我心想念这些， 就在我里面忧闷。
那情景萦绕心头， 使我心情沉重。
我灵里不断想起这些事， 就在我里面沮丧，
我心想念这些， 就在里面忧闷。
每逢我的心想起往事，我的心就消沉。
所有这一切深深地印在我的内心里， 我抑郁沉闷。
我每逢思想，心就惊惶， 战兢抓住我身。
耶和华开了盲人的眼睛， 耶和华扶起被压下的人， 耶和华喜爱义人。
我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 因我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。
我的心哪，你为何忧闷？ 为何在我里面烦躁？ 应当仰望上帝， 我还要称谢他，我当面的拯救，我的上帝。
我们俯伏在尘土上， 我们的肚腹紧贴地面。
我心里多忧多疑， 你的安慰使我欢乐。