因为你是我的避难所、 是我躲避仇敌的坚固塔楼。
因为你是我的避难所， 是抗击仇敌的坚垒。
因为你是我的避难所， 是我的坚固台，使我脱离仇敌。
因为你作过我的避难所， 作过我的坚固台，脱离仇敌。
因为你作过我的避难所， 作过我逃避仇敌的坚固堡垒。
您是我的避难所， 您是我抗拒仇敌的堡垒。
又因为他向我侧耳听， 我要在我的年日里呼求他。
主耶和华，我救恩的力量啊， 在争战的日子里，你遮护了我的头！
耶和华是我的岩石、我的要塞、我的救主。 我的神是我的磐石，是我所投靠的！ 他是我的盾牌、我救恩的角、我的庇护所。
因为在灾祸的日子里， 他必将我藏在他的帐幕中， 隐藏在他帐篷的隐秘处， 又将我高举到磐石上；
我的救恩、我的荣耀都在于神， 我坚固的磐石、我的避难所都在神里面。
耶和华的名是坚固的塔楼， 义人跑进去就安稳在高处。
他救我们脱离了如此致命的危险，并且将来要救我们——我们盼望他将来还要救我们。