146 孤獨時期的聖經經文

我縱使走過死亡的幽谷， 也不怕遭害， 因為你與我同在， 你的杖和竿帶給我安慰。

教導他們遵守我吩咐你們的一切。記住，我必常與你們同在，一直到世界的末了。」

你不要害怕，因為我與你同在， 你不要驚慌，因為我是你的上帝。 我必賜你力量，幫助你， 用我公義的右手扶持你。』

祂安慰悲痛欲絕的人， 拯救心靈破碎的人。

不要貪愛錢財，要對自己擁有的知足，因為上帝說過： 「我永不撇下你，也不離棄你。」

你們要把一切憂慮卸給祂，因為祂眷顧你們。

上帝是我們的避難所， 是我們的力量， 是我們患難中隨時的幫助。

你穿越洪濤，我必與你同在； 你渡過江河，必不會被水淹沒； 你在火中走過，必不會被燒傷， 火焰不會燒到你身上。

因為我深信無論是死、是生，是天使、是鬼魔，是現在的事、是將來的事， 是高天之上的、是大地深處的或是其他受造之物，都不能使我們與上帝在主基督耶穌裡賜下的愛分離。

把你的重擔卸給耶和華， 祂必扶持你。 祂絕不讓義人跌倒。

我舉目觀看群山， 我的幫助從哪裡來？ 我的幫助來自創造天地的耶和華。

「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊，到我這裡來吧！我要賜給你們安息。 我心柔和謙卑，你們要負我的軛，向我學習，這樣你們的心靈必得享安息。 「你就是我們所等候的那位嗎？還是我們要等別人呢？」 因為我的軛容易負，我的擔子很輕省。」

我們主耶穌基督的父上帝當受讚美！祂是仁慈的父和賜一切安慰的上帝。 我們遭遇任何患難，祂都安慰我們，使我們能夠用祂給我們的安慰去安慰那些在各樣患難中的人。

你們應該一無掛慮，凡事要藉著禱告和祈求，懷著感恩把你們的需要告訴上帝。 這樣，上帝那超越人所能理解的平安必在基督耶穌裡保守你們的心思意念。

濫交友，自招損； 得知己，勝手足。

因為祂的怒氣瞬間消逝， 祂的恩惠卻持續一生。 人雖整夜哭泣， 早晨必定歡呼。

你使堅信不移的人全然平安， 因為他們信靠你。

願使人有盼望的上帝，因為你們信祂，將諸般的喜樂和平安充滿你們的心，使你們藉著聖靈的能力充滿盼望！

當我憂心忡忡的時候， 你的撫慰帶給我歡樂。

你必賜我更大的尊榮， 你必再次安慰我。

祂賜疲乏的人能力， 給軟弱的人加力量。

我常以耶和華為念， 祂在我右邊，我必不動搖。

你們要分擔彼此的重擔，這樣就成全了基督的律法。

有耶和華與我同在， 我必不懼怕， 人能把我怎麼樣？

愛裡沒有恐懼，純全的愛能驅除恐懼，因為恐懼意味著怕受懲罰。恐懼的人尚未在愛中得以純全。

你要全心信靠耶和華， 不可倚靠自己的悟性。 凡事都要信從祂， 祂必指引你走正路。

耶和華啊，你洞察我， 知道我的一切。 就是在那裡，你的手必引導我， 你大能的手必扶持我。 我想，黑暗一定可以遮蔽我， 讓我四圍的光明變成黑夜。 然而，即使黑暗也無法遮住你的視線。 在你看來，黑夜亮如白晝， 黑暗與光明無異。 你創造了我的肺腑心腸， 使我在母腹中成形。 我稱謝你，因為我受造奇妙可畏； 你的作為奇妙，我心深深知道。 我在隱秘處被造、在大地深處成形時， 你對我的形體一清二楚。 我的身體還未成形， 你早已看見了。 你為我所定的年日， 我尚未開始就已經記在你的冊子上了。 上帝啊，你的意念對我來說是何等寶貴， 數量何等浩博！ 我若數算，它們比海沙還多。 我醒來的時候， 依然與你在一起。 上帝啊，願你殺戮惡人！ 嗜血成性的人啊，你們走開！ 我或坐下或起來，你都知道， 你從遠處就知道我的心思意念。 他們惡言頂撞你， 你的仇敵褻瀆你的名。 耶和華啊， 我憎恨那些憎恨你的人， 我厭惡那些攻擊你的人。 我恨透了他們， 我視他們為敵人。 上帝啊，求你鑒察我， 好知道我的內心； 求你試驗我，好知道我的心思。 求你看看我裡面是否有邪惡， 引導我走永恆的道路。 我或外出或躺臥，你都瞭解， 你熟悉我的一切行為。

上帝要他們知道這奧祕在外族人中有何等豐盛的榮耀，這奧祕就是：基督在你們裡面，使你們有榮耀的盼望。

哀慟的人有福了， 因為他們必得安慰。

求你照著你給僕人的應許， 用你的慈愛來安慰我。

要常常喜樂， 不斷地禱告， 凡事謝恩，因為這是上帝在基督耶穌裡給你們的旨意。

我的心啊！要默默等候上帝， 因為我的盼望從祂而來。 唯有祂才是我的磐石， 我的拯救，我的堡壘， 我必不致動搖。

「看啊，上帝是我的拯救， 我要倚靠祂，不會懼怕。 耶和華上帝是我的力量， 是我的詩歌， 祂成了我的拯救者。」

靠著賜我力量的那位，我凡事都能做。

對於這些事，我們還可以說什麼呢？上帝若幫助我們，誰能與我們對抗？

我曾耐心等候耶和華， 祂垂聽了我的呼求。 我述說你的信實和拯救之恩， 沒有把你的公義埋沒在心， 沒有對會眾避而不談你的慈愛和真理。 耶和華啊， 求你不要向我止住你的憐憫， 願你的慈愛和真理時刻守護我！ 我患難重重，罪惡纏身， 以致擋住我的視線。 我的罪過比我的頭髮還多， 我心驚膽戰。 耶和華啊，求你施恩搭救我！ 耶和華啊，求你快來幫助我！ 願謀取我性命的人蒙羞受辱！ 願喜歡我遭害的人抱愧而逃！ 願那些哈哈嘲笑我的人羞愧難當！ 願所有尋求你的人因你而歡喜快樂！ 願渴望蒙你拯救的人時常說： 「耶和華至大！」 我貧窮困苦， 但主眷顧我。 我的上帝啊， 你是我的幫助、我的拯救， 求你不要遲延！ 祂把我從絕望的深淵拉出來， 救我脫離泥濘沼澤， 把我安置在磐石上， 使我步履穩健。 祂賜給我一首新歌， 一首讚美我們上帝的詩歌。 許多人看見便敬畏、信靠耶和華。

但祂知道我的一舉一動， 我被祂試煉後必如純金。

耶和華不會丟棄祂的子民， 也不會遺棄祂的產業。

所以，讓我們坦然無懼地到祂賜恩的寶座前，好領受憐憫和恩典，作隨時的幫助。

你們要稱謝耶和華， 因為祂是美善的， 祂的慈愛永遠長存。

「所以我告訴你們，不要為生活憂慮，比如吃什麼、喝什麼，也不要為身體憂慮，比如穿什麼。難道生命不比飲食重要嗎？身體不比穿著重要嗎？ 「你們看天上的飛鳥，牠們不種，不收，也不在倉裡積存糧食，你們的天父尚且養活牠們，難道你們還不如飛鳥貴重嗎？

主耶和華的靈在我身上，因為耶和華膏立了我， 讓我傳福音給貧窮的人， 差遣我醫治傷心的人， 宣告被擄的人得釋放、 被囚的人得自由；

我傷心欲絕， 求你照你的應許使我堅強起來。

因為上帝賜給我們的不是怯懦的心，而是剛強、仁愛、自律的心。

盼望中要有喜樂，患難中要堅忍，禱告要恆切。

我等候耶和華，一心等候祂， 祂的話語是我的盼望。 我一心等候主， 比守夜的盼望天明還要迫切， 比守夜的盼望天明還要迫切。

大山可以挪開， 小山可以遷移， 但我的慈愛必不離開你， 我平安的約也不會更改。 這是憐憫你的耶和華說的。

我深信，上帝既然在你們心裡開始了這美好的工作，就必在耶穌基督再來的時候完成這工作。

安居在至高者隱秘處的人， 必蒙全能者的蔭庇。

恨能挑起紛爭， 愛能遮掩一切過犯。

但聖靈所結的果子是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、

我害怕的時候， 就倚靠你。 我靠著上帝讚美祂的應許， 我信靠上帝，就不懼怕， 區區世人能把我怎樣？

但仰望耶和華的人必重新得力。 他們必像鷹一樣展翅高飛， 他們奔跑也不困倦， 他們行走也不疲乏。

我雖然遭遇困苦患難， 但你的命令是我的喜樂。

住在聖所的上帝是孤兒的父親， 寡婦的保護者。

你們忍受短暫的苦難之後，廣施恩典、在基督裡呼召你們享受祂永遠榮耀的上帝必親自復興你們，使你們剛強、篤定、堅立。

我認為，與將來要顯給我們的榮耀相比，現在所受的痛苦簡直微不足道。

要把你的路交托給耶和華， 信靠祂，祂必幫助你。

可是，耶和華啊！ 你是四面保護我的盾牌， 是我的榮耀，你使我昂首而立。

你們要思想天上的事，而不是地上的事，

「祈求，就會給你們；尋找，就會尋見；叩門，就會給你們開門。

這種盼望不會落空，因為上帝的愛藉著所賜給我們的聖靈已傾注在我們心中。

雅各啊，以色列啊，創造你、使你成形的耶和華說： 「不要害怕，因為我已經救贖了你； 我點名呼召了你，你屬於我。

他不怕惡訊， 他一心信靠耶和華。

這樣，我們可以放膽地說： 「主是我的幫助， 我必不懼怕， 人能把我怎麼樣？」

我的身體還未成形， 你早已看見了。 你為我所定的年日， 我尚未開始就已經記在你的冊子上了。

然而，靠著愛我們的主，我們在這一切事上已經得勝有餘了。

你們要靠主常常喜樂！我再說，你們要喜樂！

以華冠取代錫安哀傷者頭上的灰塵， 以喜樂的膏油取代他們的哀傷， 以頌讚的外袍取代他們的灰心。 他們將被稱為耶和華所栽種的公義橡樹， 以彰顯祂的榮耀。

要稱頌主， 稱頌我們的救主上帝， 祂天天背負我們的重擔。（細拉）

朋友時時彼此關愛， 手足生來患難與共。

我說：「我失腳滑倒了！」 耶和華啊，你便以慈愛扶助我。

耶和華垂顧一切求告祂的人， 一切誠心求告祂的人。

最後，弟兄姊妹，你們要思想一切真實、可敬、公義、純潔、可愛、有好名聲、有美德和值得讚許的事情。

祂說：「要安靜， 要知道我是上帝， 我必在列國受尊崇， 在普世受尊崇。」

到那日，你們必說： 「耶和華啊，我要讚美你！ 你雖然曾向我發怒， 但你的怒氣已經止息， 你還安慰了我。 「看啊，上帝是我的拯救， 我要倚靠祂，不會懼怕。 耶和華上帝是我的力量， 是我的詩歌， 祂成了我的拯救者。」

「所有勞苦困乏、背負重擔的人啊，到我這裡來吧！我要賜給你們安息。

我們已經認識並且相信上帝對我們的愛。 上帝就是愛，住在愛中的，就是住在上帝裡面，上帝也住在他裡面。

要彼此相愛如同手足，互相尊重，彼此謙讓。

儘管我身心俱衰， 上帝永遠是我心中的力量， 是我永遠的福分。

你們既然接受了基督耶穌為主，就當繼續遵從祂， 按照你們所受的教導在祂裡面扎根成長，信心堅固，滿懷感恩。

我去哪裡可躲開你的靈？ 我跑到哪裡可避開你的面？

他求告我，我就答應他； 他遭遇患難，我必與他同在。 我必解救他，賜他尊貴的地位。

你們遇見的誘惑無非是人們常見的。上帝是信實的，祂絕不會讓你們遇見無法抵擋的誘惑，祂必為你們開一條出路，使你們經得住誘惑。

你是我的藏身之所， 是我的盾牌， 你的話語是我的盼望。

你們的上帝說： 「你們要安慰安慰我的子民。

你把我的哀哭變成了舞步， 為我脫下悲傷的麻衣， 披上喜樂的外袍， 好叫我的心歌頌你， 不致默然無聲。 我的上帝耶和華啊， 我要永遠稱頌你！

憂慮的心使人消沉， 一句良言振奮人心。

因為我深信無論是死、是生，是天使、是鬼魔，是現在的事、是將來的事，

喜愛你律法的人大有平安， 什麼也不能使他跌倒。

你的兒女都必受耶和華的訓誨， 安享太平。

我的上帝必按照祂在基督耶穌裡的榮耀，豐豐富富地賜給你們所需用的一切。

但耶和華是我的堡壘， 我的上帝是保護我的磐石。

不要像那些停止慣了的人一樣停止聚會，要互相鼓勵，既然知道主再來的日子近了，更要如此。

所以，我親愛的弟兄姊妹，你們務要堅定不移，總要竭力做主的工作，因為你們知道自己在主裡的辛勤付出不會白費。

求你開我的眼睛， 使我能明白你律法中的奧妙。

那至高至上、永遠長存的聖者說： 「我住在至高至聖之處， 但我也跟痛悔、 謙卑的人同住， 使他們心靈振作起來。

我們活是為主而活，死是為主而死。因此，我們無論生死都是屬主的人。

求你使我遠離奸詐之路， 開恩將你的律法教導我。 他們不做不義之事， 只遵行祂的旨意。 我已經選擇了真理之路， 決心遵行你的法令。

心中喜樂，容光煥發； 心裡悲傷，精神頹喪。

所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天擔就夠了。

我要對耶和華說： 「你是我的避難所，我的堡壘， 是我所信靠的上帝。」

若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，看啊，一切都更新了。

安居在至高者隱秘處的人， 必蒙全能者的蔭庇。 禍患不會臨到你身上， 災難不會靠近你的帳篷。 因為祂必吩咐祂的天使隨時隨地保護你。 他們會用手托住你， 不讓你的腳碰在石頭上。 你必將獅子和毒蛇踩在腳下， 你必踐踏猛獅和巨蛇。 耶和華說：「因為他愛慕我，我必拯救他； 因為他信靠我的名，我必保護他。 他求告我，我就答應他； 他遭遇患難，我必與他同在。 我必解救他，賜他尊貴的地位。 我必賜他長壽， 並讓他看見我的拯救之恩。」 我要對耶和華說： 「你是我的避難所，我的堡壘， 是我所信靠的上帝。」

