不要因生氣而犯罪，不可含怒到日落；
不要因生氣而犯罪，不要到日落時還怒氣未消，
生氣卻不要犯罪；含怒不可到日落。
你們發怒卻不可繼續犯罪，不可生氣到日落，
生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，
即使生氣也不要犯罪；不可含怒到日落，
但是我告訴你們：凡向弟兄懷恨的，也必受裁判；凡輕侮弟兄的，必受公會的裁判；凡咒罵弟兄的，必受地獄的火焚。
耶穌看見了就犯惡，對門徒說：「讓小孩子到我跟前來，不要禁止他們：因為上帝國裏的，正是這等人。
耶穌怒目周圍觀看，很憂愁他們的心硬，就對那人說：「伸出你的手來！」他把手一伸：手就復原了。
我親愛的弟兄們：這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動氣：
因為人的怒氣，不能成功上帝的義。