我心裏發昏的時候， 要從地極求告你。 求你領我到那比我更高的磐石，
我心力憔悴時， 從地極呼求你， 求你領我到高高的磐石上。
我內心沮喪的時候， 我從地極向你呼求； 求你領我到那比我更高的磐石上面去。
我心裡虛弱的時候， 就從地極向你呼求； 求你引導我到那比我更高的磐石。
我心裏發昏的時候， 我要從地極求告你。 求你領我到那比我更高的磐石！
我的靈在我裏面發昏的時候， 你知道我的道路。 在我所行的路上， 人為我暗設羅網。
我的靈在我裏面發昏， 我的心在我裏面顫慄。
耶和華啊，求你垂聽公義的呼聲， 留心聽我的呼求！ 求你側耳聽我這沒有詭詐的嘴唇的祈禱！
耶和華是我的巖石、我的山寨、我的救主、 我的 神、我的磐石、我所投靠的。 他是我的盾牌， 是拯救我的角，是我的碉堡。
耶和華永遠活着。 願我的磐石被稱頌， 願救我的 神受尊崇。
因為我遭遇患難，他必將我隱藏在他的帳棚裏， 把我藏在他帳幕的隱密處， 將我高舉在磐石上。
他從泥坑裏， 從淤泥中，把我拉上來， 使我的腳立在磐石上， 使我腳步穩健。
我的 神。我的心在我裏面憂悶， 所以我從約旦地， 從黑門嶺，從米薩山記念你。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望 神， 我還要稱謝他，我當面的拯救，我的 神。
恐懼戰兢臨到了我， 驚恐籠罩我。
惟獨他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇護所，我必不大大動搖。
惟獨他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇護所，我必不動搖。
我想念 神，就煩躁不安； 我沉思默想，心靈發昏。（細拉）
必有一人如避風港， 如暴風雨的藏身處； 如乾旱地的溪流， 又如乾燥地巨石的陰影。
你這受困苦、被暴風捲走、不得憐憫的城， 看哪，我必以灰泥來做你的石頭， 以藍寶石立你的根基，
耶穌非常痛苦焦慮，禱告更加懇切，汗如大血點滴在地上。〕
你們在那裏必尋求耶和華—你的 神。你若盡心盡性尋求他，就必尋見。