我們知道，上帝使萬事互相效力，使那些愛上帝的人，就是上帝按自己的旨意呼召的人得益處。

我信靠上帝，就不懼怕， 區區世人能把我怎樣？

所以，你們如果在基督裡受到鼓勵，得到愛的安慰，與聖靈相通，有慈悲和憐憫之心， 使一切天上的、 地上的和地底下的， 無不屈膝跪拜在耶穌的名下， 無不口稱耶穌基督是主， 將榮耀歸於父上帝。 所以，我親愛的弟兄姊妹，你們一向都很順服，不只是當著我的面時才順服，我不在時你們更加順服，要戰戰兢兢地活出你們的救恩。 因為你們立志和行事都是上帝在你們心中工作，為要成就祂美好的旨意。 無論做什麼事，都不要抱怨，也不要與人爭論， 好使你們在這個扭曲乖謬的時代中清白無過，作上帝純潔無瑕的兒女，如同明光照耀在世上， 堅守生命之道。這樣，到了基督再來的時候，我可以誇口自己沒有空跑一場，也沒有白費功夫。 你們的信心就是獻給上帝的祭物，即使在上面澆奠我的生命，我也很喜樂，並且和大家一同喜樂。 同樣，你們也要喜樂，要和我一同喜樂。 靠著主耶穌，我希望儘快派提摩太去你們那裡，好知道你們的近況，使我也感到欣慰。 就要同心合意，彼此相愛，靈裡合一，思想一致，好讓我的喜樂滿溢。

因為耶和華喜愛公正， 不丟棄信靠祂的人， 永遠保護他們。 惡人的後代必被剷除。

但你們是蒙揀選的族群，是君尊的祭司，是聖潔的國度，是上帝的子民，為了要宣揚上帝的美德。祂曾呼召你們離開黑暗，進入祂奇妙的光明。

主啊，我的渴望都顯露在你面前， 我的歎息瞞不過你。

我因耶和華而無比喜樂， 因我的上帝而心裡快樂， 因為祂給我穿上救恩的衣服、 披上公義的袍子， 使我像戴上華冠的新郎， 又像戴上飾物的新娘。

良言如蜜， 使人心靈甘甜、身體康健。

我向來遵行你的法則。

耶和華必不斷地引導你們， 使你們在乾旱之地得到飽足，筋骨強健。 你們必像灌溉充足的園子， 又像湧流不息的泉源。

祂使敬畏祂的人心願得償， 垂聽他們的呼求，拯救他們。

就是在那裡，你的手必引導我， 你大能的手必扶持我。

無論做什麼事，都要有愛心。

耶和華扶起跌倒的人， 扶持被重擔所壓的人。

你們應該一無掛慮，凡事要藉著禱告和祈求，懷著感恩把你們的需要告訴上帝。

祂像牧人一樣牧養自己的羊群， 用臂膀把羊羔聚在一起， 抱在懷中， 溫柔地引導母羊。

兩隻麻雀不是只賣一個銅錢嗎？然而沒有天父的許可，一隻也不會掉在地上。 腓力、巴多羅買、多馬、稅吏馬太、亞勒腓的兒子雅各、達太、 就連你們的頭髮都被數過了。 所以不要害怕，你們比許多麻雀要貴重！

因此，如今那些在基督耶穌裡的人不被定罪， 如果基督在你們裡面，你們的身體雖然因罪而死亡，靈魂卻因義而活著。 如果使耶穌復活之上帝的靈住在你們裡面，叫基督耶穌從死裡復活的上帝，也必藉著住在你們裡面的聖靈，使你們終有一死的身體活過來。 弟兄姊妹，這樣看來，我們不必隨從本性活著。 你們若隨從本性活著，必定死亡；若靠著聖靈除去身體的惡行，就必活著。 因為凡有上帝的靈引導的人都是上帝的兒女。 你們接受的聖靈不是使你們做奴隸，仍舊害怕，而是使你們做兒子，可以稱上帝為「阿爸，父親」。 聖靈親自與我們的心一同見證我們是上帝的兒女。 我們既然是兒女，就是繼承人，是上帝的繼承人，並且與基督同作繼承人。所以，我們現在若和基督一同受苦，將來也必和祂一同得榮耀。 我認為，與將來要顯給我們的榮耀相比，現在所受的痛苦簡直微不足道。 受造之物正熱切等候上帝眾子的顯現， 因為賜人生命之聖靈的律，已經在基督耶穌裡使我獲得自由，脫離了罪與死的律。

