我的幫助 從造天地的耶和華而來。
我的幫助來自創造天地的耶和華。
我的幫助是從 造天地的耶和華而來。
我的幫助從造天地的耶和華而來！
起初， 神創造天地。
你們蒙了耶和華的福， 他是創造天地的主宰。
我們得幫助， 是因造天地之耶和華的名。
神是我們的避難所，是我們的力量， 是我們在患難中隨時的幫助。
因為我耶和華—你的 神 必攙扶你的右手， 對你說：「不要害怕！ 我必幫助你。」
然而，耶和華與我同在， 好像可怕的勇士。 因此，迫害我的都絆跌， 不能得勝； 他們大大蒙羞， 由於行事沒有智慧， 必永遠受那不能忘懷的羞辱。
以色列啊，你自取滅亡了， 因為我才是你的幫助。
所以，我們可以勇敢地說： 「主是我的幫助， 我必不懼怕。 人能把我怎麼樣呢？」