耶和华啊，你从阴间把我救出， 没有让我下坟墓。
耶和华啊，你把我的灵魂从阴间带上来， 使我存活，不至于下到阴坑！
耶和华啊，你救我的性命脱离阴间， 使我存活，不至于下入地府。
耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来， 使我存活，不至于下坑。
耶和华啊！你曾把我从阴间救上来， 使我存活，不至于下坑。
您挽救了我的生命， 使我免于沦入冥府。
祂救赎我的灵魂，使之免下深坑， 使我的生命得见光明。’
祂一发令，就医治了他们， 救他们脱离死亡。
祂救我的性命脱离死亡， 止住我眼中的泪水， 使我双脚免于滑倒。
因为你不会把我的灵魂撇在阴间， 也不会让你的圣者身体朽坏。
耶和华啊，我呼求你； 我的磐石啊，别不理我。 你若默然不语， 我必如下坟墓的人。
因为你救我脱离死亡， 使我没有跌倒， 让我可以活在你面前， 沐浴生命之光。
你使我经历了许多患难， 最终必使我重获新生， 把我从大地深处救上来。
因为你向我大施慈爱， 你从阴间深处救了我。
“主啊，你的法令使人存活， 使我的心灵存活。 主啊，求你使我身体复原， 让我存活。