「這樣，我的思念叫我回答， 因為我心中急躁。
「我感到煩躁不安， 心中有話不吐不快。
“我的心思煩擾叫我回話， 因為我內心急躁。
我心中急躁， 所以我的思念叫我回答。
約伯啊，你使我心煩意亂， 我忍不住要回答你。
我實在情不自禁、不能不回答、因我心裏焦急。
還有誰要和我爭辯， 我現在就緘默不言，氣絕而死。
拿瑪人瑣法回答說：
我聽見那羞辱我的責備； 我悟性的靈回答我。
「人想與你說話，你就厭煩嗎？ 但誰能忍住不發言呢？
我曾驚惶地說： 「人都是說謊的！」
至於我，我曾驚惶地說： 「我從你眼前被隔絕。」 然而，我呼求你的時候， 你仍聽我懇求的聲音。
不輕易發怒的，大有聰明； 性情暴躁的，大顯愚昧。
你見過言語急躁的人嗎？ 愚昧人比他更有指望。
你的心不要急躁惱怒， 因為惱怒存在愚昧人的懷中。
我若說：「我不再提耶和華， 也不再奉他的名講論」， 我心裏便覺得 似乎有燒著的火悶在我骨中， 我忍受不住，不能自禁。
她就急忙進去見王，求他說：「我願王立刻把施洗約翰的頭放在盤子裏給我。」
我為他們作證，他們對上帝有熱心，但不是按著真知識。
我親愛的弟兄們，你們要明白：你們每一個人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒，