你們所有勞苦擔重擔的人哪,到我這裡來吧!我必使你們得安息。
我心裡柔和謙卑,你們應當負我的軛,向我學習,你們就必得著心靈的安息;
“你就是那位要來的,還是我們要等別人呢?”
我的軛是容易負的,我的擔子是輕省的。”
神是我們的避難所,是我們的力量, 是我們在患難中隨時都可得到的幫助。
你們要住手,要知道我是 神; 我要在列國中被尊崇,我要在全地上被尊崇。
萬軍之耶和華與我們同在; 雅各的 神是我們的保障。 可拉子孫的詩,交給詩班長。
因此,地雖然震動, 群山雖然崩塌入海洋的深處, 我們也不害怕。
疲乏的,他賜氣力, 無力的,他加力量。
有聲音呼喊說: “你們要在曠野清理耶和華的路, 在沙漠修直我們 神的大道。
就是年輕人也會疲乏困倦, 強壯的人也會全然跌倒。
但那些仰望耶和華的人, 必重新得力; 他們必像鷹一樣展翅上騰; 他們奔跑,也不困倦, 他們行走,也不疲乏。
唯獨等候 神,我的心才有安息; 我的拯救從他而來。
不要倚靠藉強暴得來的財物, 也不要妄想倚靠搶奪回來的錢財; 如果財寶加增, 你的心也不要倚靠它。
神說了一次, 我兩次聽過這事: 能力都屬於 神。
主啊!慈愛也屬於你, 你必照各人所作的報應各人。
唯獨他是我的磐石,我的拯救; 他是我的保障,我必不至動搖。
主耶和華的靈在我身上, 因為耶和華膏了我, 叫我傳福音給困苦的人; 差遣我去醫治傷心的人, 向被擄的宣告自由, 向被囚的宣告釋放;
我因耶和華大大歡喜, 我的心靠著我的 神快樂, 因為他給我穿上救恩的衣服, 給我披上公義的外袍, 好像新郎戴上華冠, 又像新娘佩戴裝飾。
地怎樣發生苗芽, 園子怎樣使所種的生長起來, 主耶和華也必怎樣使公義和讚美, 在萬國之前生長出來。
宣告耶和華悅納人的禧年, 和我們的 神報仇的日子; 安慰悲哀的人,
為錫安悲哀的人穿上裝飾, 賜給他們華冠代替灰塵, 喜樂油代替悲哀, 讚美衣代替沮喪的靈, 他們必稱為公義的橡樹, 是耶和華栽種的,好使他自己得著榮耀。
因為我們的大祭司並不是不能同情我們的軟弱,他像我們一樣,也曾在各方面受過試探,只是他沒有犯罪。
所以,我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前,為的是要領受憐憫,得到恩惠,作為及時的幫助。
住在至高者的隱密處的, 必在全能者的蔭庇下安居。
禍患必不臨到你, 災害必不臨近你的帳棚。
因為他為了你,會吩咐自己的使者, 在你所行的一切路上保護你。
他們必用手托住你, 免得你的腳碰到石頭。
你必踐踏獅子和虺蛇。 你必踏碎少壯獅子和大蛇。
耶和華說:“因為他戀慕我,我必搭救他; 因為他認識我的名,我必保護他。
他求告我,我必應允他; 他在患難中,我必與他同在; 我必拯救他,使他得尊榮。
我必使他得享長壽, 又向他顯明我的救恩。”
我要對耶和華說: “你是我的避難所,我的保障, 你是我的 神,我所倚靠的。”
我曾切切等候耶和華; 他轉向我,聽了我的呼求。
我沒有把你的公義隱藏在心裡; 我已經述說了你的信實和救恩; 在大會中,我沒有隱瞞你的慈愛和誠實。
耶和華啊!求你的憐憫不要向我止息; 願你的慈愛和誠實常常保護我。
因有無數的禍患圍繞著我; 我的罪孽追上了我,使我不能看見; 它們比我的頭髮還多, 以致我心驚膽戰。
耶和華啊!求你開恩搭救我; 耶和華啊!求你快來幫助我。
願那些尋找我,要毀滅我命的, 一同抱愧蒙羞; 願那些喜悅我遭害的, 退後受辱。
願那些對我說:“啊哈!啊哈!”的, 都因羞愧而驚惶。
願所有尋求你的, 都因你歡喜快樂; 願那些喜愛你救恩的, 常說:“要尊耶和華為大。”
至於我,我是困苦貧窮的; 主仍顧念我。 你是我的幫助,我的拯救; 我的 神啊!求你不要耽延。
他把我從荒蕪的坑裡, 從泥沼中拉上來; 他使我的腳站在磐石上, 又使我的腳步穩定。
他使我口唱新歌, 讚美我們的 神; 許多人看見了,就必懼怕, 並且要倚靠耶和華。
我愛耶和華, 因為他聽了我的聲音、我的懇求。
我雖然說:“我受了極大的痛苦”, 但我仍然相信。
我在驚惶之中曾說: “人都是說謊的。”
我拿甚麼報答耶和華向我所施的一切厚恩呢?
我要舉起救恩的杯, 稱揚耶和華的名。
我要在耶和華的眾民面前, 向他還我所許的願。
在耶和華的眼中看來, 聖民的死極為寶貴。
耶和華啊!我真是你的僕人; 我是你僕人,你婢女的兒子; 我的鎖鍊你給我解開了。
我要把感恩祭獻給你, 我要稱揚耶和華的名。
我要在耶和華的眾民面前, 向他還我所許的願。
耶路撒冷啊!就是在你的中間, 在耶和華殿的院子裡,我要還我所許的願。 你們要讚美耶和華。
因為他留心聽我的懇求, 我一生一世要求告他。
因為我深信:無論是死、是生,是天使、是掌權的,是現在的事,是將來的事,是有能力的,
是高天的、是深淵的,或是任何別的被造之物,都不能叫我們與 神的愛隔絕,這愛是在我們的主耶穌基督裡的。
我的心哪!你要稱頌耶和華; 不可忘記他的一切恩惠。
你們作他天使的, 就是那些大有能力,行他所吩咐, 以及聽從他命令的,都要稱頌耶和華。
你們作他的眾軍, 作他的僕役,遵行他旨意的, 都要稱頌耶和華。
你們一切被他所造的, 在他統治的各處,都要稱頌耶和華。 我的心哪,你要稱頌耶和華。
他赦免你的一切罪孽, 醫治你的一切疾病;
他救贖你的性命脫離死亡, 以慈愛和憐憫作你的冠冕;
所以,我們並不沮喪,我們外面的人雖然漸漸朽壞,但裡面的人卻日日更新,
因為我們短暫輕微的患難,是要為我們成就極大無比、永遠的榮耀。
我們所顧念的,不是看得見的,而是看不見的;因為看得見的是暫時的,看不見的是永遠的。
我要永遠歌唱耶和華的慈愛, 世世代代用口傳揚你的信實。
你打碎了拉哈伯,好像已遭刺殺的人; 你用有力的膀臂,趕散了你的仇敵。
天是你的,地也是你的; 世界和世界充滿的,都是你建立的。
南北都是你創造的, 他泊和黑門都因你的名歡呼。
你有大能的膀臂, 你的手強而有力,你的右手高舉。
公義和公正是你寶座的基礎, 慈愛和信實行在你前面。
曉得向你歡呼的人民是有福的, 耶和華啊!他們在你的臉光中行走。
他們因你的名終日歡呼, 因你的公義被高舉。
因為你是他們的榮耀和力量; 因你的恩惠,我們的角得以高舉。
因為我們的盾牌是耶和華, 我們的君王是以色列的聖者。
那時,你在異象中告訴你的聖民說: “我幫助了一位勇士, 我從民中興起了一位青年。
我要說:“你的慈愛必永遠建立; 你的信實,你必堅立在天上。
神是我們的避難所,是我們的力量, 是我們在患難中隨時都可得到的幫助。
你們要住手,要知道我是 神; 我要在列國中被尊崇,我要在全地上被尊崇。
萬軍之耶和華與我們同在; 雅各的 神是我們的保障。 可拉子孫的詩,交給詩班長。
因此,地雖然震動, 群山雖然崩塌入海洋的深處, 我們也不害怕。
雖然海浪翻騰澎湃, 雖然山嶽因波濤洶湧搖動, 我們也不害怕。