！

又愿主使你们彼此相爱的心，和爱众人的心，都能增长，充足，如同我们爱你们一样， 好坚固你们的心，使你们在我们的主耶稣同他众圣徒来临的时候，在我们父上帝面前，成为圣洁，无可指责。阿们！

我留下平安给你们，我把我的平安赐给你们。我所赐给你们的，不像世人所赐的。你们心里不要忧愁，也不要胆怯。

爱弟兄，要相亲相爱；恭敬人，要彼此推让；

我深信，那在你们心里动了美好工作的，到了耶稣基督的日子必完成这工作。

因为我们行事为人是凭着信心，不是凭着眼见。

但愿赐平安的上帝，就是那凭永约之血，把群羊的大牧人—我们主耶稣从死人中领出来的上帝， 在各样善事上装备你们，使你们遵行他的旨意；又藉着耶稣基督在我们里面行他所喜悦的事。愿荣耀归给他，直到永永远远。阿们！

我们若靠着圣灵而活，也要靠着圣灵行事。

务要传道；无论得时不得时总要专心，并以百般的忍耐和各样的教导责备人，警戒人，劝勉人。

你们要让基督所赐的和平在你们心里作主，也为此蒙召，归为一体。你们还要存感谢的心。

我的意念非同你们的意念， 我的道路非同你们的道路。 这是耶和华说的。 天怎样高过地， 照样，我的道路高过你们的道路， 我的意念高过你们的意念。

向上帝祈祷