1 主啊，我在绝望中求告您！
1 耶和华啊！ 我从深渊向你呼求。
1 耶和华啊，我从深处呼求你！
1 耶和华啊， 我从深处求告你！
1 耶和华啊，我从深处向你求告！
1 耶和华啊！我从深处向你呼求。
我抬头仰望山冈， 我的援助来自何方？
有人对我说: “让我们去朝拜主的殿宇。” 我听了满心欢喜。
在天上做王的主啊， 我仰望着您。
让以色列人说说， 假如没有主的帮助，
信仰主的人如同锡安山， 永远屹立，永不动摇。
主把流亡者带回锡安的时候， 我们如在梦中！
若不是主建起房屋， 建筑工只能是枉费劳力； 若不是主守住城池， 卫兵只能是枉费工夫。
敬畏主的人是有福的， 他们遵行主指引的路。
以色列啊，说吧。 自幼年以来，仇敌怎样迫害你！
主从高天伸手抓住我， 把我从汹涌咆哮的急流中拉出来。
他把我从泥沼和深坑中拉出来， 安放在坚固的磐石上， 使我不至跌倒。
到处涛声震耳， 主啊，您的波涛环绕着我， 您的巨浪盖顶而来。
您使我经历了许多苦难， 但您一定会使我恢复如初， 把我从大地深处提升起来。
耶稣在人间时，他曾向能把他从死亡中救出来的上帝高声祈祷与请求，由于他对上帝的虔诚的崇拜，上帝听到了他的声音。
