我们一生的日子都在你的震怒中消逝， 我们度尽的年岁好象一声叹息。
愿他们像风前的糠秕， 有耶和华的使者驱逐他们。
耶和华啊！求你垂听我的祷告， 留心听我的呼求； 我流泪，求你不要缄默； 因为我在你面前是客旅， 是寄居的，像我所有的祖先一样。
你使我的日子窄如手掌， 我的一生在你面前如同无有； 各人站得最稳的时候，也只不过是一口气。
所以 神使他们的日子在虚空中消逝， 使他们的岁月在惊恐中完结。
在你看来， 千年好象刚过去了的昨天， 又像夜里的一更。
