我的日子不是短少嗎？求你停止， 求你放過我，使我可以稍得喜樂，
我的年日不是所剩無幾嗎？ 求你放過我， 讓我歡樂片刻。
我的日子不是很少嗎？請住手，轉離我， 使我在往黑暗死蔭之地以先，
我的日子不是甚少嗎？ 求你停手寬容我， 叫我在往而不返之先－ 就是往黑暗和死蔭之地以先－ 可以稍得暢快。
我的一生不是要結束了嗎？ 不要管我，讓我在餘下的日子裡有點安樂。
這樣，就如從未有過我， 我一出母胎就被送入墳墓。
就是把你的手縮回，遠離我身； 又不使你的威嚴恐嚇我。
「人為婦人所生， 日子短少，多有患難。
我們不過從昨日才有，一無所知， 因我們在世的日子好像影子。
他不容我喘一口氣， 倒使我飽受苦惱。
求你寬容我， 使我在去而不返之先可以喜樂。」
看哪，你使我的年日窄如手掌， 我一生的年數，在你面前如同無有； 各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）