義人向耶和華呼救，祂就垂聽， 拯救他們脫離一切患難。

上帝啊，求你傾聽我的呼求， 垂聽我的禱告！ 我心力憔悴時， 從地極呼求你， 求你領我到高高的磐石上。 因為你是我的避難所， 是抗擊仇敵的堅壘。

即使你們年老髮白的時候， 我仍然一如既往地扶持你們。 我造了你們，必照顧你們， 呵護你們，拯救你們。

上帝的話有生命、有功效，鋒利無比，勝過一切兩刃的利劍，甚至能夠剌入並分開魂與靈、關節與骨髓，辨明人一切的思想和動機。

我的上帝耶和華啊， 我呼求你，你就醫治了我。

正如我們多受基督的苦難，也靠基督多得安慰。

要以耶和華為樂， 祂必成全你的心願。 耶和華救助他們， 救他們脫離惡人，拯救他們， 因為他們投靠祂。 要把你的路交托給耶和華， 信靠祂，祂必幫助你。

我與你同在，無論你去哪裡，我都會保護你，領你返回這片土地。我必實現對你的應許，決不離棄你。」

你們是世上的光。建在山上的城無法隱藏。

祂的天使在敬畏祂的人四圍安營， 要搭救他們。

耶和華啊，我等候你； 主，我的上帝啊，你必應允我。

不但如此，我們在苦難中也歡喜，因為知道苦難使人生忍耐， 忍耐生品格，品格生盼望。

祂必永遠吞滅死亡。主耶和華必擦去各人臉上的眼淚，從世上除掉祂子民的羞辱。這是耶和華說的。

你以諄諄教誨指引我， 以後必接我到榮耀中。

孩子啊，你要聆聽我的吩咐， 側耳聽我的訓言； 不要讓它們離開你的視線， 要牢記在心。 因為得到它們就得到生命， 全身也必康健。

心靈純潔的人有福了， 因為他們必看見上帝。

耶和華啊，我的心仰望你。 遵守祂的約和法度的人， 耶和華總以慈愛和信實相待。 耶和華啊，我罪惡深重， 求你為了自己的名而赦免我。 凡敬畏耶和華的人， 耶和華必指示他當走的路。 他必享福， 他的後代必承受土地。 耶和華與敬畏祂的人為友， 使他們認識祂的約。 我常常仰望耶和華， 因為唯有祂能使我的腳脫離網羅。 耶和華啊，我孤苦零丁， 求你眷顧我，恩待我。 我心中充滿愁煩， 求你救我脫離患難。 求你體恤我的憂傷和痛苦， 赦免我一切的罪。 你看我的仇敵何其多， 他們都痛恨我。 我的上帝啊，我信靠你， 求你不要叫我蒙羞， 不要讓我的仇敵向我誇勝。

耶和華說： 「不要想念過去， 不要緬懷往事。 看啊，我要行一件新事， 這事現在就要發生， 難道你們沒有察覺嗎？ 我要在曠野闢道路， 在沙漠開江河。

我們有這盼望作我們靈魂的錨，既安穩又可靠，一直通往幔子後面的至聖所。

親愛的弟兄姊妹，若有火一般的試煉臨到你們，不要覺得奇怪，好像發生了什麼不尋常的事， 反倒要歡喜，因為你們是與基督一起受苦。這樣，你們在祂的榮耀顯現時可以和祂一同歡喜快樂。

我們如果是靠聖靈生活，就當凡事順從聖靈的引導。

我們既然因信被稱為義人，就藉著我們的主耶穌基督與上帝和好了。

我並非因為缺乏才這樣說，因為我已經學會在任何處境中都能知足。 我知道如何過貧窮的日子，也知道如何過富足的日子。我學到了秘訣，不論飽足或饑餓，豐裕或缺乏，在任何情況下都可以處之泰然。