因此，我奔跑不像沒有目標的；我鬥拳不像打空氣的；
因此，我奔跑不是漫無目標，我擊拳不是打空氣。
所以我奔跑，不是沒有目標的；我鬥拳，不是打空氣的。
所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。
所以，我奔跑，不像無目標的；我鬥拳，不像打空氣的。
所以，我只向著目標直奔；我又像鬥拳的人每一拳都不落空。
從施洗者約翰的日子到現在，天國是努力爭取的，努力爭取的人就得著它。
「你們要為進窄門而爭戰，因為我告訴你們：將有許多人想要進去，卻是不能。
照樣，如果你們用舌頭說出不可理解的話，那麼所說的怎麼能使人明白呢？這樣，你們就是向空氣說話了。
我們知道，當我們屬地的家——這帳篷被拆毀的時候，我們就有從神而來的殿宇，不是人手所造的，而是在天上的永恆的家。
是的，我們滿懷勇氣，更樂意離開這身體，與主同住。
我是照著啟示上去的，向他們陳述了我在外邦人中所傳的福音，不過是單獨地向那些公認是人物的做了陳述，免得我過去或是現在所奔跑的都落了空。
因為我們不是與血肉之體搏鬥，而是與那些統治的、掌權的、管轄這黑暗世界的，以及天上邪惡的屬靈勢力搏鬥。
因為對我來說，活著就是基督，死去就有益處。
我也為此勞苦，藉著他在我裡面的大能作為而爭戰。
因這理由，我也正在經受這些苦；然而我並不以為恥，因為我知道我信的是誰，也深信他能保守我所受的託付，直到那日。
同樣，如果有人要參加競賽，除非按著規矩去競賽，否則就不能得冠冕。
那美好的仗，我已經打過了；該跑的路程，我已經跑盡了；當守的信仰，我已經持守了。
因此，我們既然有這麼一大群見證人，如同雲彩圍繞著我們，就讓我們脫去各樣的重擔和容易纏累我們的罪，藉著忍耐去跑那擺在我們前面的賽程，
所以，既然那進入神安息的應許還存留，我們就該懼怕，免得我們當中有人看來達不到了。
所以，我這同做長老的、做基督苦難見證人的、也在那將要顯現的榮耀中有份的，我懇求你們中間的長老們：
所以弟兄們，你們當更加努力地確定你們所蒙的召喚和揀選。要知道，如果你們如此行，就絕不會跌倒；
特意讓以色列的子孫後代，特意讓以前沒有經歷過的人去經歷戰事，教導他們作戰。