我默然无声，连好话也不出口； 我的愁苦就发动了，
然而，我默不作声， 连好话也不出口时， 内心就更加痛苦。
我默然不语， 连好话也不出口， 我的苦痛就加剧了。
我默然无声，连好话也不出口， 我的愁苦就更加深。
我静默不出声， 甚至连好话也不说， 我的痛苦就更加剧烈。
即使是好话，我也不说， 但心中的忧伤更深更重。
耶和华啊，求你将你的律例指教我， 我必遵守到底！
求你赐我悟性，我便遵守你的律法， 且要一心遵守。
耶和华啊，求你禁止我的口， 把守我的嘴！
要离恶行善， 寻求和睦，一心追赶。
他被欺压， 在受苦的时候却不开口 ； 他像羊羔被牵到宰杀之地， 又像羊在剪毛的人手下无声， 他也是这样不开口。
不要把圣物给狗，也不要把你们的珍珠丢在猪前，恐怕它践踏了珍珠，转过来咬你们。」
我们所看见所听见的，不能不说。」