凡说自己是住在他里面的，就应该照着他所行的去行。
公义必行在他面前， 为他的脚步预备道路。
我心里柔和谦卑，你们应当负我的轭，向我学习，你们就必得着心灵的安息；
我作了你们的榜样，是要你们也照着我所作的去行。
如果你们遵守我的命令，就必定住在我的爱里，正像我遵守了我父的命令，住在他的爱里一样。
你们应该效法我，好象我效法基督一样。
要凭着爱心行事，好象基督爱我们，为我们舍己，当作馨香的供品和祭物献给 神。
你们就是为此蒙召，因基督也为你们受过苦，给你们留下榜样，叫你们跟随他的脚踪行。
孩子们，你们要住在主里面。这样，他若显现，我们就可以坦然无惧；他来的时候，我们也不至惭愧地躲避他了。
凡是说“我已经认识他”，却不遵守他命令的，就是说谎的人，真理就不在他里面了。
凡是遵守 神命令的，就住在 神里面， 神也住在他里面。凭着 神所赐给我们的圣灵，我们就可以知道 神住在我们里面。
凡是住在他里面的，就不犯罪；凡犯罪的，是未曾见过他，也不认识他。
这样，爱在我们里面就得到成全，使我们在审判的日子，可以坦然无惧。因为他怎样，我们在这世上也怎样。
