12 所以你們要把下垂的手、發酸的腿、挺起來．
12 所以，你們要舉起下垂的手，挺直發痠的腿，
12 所以，你們要把下垂的手和發軟的腿挺直起來；
12 因此，你們要把發軟的手、發痠的腿伸直吧！
12 所以，你們要把下垂的手、發酸的腿挺起來；
12 所以，你們要把下垂的手舉起來，發酸的腿挺直；
我因禁食、膝骨輭弱．我身上的肉、也漸漸瘦了。
你們要使輭弱的手堅壯、無力的膝穩固。
他們問你說、爲何歎息呢．你就說、因爲有風聲、災禍要來．人心都必消化、手都發輭、精神衰敗、膝弱如水．看哪、這災禍臨近、必然成就．這是主耶和華說的。
手都發輭、膝弱如水。
就變了臉色、心意驚惶、腰骨好像脫節、雙膝彼此相碰、
尼尼微現在空虛荒涼、人心消化、雙膝相碰、腰都疼痛、臉都變色。
當那日、必有話向耶路撒冷說、不要懼怕．錫安哪、不要手輭。
我們又勸弟兄們、要警戒不守規矩的人．勉勵灰心的人．扶助輭弱的人．也要向衆人忍耐。
那忍受罪人這樣頂撞的、你們要思想、免得疲倦灰心。
你們又忘了那勸你們如同勸兒子的話、說、『我兒、你不可輕看主的管教、被他責備的時候、也不可灰心．
