我若說：『我要忘記我的苦情， 強顏歡笑』，
即使我說要忘掉怨恨， 拋開愁容，強顏歡笑，
我若說：‘我要忘記我的苦情， 要除去愁容，面露喜樂。’
我若說：我要忘記我的哀情， 除去我的愁容，心中暢快；
我就是強顏歡笑， 想忘記自己的痛苦，
「我若說話，痛苦仍不得緩解； 我若停止，痛苦就離開我嗎？
「我甚至不封我的口； 我靈愁苦，要發出言語； 我心苦惱，要吐露哀情。
我若說：『我的床必安慰我， 我的榻必分擔我的苦情』，
求你留心聽我，應允我。 我哀嘆不安，發出呻吟，
憂愁時我尋找安慰， 我心在我裏面發昏。