他们上到天空，下到海底； 他们的心因患难便消化。
他们的船只忽而被抛向半空， 忽而落入深渊， 他们吓得胆战心惊，
他们上到天空，又下到深渊， 在危急中魂飞魄散。
他们上到天空，下到海底， 他们的心因患难而消沉。
他们上到天上，下到深渊， 他们的心因危难而惊慌。
他们被举上高空，又被摔下深渊， 危难使他们勇气全失，
虽有人胆大如狮子，他的心也必消化；因为以色列人都知道你父亲是英雄，跟随他的人也都是勇士。
我的心因愁苦而消化； 求你照你的话使我坚立！
我如水被倒出来； 我的骨头都脱了节； 我心在我里面如蜡熔化。
所以，人手都必软弱； 人心都必消化。
尼尼微现在空虚荒凉， 人心消化，双膝相碰， 腰都疼痛，脸都变色。