我吃炉灰像吃饭一样； 我所喝的与眼泪混和。
我以叹息代替食物， 我唉哼的声音如水涌出。
我的心哪！你为甚么沮丧呢？ 为甚么在我里面不安呢？ 应当等候 神； 因为我还要称赞他， 他是我面前的救助、我的 神。
人整天对我说：“你的 神在哪里呢？” 我就昼夜以眼泪当饭吃。
他们在我的食物中加上苦胆， 我渴了，他们把醋给我喝。
你使他们以眼泪当饼吃， 使他们喝满杯的泪水。
他所追求的只是灰尘，被迷惑了的心使他偏离正道了； 他不能救自己，也不会说： “在我的右手中不是有个假神吗？”
不要在迦特报信， 不要在巴歌哭泣； 却要在伯．亚弗拉打滚于尘土中。
愿他们舔土像蛇， 又像在地上腹行的动物。 愿他们战战兢兢地从他们的要塞出来， 带着惊慌的心来到耶和华我们的 神那里， 因你的缘故而惧怕。
