我是實在不幸的人！誰能援救我脫離這使我死的肉體呢？
我真是苦啊！誰能救我脫離這個被死亡控制的身體呢？
我這個人真是苦啊！誰能救我脫離這使我死亡的身體呢？
我這個人真是可悲呀！誰能救我脫離這屬於死亡的身體呢？
我真是苦啊！誰能救我脫離這取死的身體呢？
我真苦啊！誰能救我脫離這必死的身體呢？
溫和的人是有福的，因為他們要佔有世界。
對於義德感到飢渴的人是有福的，因為他們必得飽飫。
「主的聖神在我身上，因為祂敷油祝聖了我，給貧窮的人宣傳福音；祂差遣了我，給被擄的人報告快被釋放，給盲者報告快要恢復視能，解放受壓迫的人，
應該知道：我們身上的舊人和祂一齊被釘於十字架上，使我們罪惡的身體廢壞消滅，我們也不再作罪惡的奴隸了。
如果你們隨從肉慾生活，你們必定要死亡；但若你們依靠聖神，停止肉體的妄動，你們才得生活。
因為使人生活於基督 耶穌聖神的法律也使你脫免了罪惡和死亡的法律。
不僅如此，就是我們沾聖神最初恩惠的人，也心中嘆息着，切望義子完美的名分，它也含有我們肉身的救贖。
還有聖神來援助我們的軟弱。我們不會適當地祈禱，但是聖神用那不可言宣的嘆息，代為轉求。
由於你們拋棄了你們多慾的身體，便在祂身上受了這種神性的割損，這種基督的割損。
這樣天主將來也要將我從各種苦難中解救出來，並在祂天上的國內，賞賜我救恩。願祂獲得光榮世世無窮，啊們。
祂為我們犧牲了自己，救贖我們脫離一切罪惡，洗潔我們，使我們作祂的子民，熱心行善。
並釋放一切終生怕死而作奴僕的人。
祂要擦乾他們一切的眼淚；永不再有死亡，不再有悲哀、哭號和痛苦；以前的情形都過去了」。