1 耶和华啊，我从深处呼求你！
1 耶和华啊！ 我从深渊向你呼求。
1 耶和华啊， 我从深处求告你！
1 耶和华啊，我从深处向你求告！
1 耶和华啊！我从深处向你呼求。
1 主啊，我在绝望中求告您！
我要向群山举目， 我的帮助从哪里来？
我欢喜，因人们对我说： “让我们到耶和华的殿去吧！”
在天上坐着为王的那一位啊， 我要向你举目！
愿以色列说： “要不是耶和华在我们这边，
依靠耶和华的人，就像锡安山， 不致动摇，永远屹立。
耶和华使锡安被掳之人回归时， 我们就像是在做梦。
如果不是耶和华建造房屋， 建造的人就枉然劳苦； 如果不是耶和华看守城池， 看守的人就枉然警醒。
所有敬畏耶和华、走在他道路上的人， 都是蒙福的！
愿以色列说： “从我年幼以来，他们就多次苦害我——
他从高处伸手抓住我， 把我从大水中拉上来；
他把我从荒芜的坑里， 从泥泞沼泽中拉上来； 他使我的脚立在磐石上， 又使我的脚步安稳。
在你瀑布的声音中，深渊与深渊响应； 你的波浪、你的洪涛全都漫过了我。
虽然你使我看到许多患难和恶事， 但你必使我再次活过来， 把我从地的深处再次带上来。
基督在他肉身的日子里，曾经用强烈的呼号和泪水，向能救他脱离死亡的那一位献上了祈祷和恳求，就因着他的虔诚蒙了垂听。
