耶和华我的盘石是应当称颂的。 他教导我的手作战， 训练我的指头打仗。
他教导我的手怎样作战， 又使我的手臂可以拉开铜弓。
他对以色列王说：“把你的手放在弓上吧！”他就把手放在弓上，以利沙又把自己的手放在王的手上。
耶和华是我的岩石、我的山寨、我的救主、 我的 神、我的盘石、我所投靠的、 我的盾牌、我救恩的角、我的高台。
我向那当受赞美的耶和华呼求， 就得到拯救，脱离我的仇敌。
除了耶和华，谁是 神呢？ 除了我们的 神，谁是盘石呢？
你把你救恩的盾牌赐给我， 你的右手扶持我， 你的温柔使我昌大。
我们靠着 神奋勇作战， 因为他必践踏我们的敌人。
求你作我避难的盘石，使我可以常来投靠； 你已经下令救我， 因为你是我的岩石、我的坚垒。
来吧，我们来向耶和华歌唱， 向拯救我们的盘石欢呼。
你们要倚靠耶和华，直到永远， 因为耶和华是永存的盘石。
人论到我必说：‘只有在耶和华里面才有公义和能力’； 向他发怒的，都必来到他面前，并且要蒙羞。
因为我们作战所用的兵器，不是属于这世界的，而是在 神面前有能力的，可以攻陷坚固的堡垒，
